內(nèi)容簡介：

考試無論是對小學生還是博士生都會產(chǎn)生很大壓力。面臨這種壓力，考生都會感到不同程度的緊張。若緊張過度，就會導致焦慮，削弱戰(zhàn)斗力，甚至喪失戰(zhàn)斗力，從而導致對自身學習成績的否定。因此，如何幫助考生利用好考前的幾個月，順利度過人生的一個重要階段，學會復習，掌握考試技巧，預防考試失敗，就成為教育工作者、家長、學生在考前的首要任務。
本書站在時代的最前沿，引用國內(nèi)外有關考試技巧和心理訓練的最新研究成果，旨在為廣大教育工作者提供幫助考生學會復習，掌握考試技巧，戰(zhàn)勝考試的方法指導，具有較強的前瞻性的實用性。

詳細目錄：

第一篇 我國考試制度改革的最新動態(tài)
第一章我國考試制度的改革
第二章我國高考制度改革的最新動態(tài)

第二篇 高效復習的心態(tài)培養(yǎng)指導
第一章良好心態(tài)對提高考試成績的作用
第二章考前復習中常見的心理問題
第三章高效復習最佳心態(tài)的培養(yǎng)方法指導
第四章考前100天的問題與對策
第五章考生復習疲勞的預防指導
第六章考前一周的心理調(diào)適與知識管理技巧

第三篇 高效復習的技巧指導
第一章高效復習戰(zhàn)略的制定
第二章高效復習的一般方法指導
第三章初中通用高效復習方法指導
第四章高中各科的高效復習方法指導
第五章四輪復習方法的具體指導
第六章考試復習中應注意的事項

第四篇 考試中的情緒調(diào)適與答題技巧指導
第一章臨考的準備
第二章考場上的心態(tài)調(diào)整指導
第三章考試的思路訓練與答題技巧指導
第四章考場超常發(fā)揮的規(guī)則
第五章考場突出情況的處理技巧指導

第五篇 填報志愿的策略與技巧指導
第一章考試后的心理調(diào)適
第二章考前與考后報志愿的利弊分析
第三章中考生填報志愿的策略與技巧指導
第四章高考生填報志愿與最佳專業(yè)選擇的策略與技巧指導

第六篇北大、清華才子復習考試經(jīng)驗談
第一章北大、清華才子復習經(jīng)驗談
第二章北大、清華才子學習經(jīng)驗談
第三章北大、清華才子能力鍛煉談

第七篇“十五”期間我國高校專業(yè)設置與院校介紹
第一章“十五”期間普通高等學校設置的專業(yè)
第二章“十五”期間我國開設的專業(yè)介紹及開設院校概覽
第三章普通高等學校綜合資訊
第四章千所高校通覽

讀者對象：
一線老師、學生、大、中、小學校
各級教育廳（局）
各級教育機構(gòu)、組織
各級各類高等教育、職業(yè)教育學校
學科教學與研究所
各教育主管部門、在校子女家庭、圖書館等

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