《有效溝通與協(xié)作》

  培訓講師:丁堅

講師背景:
丁堅老師簡介管理學博士,資深咨詢專家,實戰(zhàn)性培訓專家,企業(yè)變革管理專家;l清華大學研究院、上海交通大學海外教育學院、上海國家會計學院、浙江大學企業(yè)管理中心等高??偛冒唷BA中心特聘客座教授;l中企聯(lián)注冊管理咨詢師、國家注冊高級培訓師、精益 詳細>>

丁堅
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《有效溝通與協(xié)作》詳細內容

《有效溝通與協(xié)作》

  一、溝通的定義與障礙

  溝通練習:個性圖案

  有效溝通的關鍵定義四要素

  溝通一定是雙向的;

  事先有一個明確的目標;

  雙方可以達成共同的協(xié)議;

  溝通內容包括信息、思想和情感。

  溝通的價值所在

  行為糾偏;

  增進感情;

  交換信息;

  人際溝通常見的障礙分析

  1、信息泛濫;

  2、等級觀點;

  3、專業(yè)術語;

  4、時機不合;

  5、沒有反饋;

  6、認知偏見;

  7、主觀過濾;

  8、不良的“口頭禪” ;

  9、情緒影響;

  10、“我”比天大。

  人際溝通的正確理念

  溝通是一場信任交換

  溝通要有同理心

  溝通更是一種情緒管理

  “永遠不要替別人做決定”

  案例討論:公司要加班,如何與員工溝通?

  二、有效溝通的必備技巧

  (一)、積極聆聽

  聽的五個層次

  你的人際敏感性高么?

  有效聆聽的原則

  **步,開放性的傾聽

  第二步,厘清問題所在

  第三步,表達同理心

  第四步,提供可能的建議

  案例情景練習:在情境中感受溝通—聆聽練習1

  案例情景練習:在情境中感受溝通—聆聽練習2

  正式人際交流中的三大聆聽技巧

 ?。ǘ⒄f---善于表達

  技巧1:金字塔原理,先整體再局部;

  技巧2:KISS原則:Keep  It  Short  and  Simple;

  技巧3:心態(tài)開放,求同存異;

  技巧4:到什么山頭唱什么歌:知己知彼,因人而異;

  技巧5:SOFTEN原則;

  S——微笑(Smile)

  O——準備注意聆聽的姿態(tài)(Open  Posture)

  F——身體前傾(Foroard   Lean)

  T——音調(Tone)

  E——目光交流(Eye  Commrnication)

  N——點頭(Nod)

  技巧6:利益驅動,我談話內容是對你有價值的。

  善于觀察“非語言信息”

 ?。ㄈ?、什么是反饋?

  正面的反饋

  建設性的反饋

  負面的反饋

  無反饋

  PAC溝通反饋模式訓練

  推薦的溝通反饋模式

  案例情景練習:PAC反饋練習

  三、不同人際風格的溝通藝術

  課堂練習四:人際溝通風格測試

  人際溝通風格傾向

  如何與孔雀型人交往溝通

  如何與貓頭鷹的人交往溝通

  如何與綿羊型人交往溝通

  如何與老虎型人交往溝通

  四、溝通的沖突管理

  溝通課堂練習:你是否善于沖突管理

  人際沖突原因可以分為兩大類

  **種:“實質沖突”

  第二種:“個人沖突”

  如何管理人際沖突?

  首先應確認沖突的形式是屬于實質沖突還是個人沖突。

  堅決避免沖突個人化

  五步沖突對抗模型

  **步:描述充滿希望的未來

  第二步:詳細地描述問題

  第三步:表明這為什么是一個問題

  第四步:提供一個積極的解決辦法

  第五步:給將來一個積極的展望

  情景沖突練習:五步對抗模型

  拾得法師的啟示錄:沒有不能解決的沖突

  五、如何與上司、平級和下屬溝通

  (一)如何與上司溝通

  1、給上司面子

  2、主動報告你的工作進度;

  3、對上司有問必答

  4、毫無怨言的接受上級布置的任務

  5、主動分擔其它工作

  6、多想想怎么可以改善;

  7、學會合理的堅持

  8、注重學習,舉一反三

  溝通練習:五步對抗模式?

  (二)如何與平級溝通

  溝通因素的雙重失效:“硬權力”與“軟權力”;

  同級溝通失敗的深層次分析

  高層依賴癥

  不同部門目標各異

  跨部門溝通的成功要素

  平行同事間要注意交往禮節(jié)和人際關系;

  主動 謙讓 體諒;

  自已先提供付出,再要求對方回報;

  標準的平行溝通句式模型;

 ?。ㄈ┤绾闻c下級溝通

  下達命令的技:5W2H法;

  與下屬溝通的關鍵點

  沉默是金

  言之有物

  贊揚比批評更有效

  能夠忍受暫時的不完美

  不怒自威

  贊揚部下的技巧

  批評部下的技巧

  六、外部溝通交往中的規(guī)范禮儀

  電話禮儀

  迎送禮儀

  名片禮儀

  介紹禮儀

  握手禮儀

  中西餐禮儀

  會議、用餐與簽約的位次禮儀

  商務用車的禮儀

  共乘電梯的禮儀

  七、全面提升人際溝通效果的六大法則

  溝通**大法則:“面子”工程

  溝通第二大法則:牢記目標

  溝通第三大法則:講慎始

  溝通第四大法則:塑造自己

  溝通第五大法則:我操縱,您決定;

  溝通第六大法則:用“心”溝通

 

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