詳細內(nèi)容
美容還得靠內(nèi)養(yǎng)--中醫(yī)五臟美容
身體健康一望即知，五臟美容由表及里
標本兼治的養(yǎng)生良方，洞悉身心的健康法寶

傅杰英教授
廣州中醫(yī)藥大學中醫(yī)美容專業(yè)教授，廣州中醫(yī)藥大學針灸推拿學院中醫(yī)美容教研室主任，廣東省中醫(yī)藥學會中醫(yī)美容專業(yè)委員會主任，其研究領(lǐng)域涉及中醫(yī)美容學、臨床針灸美容、針藥結(jié)合治療生活方式疾病、中醫(yī)體質(zhì)臨床思路分析等方面，并擔任中醫(yī)針灸專業(yè)臨床針灸美容方向研究生導師。

DVD 1現(xiàn)代社會下的五臟與美容
有諸內(nèi)必形諸外
形神結(jié)合方為美
郁悶壓抑影響美容
迷茫散漫易生肥胖
健忘焦慮導致瘦削
久坐不動引起松弛
環(huán)境污染破壞膚色
現(xiàn)代生活中影響美麗的三大勁敵
1 競爭壓力
2 久坐不動
3 飲食混亂

DVD 1心臟：君主之官
心臟影響面色與神情
養(yǎng)心美容：身心平靜，保證睡眠
調(diào)理妙方：蓮子心茶、綠茶、燈芯草、白茅根、交泰丸、歸脾丸
穴位艾灸：大椎穴、心腧穴、腎腧穴、涌泉穴、關(guān)元穴
經(jīng)絡(luò)溫灸：心腧穴、脾腧穴、膈腧穴、足三里、神闕穴
食療美顏：蓮子、龍眼、百合、紅棗配冰糖小燉

DVD 3肝臟：將軍之官
肝臟不好易引起色斑、肥胖、視力差
養(yǎng)肝美容：情緒平穩(wěn)，疏泄暢通
調(diào)理妙方：夏枯草、決明子、菊花、苦丁茶、苦瓜茶、蘆薈、綠茶、絲瓜、綠豆、君泰口服液、牛黃解毒片
品字形拔罐法：膻中穴、左斜肋、右斜肋
指壓、刮痧：內(nèi)關(guān)穴
預防痤瘡：春季背部刮痧

DVD4肺臟：相輔之官
肺臟不好易引起痤瘡、肥胖
養(yǎng)肺美容：勤于鍛煉，水道通暢
調(diào)理妙方：銀耳、燕窩、蟲草、麥冬、沙參、玉竹、百合、銀耳、燕窩、蜂蜜
拔罐、指壓：中府穴、云門穴、列缺穴、太淵穴
刮痧、拔罐、指壓：曲池穴、神門穴、太淵穴、血海穴、三陰交、足三里、肺腧穴、風門穴
保養(yǎng)肺臟：打太極拳、鍛煉腹式呼吸

DVD5腎臟：作強之官
腎臟影響頭發(fā)與骨骼
養(yǎng)腎美容：睡眠充足，抑制欲望
調(diào)理妙方：米乳、涼茶
艾灸：腎腧穴、命門穴、腎腧穴、大腸腧、絕骨穴（懸鐘穴）、太沖穴
刮痧：頭維穴、曲鬢穴、百會穴、上星穴、風池穴、風府穴、太溪穴、三陰交
食療美顏：滋補食物加白果、豆鼓、知母

DVD6脾臟：倉廩之官
脾臟影響皮膚與體型
養(yǎng)脾美容：健康飲食，減輕思慮
調(diào)理妙方：淮山、南瓜、蓮藕、蓮子、冬菇、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、大棗
針灸穴位：中脘穴
刮痧、指壓：內(nèi)關(guān)穴
艾灸、刮痧、指壓：足三里
灸肚臍
艾灸、八卦：脾腧穴、胃腧穴

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