收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：￥4200/人

? 含授課費(fèi)、證書費(fèi)、資料費(fèi)、午餐費(fèi)、茶點(diǎn)費(fèi)、會(huì)務(wù)費(fèi)、稅費(fèi)

? 不包含學(xué)員往返培訓(xùn)場(chǎng)地的交通費(fèi)用、住宿費(fèi)用、早餐及晚餐 

課程背景：

人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。如何看待時(shí)間，并高效的規(guī)劃和利用時(shí)間將會(huì)決定你工作、事業(yè)和生活的成敗。

在瞬息萬(wàn)變的VUCA時(shí)代，如何透過(guò)層層迷霧，找到未來(lái)方向，在有限的時(shí)間資源下，通過(guò)對(duì)日常事務(wù)的合理規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)組織工作績(jī)效和個(gè)人價(jià)值最大化？

面對(duì)員工不斷追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)，管理者如何明確員工對(duì)工作任務(wù)與其個(gè)人價(jià)值追求的關(guān)聯(lián)性，通過(guò)合理的工作任務(wù)匹配，本著“雙贏”的原則，實(shí)現(xiàn)個(gè)人及組織效益最大化？

多數(shù)情況下，在企業(yè)遇到以下現(xiàn)象的2條以上時(shí)，我們推薦本課程：

?  員工經(jīng)常感覺(jué)時(shí)間不夠，心有余而力不足二不得不靠加班完成工作任務(wù)

?  員工面對(duì)加不盡的班，感覺(jué)沒(méi)有時(shí)間享受個(gè)人生活

?  員工感覺(jué)每天都忙忙碌碌，卻看不到工作帶給自己的價(jià)值，缺乏活力

?  員工不懂得合理安排任務(wù)的先后順序，經(jīng)常顧此失彼

?  員工工作效率低下，士氣低落，經(jīng)常完不成工作任務(wù)目標(biāo)

?  工作任務(wù)分配時(shí)， 常常面臨推三阻四，最后不得不強(qiáng)行分配

?  員工接收任務(wù)后，執(zhí)行過(guò)程中拖拖拉拉，最終管理者不得不反復(fù)催促乃至加班才能完成

課程目標(biāo)：

? 通過(guò)組織行為學(xué)測(cè)評(píng)和實(shí)際演練，使學(xué)員找到自己工作效益低下的原因以及時(shí)間是如何浪費(fèi)的

? 通過(guò)掌握個(gè)性化的《工作任務(wù)分類表》并在實(shí)際工作中的應(yīng)用，促成員工與管理者之間就工作任務(wù)的安排以及看法達(dá)成共識(shí)

? 通過(guò)掌握個(gè)性化的《時(shí)間分配記錄表》并在實(shí)際工作中堅(jiān)持使用，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成

? 通過(guò)掌握個(gè)性化的《工作任務(wù)雙贏表》并在實(shí)際工作中堅(jiān)持使用，使員工日常行為與組織的工作重點(diǎn)保持一致，提示效率，減少加班，促進(jìn)業(yè)績(jī)改善

? 通過(guò)效益心態(tài)的建設(shè)和課堂賦能，促進(jìn)員工從“被雇傭心態(tài)”轉(zhuǎn)為“自主心態(tài)“，提升員工的工作價(jià)值意識(shí)和職業(yè)自主性，進(jìn)而促進(jìn)員工的工作活力和組織績(jī)效提升

參訓(xùn)對(duì)象：

中基層管理者、高潛人員、項(xiàng)目經(jīng)理等各類辦公室人員、初進(jìn)職場(chǎng)的新進(jìn)員工，尤其是缺乏高效工作計(jì)劃、看不工作價(jià)值而影響積極性的人員

授課形式：

課堂講授、小組發(fā)表、管理游戲、教學(xué)視頻、案例研討、工具演練、翻轉(zhuǎn)課堂，團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)

課程大綱：

模塊（時(shí)間）

課程大綱

教學(xué)手法

預(yù)期目標(biāo)

