[pic]通用類課程編號T01 壓力與情緒管理 “人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負性壓力情緒會導致人們工作生活消沉，甚至引發(fā)頭疼、失眠、高血壓等疾病。壓力不是問題的本源，問題的根源是人們?nèi)狈β殬I(yè)情商，對壓力調(diào)適技巧了解不夠，從而嚴重影響工作績效。 情緒智力商數(shù)（簡稱EQ）是一個人掌控自己和他人情緒的能力。職業(yè)情商是管理者對自己工作情緒了解、控制和自我激勵的能力，更側(cè)重對他人工作情緒的了解和把握，以及如何處理好職場人際關(guān)系，是職業(yè)化情緒能力的表現(xiàn)。 對職場壓力和情緒進行有效管理和是打造高績

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通用管理課程T06 企業(yè)高管教練式領(lǐng)導力突破工作坊 如何成為一名優(yōu)秀的私董會教練私董會是目前企業(yè)家非常熱衷的一種學習方式。速度與顛覆是互聯(lián)網(wǎng)給人類帶來的一次前所未有的革命，而這次革命使業(yè)界各個大佬有點副手無策，要想避免沖擊，更需要一個對自己拿下位于個人挑戰(zhàn)有長期互補，值得信賴的圈子，私人董事會這種學習方式，是解決當下企業(yè)家管理創(chuàng)新、領(lǐng)導力發(fā)展等需求的路徑之一。這是私董會突然火起來的直接原因。為什么說私董會方式會讓你得到不一樣的的質(zhì)的變化？如何通過私董會方式解決自己都不愿觸碰的暗礁？私董會碰撞出來的火花，對企業(yè)而方，最有價值的三個要素是：開拓思維，從其他伙伴得到跨界視角看待自己的問題。直接獲取經(jīng)

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實用工具類課程編號G01 團隊共創(chuàng) 團隊共創(chuàng)法是融合了腦力震蕩、德爾發(fā)技術(shù)，加上全形的概念，所創(chuàng)新出來的團隊方法共享方法?？梢宰畲笙薅鹊匕l(fā)掘團隊成員的潛能，形成團隊共識，凝聚向心力。 團隊共創(chuàng)法可以在簡單的主題上運用，也可以在復雜的主題上運用，我在私董會領(lǐng)域運用的較多。簡單的例如某專案團隊需要腦力激蕩思考下周必須完成的任務有哪些，復雜的可用於公司改造的策略規(guī)劃流程中。它是有效形成團隊共識的方法，團隊可透過此方法對任何主題達成某個程度的共識，并在最后呈現(xiàn)出來。團隊成員由于參與了共識形成的過程，他對于共識的落地就能不遺余力地去落實。 團隊共創(chuàng)法的五個步驟，是整個培訓的重點。

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