文化中國(guó)—探求養(yǎng)生之道
音像名稱:文化中國(guó)—探求養(yǎng)生之道
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出版公司:中國(guó)國(guó)際電視總公司出版發(fā)行
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本站特價(jià):90元
包含盤數(shù):3 DVD
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產(chǎn)品介紹
你知道古人的呼吸比現(xiàn)代人慢三倍嗎?你知道普通人也能打通任督二脈嗎?你知道早睡早起的標(biāo)準(zhǔn)因春夏秋冬而各有不同嗎?你知道一天中何時(shí)是最佳鍛煉時(shí)刻嗎?
商品簡(jiǎn)介
為什么在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)非常發(fā)達(dá)的今天,傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法不但沒(méi)有消亡,反而越來(lái)越受重視?為什么在中醫(yī)的傳統(tǒng)中,叫“養(yǎng)生”而不叫“養(yǎng)身”?為什么說(shuō)現(xiàn)代人比古人衰老得早?怎樣辨識(shí)自己屬于何種體質(zhì),并根據(jù)不同的體質(zhì)選擇不同的養(yǎng)生方法?
著名中醫(yī)養(yǎng)生專家張其成,用古代《黃帝內(nèi)經(jīng)》的經(jīng)典養(yǎng)生理念,和《文化中國(guó)》主持人今波一起,現(xiàn)場(chǎng)演示并揭示健康養(yǎng)生的奧秘?!段幕袊?guó)》通過(guò)10集的節(jié)目,為您一一解答“養(yǎng)生”中的疑問(wèn)。
DVD1
經(jīng)典中的養(yǎng)生秘訣
何為養(yǎng)生
如何養(yǎng)足精氣神(上)
如何養(yǎng)足精氣神(下)
DVD2
調(diào)養(yǎng)五臟
七情六欲是殺手嗎
調(diào)好情緒成良醫(yī)
DVD3
體質(zhì)養(yǎng)生
四季養(yǎng)生
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
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