認(rèn)識(shí)一下時(shí)間與效益

2H

一 實(shí)際案例研討：完不成的報(bào)告

二 時(shí)間與效益管理的障礙

三 效益管理的公式

? 效益=心態(tài)X效能X效率

? 小組研討與發(fā)表

? 行為覺(jué)察與反思

? 理論講解

? 讓學(xué)員認(rèn)清自己目前在時(shí)間效益管理能力上的現(xiàn)有水平與差距

? 讓學(xué)員深刻感受到時(shí)間浪費(fèi)的地方和效益的原因

? 掌握從時(shí)間到效益管理的公式

效益管理

—心態(tài)Attitude

2H

一 效益管理的基本心態(tài)：

? 真正的時(shí)間管理是事件管理，更是自我管理

? 為了更好地管理自己, 你必須愿意去改變

? 自我管理的關(guān)鍵在于控制你對(duì)事情的反映

二 效益圈

三 提升自我/他人效益的基本原則

? 課堂討論

? 理論講解

? 管理視頻

? 讓學(xué)員理解并建立從時(shí)間到效益管理的基本心態(tài)

? 掌握效益圈

? 明白效益的心理學(xué)機(jī)制，提升自我管理的積極性

? 掌握提升自我/和他人效益的基本原則

效益管理

—效能Effectiveness

2H

一 知道自己的目標(biāo)

? 目標(biāo)的意義

? 確定短期目標(biāo)-生命之輪的基本原則和應(yīng)用

? 確定長(zhǎng)期目標(biāo)三個(gè)路徑

? 短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)的關(guān)系

二 正確處理自我與企業(yè)目標(biāo)的沖突的基本原則

? 既不委屈自己；也不強(qiáng)迫別人；基于目標(biāo)的“雙贏”

? “雙贏”策略的演練

? 《工作任務(wù)雙贏表》

? 實(shí)際案例演練

? 理論講解

? 工具演練

? 角色扮演

? 企業(yè)應(yīng)用研討

? 幫助學(xué)員認(rèn)清楚自己的個(gè)人目標(biāo)

? 掌握短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)的關(guān)系

? 幫助學(xué)員把目前工作與個(gè)人目標(biāo)建立關(guān)聯(lián)，提升工作價(jià)值感

? 掌握《工作任務(wù)雙贏表》，幫助學(xué)員正確出來(lái)個(gè)人與企業(yè)的目標(biāo)沖突

時(shí)間管理

—效率effectiveness

6H

一 緊急與重要性分析

? 事務(wù)的輕重緩急四象限分析的標(biāo)準(zhǔn)和定義

? 目標(biāo)意識(shí)的潛意識(shí)訓(xùn)練三步驟

? 個(gè)性化《工作任務(wù)規(guī)劃表》演練

? 企業(yè)實(shí)際環(huán)境中的應(yīng)用演練、“三贏”式領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、目標(biāo)凝聚人心的文化建設(shè)

二 輕重緩急的優(yōu)先順序

? 要事第一的原則與應(yīng)用

? 重要緊急事件沖突的4個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題

? 80/20帕雷托法則

三 日常工作計(jì)劃

? 《時(shí)間分配記錄表》演練

? 企業(yè)實(shí)際環(huán)境中的應(yīng)用演練

四 常見(jiàn)的效率的障礙及應(yīng)對(duì)

6.1：突發(fā)事件處理

? 常見(jiàn)的幾種突發(fā)事件

? 突發(fā)事件應(yīng)對(duì)策略

6.2：根除拖延

? 拖延的借口和代價(jià)

? 拖延的應(yīng)對(duì)策略

6.3：懂得拒絕

? 不懂拒絕的代價(jià)

? 拒絕別人的策略

? 測(cè)評(píng)：你善于分析輕重緩急

? 視頻教學(xué)：輕重緩急事件的時(shí)間管理原則

? 結(jié)合自身實(shí)際情況進(jìn)行工具演練，規(guī)劃自己的工作任務(wù)

? 理論總結(jié)

? 角色扮演：焦頭爛額的李華

? 結(jié)合自身實(shí)際情況進(jìn)行工具演練，安排自己一天事務(wù)

