杜建軍 老師
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杜建軍老師杜建軍,為中醫(yī)養(yǎng)生暢銷書《我最想要的治未病書》的作者、《掃“忙”養(yǎng)生書》副主編。長期從事中醫(yī)養(yǎng)生的教育與科研工作,具有豐富的養(yǎng)生保健臨床和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?,F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)亞健康分會(huì)委員,西安中醫(yī)養(yǎng)生文化研究會(huì)理事,為多家學(xué)校和公司特約養(yǎng)生顧問和客座講師。發(fā)揚(yáng)和改進(jìn)多種中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)。著有《我最想要的治未病書》、《四季養(yǎng)生圖》、《掃“忙”養(yǎng)生書》(副主編)等養(yǎng)生著作和圖譜以及多種養(yǎng)生保健職業(yè)技能培訓(xùn)教材。培訓(xùn)課程民以食為天,人只要活著,就得吃飯。可是“吃”的學(xué)問可真不少。飲食有方,可以吃出健康,吃出美;飲食不當(dāng),甚至可以成為人們致病的原因,所謂“病從口入”,如急、慢性胃腸炎、肥胖病、高血壓、高脂血癥、脂肪肝、糖尿病,甚至一些癌癥等均與飲食有密切的關(guān)系。今天,我就專門講講中醫(yī)養(yǎng)生中“吃”的學(xué)問,“吃”的得法,不但可以活命,還可以作為一種養(yǎng)生保健和調(diào)理疾病的手段。曾培訓(xùn)過的客戶...詳細(xì)>>
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