楊文利 老師
- 所在地區(qū)： 廣東 深圳
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：情商修煉 情商培訓(xùn)
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
- 聯(lián)系手機(jī)：
楊文利老師培訓(xùn)聯(lián)系微信
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楊文利老師的內(nèi)訓(xùn)課程
部分：目標(biāo)管理對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的重要意義第二部分：基于目標(biāo)管理的時(shí)間管理的步驟第三部分：常見問題處理第四部分：時(shí)間管理的電子化工具一、認(rèn)識(shí)時(shí)光認(rèn)識(shí)時(shí)光黑洞；（15種時(shí)光黑洞）合理設(shè)定目標(biāo)；（現(xiàn)場(chǎng)演練）計(jì)算生命余電；（提問搶答）揭秘時(shí)光本質(zhì)；（小組討論）優(yōu)秀影片賞析。（提問搶答）二、品質(zhì)準(zhǔn)備守時(shí)的三大技巧；（現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)）專注的六大秘訣；（隨堂提問）自制力的訓(xùn)練；（全員朗讀）堅(jiān)持力的訓(xùn)練；（小組互動(dòng)游戲）隨堂測(cè)試。（小組討論）三、時(shí)間管理的基礎(chǔ)技巧分清輕重緩急；（圖解壓力）末日管理法；規(guī)劃時(shí)間的十大優(yōu)勢(shì)；詮釋創(chuàng)新實(shí)用的桌面時(shí)間管理美圖；記錄不可或缺；（圖解說明）優(yōu)秀視頻賞析；互動(dòng)游戲體驗(yàn)；（如培訓(xùn)時(shí)間
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一、全面了解情緒的神奇（自覺）認(rèn)識(shí)自我；（塔羅牌游戲）感知世界；（導(dǎo)出哈里窗）故事啟迪；（現(xiàn)場(chǎng)討論）產(chǎn)生規(guī)律；（隨堂測(cè)試）真實(shí)面目；（提問搶答）解讀大腦；（視頻賞析和討論）情緒認(rèn)知；（小組討論和隨堂陳述）情緒導(dǎo)引。（提問搶答）二、情緒管控的八大方法（自控）情緒日記；（現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)）紅綠燈法；（隨堂提問）ABC原理；（互動(dòng)游戲）XYZ法則；（小組互動(dòng)游戲）黃金法則；（提問搶答）意志肌肉；（視頻賞析和討論）正向能量；（案例討論）選擇權(quán)力。（填空朗讀）小游戲讓學(xué)員放飛心情，獲得智慧（游戲）三、客觀認(rèn)知并有效管控壓力（自律）了解壓力；（圖解壓力）良性壓力；（圖解說明）惡性壓力；（案例解析）生理信號(hào)；（小組
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1、右腦記憶開發(fā)訓(xùn)練視覺影像訓(xùn)練、思維影像訓(xùn)練、影像記憶訓(xùn)練我們每個(gè)人都擁有兩種記憶方式：“傳統(tǒng)左腦型記憶”和“右腦形象記憶”。絕大部分人都采用傳統(tǒng)記憶左腦方式來(lái)進(jìn)行記憶，這種傳統(tǒng)死記硬背方式在進(jìn)行記憶的時(shí)候，通常都會(huì)遇到兩個(gè)無(wú)法克服的困境：一個(gè)是記得慢，一個(gè)是忘得快。根據(jù)心理學(xué)家研究，傳統(tǒng)記憶時(shí)，對(duì)那些沒有意義的信息需要重復(fù)100-150遍才能真正記得牢。與傳統(tǒng)記憶相比，右腦的記憶的優(yōu)點(diǎn)是：短時(shí)記憶容量大，記得快；轉(zhuǎn)換長(zhǎng)期記憶的重復(fù)次數(shù)少，所以忘得慢。快速閱讀就是充分利用開發(fā)了這種人人皆有的右腦記憶能力，終達(dá)到快速高效記憶的目的！記憶是人的基本學(xué)習(xí)能力之一。培根說：“一切知識(shí)不過記憶”。但我
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前導(dǎo)角色認(rèn)知測(cè)試、小游戲和啟發(fā)導(dǎo)引部分職業(yè)形象節(jié)服飾管理（圖解與現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)）Oslash;職業(yè)裝Oslash;運(yùn)動(dòng)裝Oslash;休閑裝Oslash;晚禮服Oslash;服飾搭配要訣Oslash;面部妝容技巧第二節(jié)禮儀管理（情景模擬）Oslash;首因效應(yīng)Oslash;3A原則Oslash;四不準(zhǔn)五不問Oslash;禮儀五多Oslash;靜態(tài)禮儀：妝容、服飾、精神面貌、站、坐、蹲和行姿等（示范演練）Oslash;動(dòng)態(tài)禮儀：名片禮儀、握手禮儀、介紹禮儀、電梯禮儀、坐車禮儀、接待禮儀、會(huì)議禮儀和電話禮儀等Oslash;角色分配并進(jìn)行綜合演練（角色模擬）第三節(jié)發(fā)型管理（圖解與現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)）Oslash;男
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培訓(xùn)前導(dǎo)培訓(xùn)正文一、培訓(xùn)主持（一）培訓(xùn)主持人的外在形象打造1、服飾要求2、發(fā)型要求3、妝容要求4、精神面貌（二）培訓(xùn)主持人的內(nèi)在素養(yǎng)要求1、激情四射2、專注細(xì)致3、包融兼愛4、幽默樂觀（三）培訓(xùn)主持人的控場(chǎng)暖場(chǎng)能力1、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)2、表情肢體3、手勢(shì)動(dòng)作4、組織協(xié)調(diào)（四）培訓(xùn)主持人的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)言模式1、問候2、自我介紹3、現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備調(diào)試4、培訓(xùn)紀(jì)律約束5、主題解讀6、培訓(xùn)師的介紹烘托7、激情調(diào)動(dòng)8、歡迎培訓(xùn)師登場(chǎng)（五）破冰游戲的作用和注意事項(xiàng)1、破冰游戲的由來(lái)和作用2、破冰游戲的注意事項(xiàng)3、四大破冰游戲的解讀和練習(xí)4、現(xiàn)場(chǎng)比拼和綜合點(diǎn)評(píng)（六）特殊情況的應(yīng)對(duì)與解讀1、遇到挑戰(zhàn)紀(jì)律的如何化解2、遇到完全冷場(chǎng)
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課程議題（一級(jí)目錄）培訓(xùn)議題（二級(jí)目錄）授課時(shí)間授課方式上午Start:四大職業(yè)測(cè)評(píng)和分析點(diǎn)評(píng)n霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)n職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)n職業(yè)錨測(cè)評(píng)n職場(chǎng)情商測(cè)評(píng)1H提問互動(dòng)講授分析角色模擬個(gè)體循環(huán)展示W(wǎng)hat：職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)內(nèi)涵n職業(yè)生涯規(guī)劃的定義詮釋n職業(yè)生涯規(guī)劃的錯(cuò)誤意識(shí)流n500強(qiáng)看重的三方面能力n馬斯洛需求層次理論解析1H講授分析小組討論成果展現(xiàn)小組互評(píng)辯論Why：職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和作用n實(shí)際案例講解與討論n職業(yè)通道設(shè)計(jì)與規(guī)劃n現(xiàn)場(chǎng)解決你大的困惑1H視頻賞析情景演練下午How1：如何提升自我認(rèn)知n看圖演講背后的啟示n繪圖與內(nèi)在自我的深度剖析n個(gè)性特點(diǎn)的引導(dǎo)與總結(jié)n全面認(rèn)知組織環(huán)境n客