? 實(shí)際應(yīng)用研討

? 管理視頻

? 世界咖啡

? 掌握事務(wù)輕重緩急的判定標(biāo)準(zhǔn)

? 使學(xué)員在企業(yè)實(shí)際工作中建立輕重緩急的時(shí)間管理原則和標(biāo)準(zhǔn)

? 重新反思和規(guī)劃自己當(dāng)下的工作任務(wù)

? 使學(xué)員和管理層之間了解彼此工作任務(wù)先后順序的原則并建立共識(shí)，以促進(jìn)目標(biāo)導(dǎo)向的績(jī)效文化

? 使學(xué)員掌握80/20原則在時(shí)間管理中的應(yīng)用

? 幫助學(xué)員掌握《時(shí)間分配記錄表》并在實(shí)際工作中有效運(yùn)用

? 使學(xué)員掌握效益管理里面突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)策略

? 使學(xué)員掌握效益管理里面根除拖延的應(yīng)對(duì)策略

? 使學(xué)員掌握效益管理里面拒絕的應(yīng)對(duì)策略

回顧總結(jié)與

行動(dòng)計(jì)劃

0.2H

一：回顧總結(jié)

? 重要知識(shí)點(diǎn)回顧

? 填寫行動(dòng)計(jì)劃表

? 學(xué)員回顧和分享

? 行動(dòng)轉(zhuǎn)化工具——《課后行動(dòng)改善計(jì)劃》

? 通過(guò)學(xué)員的回顧總結(jié)分享幫助學(xué)員鞏固所學(xué)，并清晰自己需要提升的方向

? 幫助學(xué)員形成行動(dòng)改善計(jì)劃，輔助知識(shí)到行動(dòng)的轉(zhuǎn)變

講師介紹：劉老師 實(shí)戰(zhàn)型組織效益管理與改進(jìn)專家

? Motorola 6sigma六西格瑪黑帶冠軍

? 美國(guó)PDP人力資源管理教練

? ISPI組織績(jī)效改進(jìn)高級(jí)顧問(wèn) 

工作履歷

Bosch博世電動(dòng)工具（中國(guó)）有限公司生產(chǎn)部經(jīng)理

MOTOROLA移動(dòng)通信設(shè)備有限公司品保部經(jīng)理

2003年-至今  企業(yè)管理高級(jí)顧問(wèn)

授課風(fēng)格：

1：手法獨(dú)創(chuàng)，實(shí)效導(dǎo)向

基于人類行為學(xué)和組織管理的理論研究和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)創(chuàng)了“開(kāi)眼、動(dòng)心、找方向”以及“蘇格拉底追問(wèn)式”課堂演繹手法，結(jié)合高超的思維引導(dǎo)技術(shù)，講師在課堂上洞察學(xué)員的言談舉止并針對(duì)學(xué)員個(gè)性化的行為提供針對(duì)性的輔導(dǎo)，既能讓學(xué)員深刻理解自己當(dāng)下的行為和問(wèn)題，又能發(fā)自內(nèi)心的做出思想和行為改變，從而使學(xué)員獲得真真切切的成長(zhǎng)。

2：學(xué)員為主，兼顧三方

在十幾年的授課過(guò)程中，不斷循環(huán)精進(jìn)，獨(dú)創(chuàng)基于“色受想行識(shí)”的“五蘊(yùn)和合”課程構(gòu)架理念，以組織績(jī)效改進(jìn)為導(dǎo)向，兼顧組織、HR和學(xué)員三方利益平衡的課程設(shè)計(jì)理念，授課全程以客戶和學(xué)員的案例進(jìn)行分析討論，從場(chǎng)景，感受，行為，道理，工具等全方位刺激和調(diào)動(dòng)學(xué)員的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，課后輔以實(shí)戰(zhàn)性作業(yè)和線上線下輔導(dǎo)?！岸嗑S度，全時(shí)空”的項(xiàng)目式運(yùn)作，培訓(xùn)課程具有極強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)效性，培訓(xùn)效果立竿見(jiàn)影，十幾年以來(lái)深受客戶好評(píng)！

