《心資本，新能量—職場(chǎng)壓力與情緒管理》 課綱   課時(shí)：12H

《職場(chǎng)達(dá)人競(jìng)爭(zhēng)力提升—做有價(jià)值的員工》課程背景-------------------------------------------------“內(nèi)卷”一詞在我們生活和工作中不斷被提及，對(duì)于職場(chǎng)人而言，“職場(chǎng)內(nèi)卷”更是日益嚴(yán)重，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)87.3的員工無(wú)法正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)工作、生活中的壓力：工作單調(diào)、枯燥、倦怠，容易出現(xiàn)生理、心態(tài)和情緒方面的問(wèn)題；另一方面員...

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