北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理專業(yè)碩士, 心理咨詢與心理健康教育方向。是國(guó)內(nèi)最早開(kāi)發(fā)和講授壓力管理課程的專家之一。多年來(lái)一直致力于個(gè)體心理咨詢、督導(dǎo)、心理健康培訓(xùn)以及心理產(chǎn)品研發(fā)工作。此前曾在多家跨國(guó)公司任管理人員，涉及人力資源、培訓(xùn)、商務(wù)、行政等領(lǐng)域，并且有自己創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。在多年工作中積累了豐富的管理實(shí)踐和咨詢經(jīng)驗(yàn)。
心理學(xué)譯作：《腦鎖――如何擺脫強(qiáng)迫癥》
組織研發(fā)《青少年情商開(kāi)發(fā)系列游戲》
多個(gè)雜志特約撰稿人，《婚姻與家庭》特邀專欄作家
發(fā)

中國(guó)工商銀行總行，北京聆趣園俱樂(lè)部，263網(wǎng)絡(luò)通信公司，深圳地區(qū)人事干部、人事部中國(guó)高級(jí)公務(wù)員培訓(xùn)中心、中石油勘探公司、北京青年壓力管理中心、資生堂貴賓俱樂(lè)部、武警消防總局、少年管教所、北京語(yǔ)言大學(xué)、木樨地社區(qū)、北京師范大學(xué)、中國(guó)移動(dòng)山東分公司、佑安門醫(yī)院、明鏡湖俱樂(lè)部、青春健康中心等…………