合作企業(yè)：

化工行業(yè)：圣戈班、上海氯堿化工、萬(wàn)華集團(tuán)、奇美化工、遠(yuǎn)紡工業(yè)、蘇華化工、瀚宇博德化工、亨斯邁……

電子通訊：三星集團(tuán)總部、索尼、愛(ài)立信、松下、冠捷電子、諾基亞、富士康集團(tuán)、貝迪科技、安費(fèi)諾、

瑞侃電子、日立電子、方正集團(tuán)、中芯國(guó)際……

電氣電器：青島海爾、博西華電器、賽博電器、九陽(yáng)集團(tuán)、松下電器、三花集團(tuán)、美的集團(tuán)、九牧集團(tuán)、先導(dǎo)科技

汽車交通：大眾（上汽、一汽）、波音、中航飛機(jī)發(fā)動(dòng)機(jī)、吉利集團(tuán)、長(zhǎng)安汽車集團(tuán)、宇通客車集團(tuán)、金龍客車、韓泰輪胎、中車集團(tuán)、牧田中國(guó)、時(shí)代電氣……

醫(yī)藥醫(yī)療：施貴寶制藥、西安楊森制藥、諾和諾德醫(yī)藥、泰德制藥、天士力制藥集團(tuán)、揚(yáng)子江藥業(yè)、華海制藥……

機(jī)械行業(yè)：博世集團(tuán)、遠(yuǎn)大集團(tuán)、西門子風(fēng)電、科世達(dá)、麥太保、三一重工、中國(guó)鐵建、震德注塑、博格華納、烽火科技集團(tuán)、中聯(lián)科技集團(tuán)、蘇斯蘭能源……

食品飲料：太太樂(lè)（雀巢）、伊利集團(tuán)、邦士食品、今麥郎食品、光明牛奶、惠爾康食品……

服務(wù)行業(yè)：銀聯(lián)商學(xué)院、工行吳江支行、艾融金融軟件、國(guó)電樂(lè)山電網(wǎng)……

學(xué)員評(píng)價(jià)：

干了八年培訓(xùn)，第一次有學(xué)員晚上激動(dòng)的跟我電話表達(dá)學(xué)習(xí)的體會(huì)，一個(gè)在公司工作十四年的技術(shù)人員對(duì)于培訓(xùn)能有如此大的觸動(dòng)，對(duì)人力資源表示感謝，我真的受寵若驚！

——金龍客車人力資源部徐經(jīng)理 

與劉老師合作三年多了，劉老師對(duì)課程、學(xué)員都很認(rèn)真、負(fù)責(zé)。課前充分了解課程學(xué)習(xí)的目的與期望，課堂上將所授內(nèi)容明確、生動(dòng)的傳授給每一個(gè)學(xué)員，通過(guò)洞察每個(gè)學(xué)員個(gè)性化的行為并加以引導(dǎo)，讓每個(gè)學(xué)員都感覺(jué)到學(xué)有所得，易于學(xué)員的課堂掌握和課后成果轉(zhuǎn)化。

 ——上海施貴寶藥業(yè)有限公司人力資源部 Jane黃

兩天的課，極為燒腦，老師點(diǎn)破我問(wèn)題本質(zhì)的瞬間，有種頓悟的驚喜。若職業(yè)生涯能早聽(tīng)到劉老師的課，會(huì)少走很多彎路，以后多在“事上練”，我相信自己的工作生活會(huì)有很大的改變！          

——招商重工項(xiàng)目部王經(jīng)理

以前也聽(tīng)過(guò)一些培訓(xùn)課，感覺(jué)走形式，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性適應(yīng)自己或者公司的。說(shuō)實(shí)話，這次培訓(xùn)本來(lái)也是抱著這種心態(tài)，但聽(tīng)了您半天的內(nèi)容，就發(fā)現(xiàn)您講的內(nèi)容和形式與其他培訓(xùn)截然不同，讓人受益匪淺，不禁讓人感覺(jué)有無(wú)數(shù)的問(wèn)題想向您請(qǐng)教。

——遠(yuǎn)大集團(tuán)技術(shù)部賈總

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主題

上課時(shí)間

2026年04月16-17日 上海2026年08月13-14日 蘇州

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