部分 職業(yè)壓力、健康心理學(xué)與企業(yè)績效管理 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)：從高績效結(jié)果的視角出發(fā), 正確認(rèn)識職業(yè)壓力的心理學(xué)特征，自我檢測壓力狀態(tài)，明確壓力對管理者個人與團(tuán)隊身心健康和工作績效的互動關(guān)系，革新“防火勝于救火”的積極觀念。 互動體驗：人的需要是什么？企業(yè)人（管理者和員工）的需要是什么？識別“壓力臉譜” 學(xué)習(xí)要點：1）健康心理學(xué)的基礎(chǔ)知識與概念2）檢視你的心理健康指數(shù)3）壓力形成心理與生理機制分析4）壓力對身心健康和工作績效的影響5）積極心理學(xué):“預(yù)防勝于治療”的觀念 6) 心理測試：壓力感/壓力源/3C人格測試 第二部分 管理者身心和諧與壓力管理技巧 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)：“打鐵先須自身硬”，管理者的壓力

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部分 “管理是嚴(yán)肅的愛”職業(yè)化思維建設(shè) #61557; 現(xiàn)代企業(yè)不適應(yīng)生存的“恐龍”員工#61557; 21世紀(jì)企業(yè)全人發(fā)展的職業(yè)素質(zhì)模型#61557; 我為什么抱怨？#61557; 抱怨的正面價值和深層需要#61557; 突破個人心智的“四大盲點”#61557; 超越抱怨重組自我的信念系統(tǒng)#61557; 卓越員工的八個職業(yè)化信念第二部分“一個好漢三個幫” 團(tuán)隊熔煉與協(xié)作精神 #61557; “三贏哲學(xué)”與系統(tǒng)思考#61557; 認(rèn)識團(tuán)隊文化（BVR）的基礎(chǔ)：共同信念和共同價值#61557; 快速提升自己的方法和團(tuán)隊在一起#61557; 責(zé)任意味著成長/改變意味著冒險#61557; 寧做建設(shè)者

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單元 能量準(zhǔn)備篇——課程暖身和建立規(guī)范 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)： 透過一系列的身心互動活動，建立學(xué)員心理上的安全感，在輕松愉悅的氛圍中，消除人際隔膜和疏遠(yuǎn)，增加學(xué)員之間的情感連結(jié)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)及規(guī)則公識。 1 、暖身與接觸 活動1、夏威夷出征 活動2、國際禮儀 2、學(xué)員團(tuán)隊建設(shè) 學(xué)習(xí)三大信念 積極語言模式：YES…BUT… 課程行為規(guī)范 第二單元 效能之根——“全人領(lǐng)導(dǎo)力”概述 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)： 運用體驗式活動和多媒體教學(xué)，讓學(xué)員充分感受到高效團(tuán)隊建設(shè)和領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)系，認(rèn)識領(lǐng)導(dǎo)力來自于人的品格而非技巧，進(jìn)而掌握“全人領(lǐng)導(dǎo)力“的新思維。 1、認(rèn)識領(lǐng)導(dǎo)力體驗式活動：魔棍 此活動將用來測試學(xué)員：以一種創(chuàng)新的思維來

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單元 能量準(zhǔn)備篇——課程暖身和建立規(guī)范 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)： 透過一系列的身心互動活動，建立學(xué)員心理上的安全感，在輕松愉悅的氛圍中，消除人際隔膜和疏遠(yuǎn)，增加學(xué)員之間的情感連結(jié)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)及規(guī)則公識。 1、 暖身與接觸 #61607; 活動1、夏威夷出征 #61607; 活動2、國際禮儀 2、學(xué)員團(tuán)隊建設(shè) #61607; 學(xué)習(xí)三大信念 #61607; 積極語言模式：YES…BUT… #61607; 課程行為規(guī)范 第二單元 效能之根——“全人領(lǐng)導(dǎo)力”概述 單元學(xué)習(xí)目標(biāo)： 運用體驗式活動和多媒體教學(xué)，讓學(xué)員充分感受到高效團(tuán)隊建設(shè)和領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)系，認(rèn)識領(lǐng)導(dǎo)力來自于人的品格而非技巧，進(jìn)而掌握“全人領(lǐng)導(dǎo)力“

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部分 成為高效能的管理者——基礎(chǔ)概念篇 #61618; 高效能的管理者之四大內(nèi)涵 #61618; 約哈利之窗——認(rèn)清你的“思維盲點” #61618; 挑戰(zhàn)自我的“舒適區(qū)”范圍 #61618; 卓越溝通的“八個前提假設(shè)” #61618; 掌握心境的力量——溝通中的EQ管理 #61618; 人際心理學(xué)——“行為四邊形原理” #61618; 發(fā)揮影響力的基石——自我溝通與團(tuán)隊溝通模式 第二部分 高效溝通的人格基石——心理建設(shè)篇 #61618; 管理者心理“自畫像” #61618; 自我人格的覺察與反省 尋找自信的根源——自我價值感 性格雕塑的工具——“STROKE”和“DISCOUNT”的交互使

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部分、重新認(rèn)識婚姻與家庭 #61607; 自我的迷失和覺醒的自我 #61607; 家的軟件和硬件 #61607; 破除完美婚姻的神話 #61607; 現(xiàn)代婚姻的五大“致命傷” #61607; 認(rèn)識夫妻互動的模型——“行為四邊形” #61607; 到底誰有問題？——“問題主權(quán)”原理 #61607; 界定個人需求與目標(biāo) 第二部分、建立信任與開放溝通的家庭環(huán)境 #61607; 自信的表達(dá)技巧 #61607; “我信息”和“你信息”的使用 #61607; 薩提亞五種溝通模式 #61607; 肯定性我信息——增進(jìn)“愛的表達(dá)” #61607; 表白性我信息——增進(jìn)互相了解 #61607; 預(yù)防性我信息——

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