揭秘美好關(guān)系【課程簡介】關(guān)系花園需要悉心的照料才能開出美麗的花朵，結(jié)出豐碩的果實。關(guān)系中的人們則是辛勤、智慧的園丁，用愛心、熱忱、智慧、感恩等正能量不斷的施肥、灌溉，終將收獲滋養(yǎng)心靈的關(guān)系之果。如果說地球是最好的學(xué)校，那么，關(guān)系則是最好的教室。有人忙著愛關(guān)系中的那個Ta，不管Ta是伴侶、孩子、同事還是朋友，但是否有能力好好的愛著自己？要懂得愛旁人，先懂得愛自己。由此，才有機會給出無條件的愛！團體的發(fā)展需要三共：共同愿景、共同價值觀、和共通語言。關(guān)系也一樣，無論是工作關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系還是朋友也同樣需要三共，更重要的是，雙方是否擁有正向的能量，能夠以積極的態(tài)度、感恩的心，帶著覺察去冒險，使

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輕松的豐盛【課程簡介】每一個人都帶著無限的潛能來到這個世界，每個人內(nèi)心的力量都堪與核能相比，它造就了現(xiàn)在的你，也必將造就未來的你。這些力量是什么，從何而來，又如何影響我們生命的軌跡？為什么有些人輕松的過著富足的生活，而有些人終其一生很辛苦的活在貧困與內(nèi)心的掙扎當(dāng)中。本次課程將以特別設(shè)計的體驗活動為索引，探討輕松豐盛的秘密，為我們的工作和生活理清脈絡(luò)?！菊n程目標(biāo)】1.????停止抱怨，停止自我攻擊，停止心靈能量的內(nèi)耗；2.???通過每天3分鐘冥想，重塑嶄新的自我形象；3.???開啟輕而易舉的豐盛之旅?！菊n程設(shè)置】培訓(xùn)時長：3小時【課程特色】????體驗式的活動，將理論跟課堂的感受緊密結(jié)合，收效良

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身心和弦【課程簡介】房子有電流才能打開燈讓黑暗消失，身心需要能量生命才能維持、成長和進化。人作為一個有機生物體，不斷和周圍環(huán)境交換著能量——包括物質(zhì)營養(yǎng)、心理能量。需要警覺的是：你是否攝取了適合你身心健康的能量？你是帶著對自己的愛很有智慧的辨識哪些你是需要的，哪些是你要放棄的？還是被動遲鈍的讓身心塞滿了垃圾能量？關(guān)鍵是：你創(chuàng)造了你自己的世界！在忙碌嘈雜的現(xiàn)代社會，遠離了自然的你如何在鋼筋水泥混凝土的狹小空間保有健康活力，這需要從身、心兩個層面下功夫好好的照料自己。課程將采用身心一體的觀點，聆聽身體的訊息、心靈的聲音，學(xué)習(xí)簡單易學(xué)的經(jīng)絡(luò)指壓法、瑜珈脈輪觀想、簡易身心平衡法，從營養(yǎng)、運動、休息三方

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提升新員工的情緒生產(chǎn)力【課程簡介】新員工面對新崗位，面臨的其中一項挑戰(zhàn)是情緒容易被某類客戶激惹，需要掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，以提高工作效能?！菊n程目標(biāo)】1、覺知自己的情緒，體驗各種情緒下身體、想法的變化；2、學(xué)會調(diào)節(jié)、釋放情緒的方法，提升情商；3、學(xué)會應(yīng)對客戶的情緒，提高工作效能；4、建立在日常生活中修煉的理念，在工作中成長為情緒穩(wěn)定，心智成熟的人?！菊n程設(shè)置】培訓(xùn)時長：?6.5小時【課程特色】????體驗式的活動，將理論跟課堂的感受緊密結(jié)合，收效良多?！菊n程提綱】一、透析情緒、壓力的根源；二、釋放情緒、壓力的方法；三、創(chuàng)造我的情緒表達管道：如何應(yīng)對難纏客戶；四、在情緒中修煉：在情緒中提升智慧課程

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