《情感婚戀心理學》

  培訓講師：郭敬峰

講師背景：
【郭敬峰老師】★壓力情緒管理專家★團隊績效提升專家★北大元培智庫·應用心理學·客座教授★2019全國“十大杰出金牌講師”冠軍★2015-2022年度“中國培訓優(yōu)秀講師”?美國N.G.H催眠治療師?高級企業(yè)EAP執(zhí)行師?國家二級心理咨詢師?高 詳細>>

郭敬峰
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《情感婚戀心理學》詳細內(nèi)容

《情感婚戀心理學》

《情感婚戀心理學》課程大綱

 

【課程介紹】

當兩個人的關(guān)系從甜蜜走向緊張，你可能會問：“他（她）是不是不再愛我？”但很多時候，親密關(guān)系中的傷害卻恰恰是因為愛帶來的。一份感情從和諧到不和諧主要原因不可能只是誰的問題，感情的維系，也并不僅僅只是依靠戀愛的感覺。好的婚姻不是因為運氣，而是在于兩個人的經(jīng)營。我們會不會愛？

一份感情，從最初的茫茫人海中，找到Ta，到最后的生死白頭會有多少阻礙？

我們是否在求愛的過程中面對眾多的帥哥美女，不知道如何選擇？

我們是否經(jīng)歷過為生活中一件微不足道的小事而與對方爭吵？ 大傷感情？

你是否感覺，你和你愛的人擁有完全不一樣的家庭和生活習慣？

他的感情為何在婚前如同熱火，婚后卻冰冷的讓人失望？

你是否為婚姻當中如何與老人相處感動頭疼萬分？

你是否有著疑問——我們和我們的愛情怎么了？ 

情感婚戀心理學課程，幫助你提升情商，獲得成長，把握幸?；橐?。理解是一門學問，溝通是一門藝術(shù)。其實愛的能力是可以培養(yǎng)的，我們可以去學習如何了解對方的內(nèi)心需要、知曉戀人的情感表達方式、避免爭吵帶來的傷害、消除和減弱原生家庭造成的影響，并同時學習有效的和對方老人相處的藝術(shù)。通過婚戀情商的培養(yǎng)和個人成長，修復我們的親密關(guān)系，讓生活重新回到幸福的軌道。

 

 

【培訓收益】:

2  學會愛的探索和意義；

2 了解愛的語言，建立愛的帳戶；

2 了解男女兩性差異與應對方式；

2 維護和諧的兩性關(guān)系；

2 掌握原生家庭如何影響你的人格與親密關(guān)系；

2 培養(yǎng)發(fā)展情感婚戀智商（婚商）

2 了解四種依附形態(tài)與親密關(guān)系；

2 認識親密關(guān)系中的“四大殺手” 學習情緒自我調(diào)節(jié)方法”

2 學會應對夫妻沖突，控制他人情緒的技巧

2 洞察四種人際交往心理地位，提升自己的同頻溝通能力。

 

【授課方式】：

理論講解、案例分析、趣味游戲、分組討論、角色扮演、心理測驗。

課程內(nèi)容追求實戰(zhàn)、實操、實用。體驗式培訓注重參與和互動、在感悟中學習獲得積極的心靈體驗，促進情感和諧，提升家庭幸福。

 

【培訓對象】:  正在尋找婚姻伴侶的人群，所有已婚想過幸福人生的人群。

【授課時間】:  1天

 

【課程大綱】：

第一單元：愛的探索

1、 愛情的三元素

分組討論：什么是愛情？

2、愛情與依戀

3、愛情的非理性因素

4、戀愛的四個階段

5、愛情在婚姻中的位置

案例分享：愛的五種語言


第二單元：兩性的差異和沖突的解決

1、男人女人需要十二種不同的愛

2、 男女兩性思維的差異

3、 雞同鴨講（如何溝通）

影視欣賞：爆笑溝通

4、 男女溝通的模式

5、 沖突的模式探索

角色扮演：吵架時如何快速處理沖突


第三單元：原生家庭與愛情婚姻

1、什么是原生家庭

2、原生家庭對親密關(guān)系的影響

3、原生家庭圖

4、原生家庭心理劇

5、原生家庭對婚姻戀愛的影響

6、生命線技術(shù)

心理測評：你的愛情幸福指數(shù)？

 

第四單元：現(xiàn)場互動問與答


 

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【課程大綱】第一單元：熱身活動，分組團建1、全場熱身活動：《抓紅包》隨機安排學員兩兩相對，AB角訓練反應速度。2、團建展示PK：《旗人旗語》魚骨式分組，組建團隊選“司令”，起隊名、隊呼，設(shè)計隊旗，每組討論列出3個工作困擾問題或培訓期待收獲、進行團隊風采展示，引爆大家參訓的士氣和熱情。第二單元：目標管理策略熱身活動：《找變化》1、年度目標計劃的制定（1）計劃與

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【課程介紹】：情緒智力商數(shù)（簡稱EQ）是一個人掌控自己和他人情緒的能力。職業(yè)情商是管理者對自己工作情緒了解、控制和自我激勵的能力，更側(cè)重對他人工作情緒的了解和把握，以及如何處理好職場人際關(guān)系，是職業(yè)化情緒能力的表現(xiàn)。失傳的管理溝通秘笈是什么？如何快速共情說服調(diào)動他人？職場管理者如何高效溝通協(xié)調(diào)？在競爭激烈的工業(yè)4.0時代，管理者擁有良好的職業(yè)情商和管理溝通藝

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【課程介紹】越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨，更有甚者是導致事故頻發(fā)、成本不斷上升等；這是在激烈的競爭和過重的壓力面前，因為沒有建立正確職場心態(tài)觀，出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態(tài)，而又不知如何處理，導致頻繁跳槽，人員流失等不良影響。您是否為員工日益嚴重的打工心態(tài)而苦惱

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【課程介紹】：在企業(yè)管理過程中所碰到的問題都離不開基層班組長領(lǐng)導力的問題，拿破侖有句名言：“一頭獅子帶領(lǐng)的一群綿羊，能打敗一頭綿羊帶領(lǐng)的一群獅子?！彼渍Z說“兵熊熊一個,將熊熊一窩”。本課程從卓越領(lǐng)導力修煉和高情商管理藝術(shù)兩方面入手，對班組長如何提高管理領(lǐng)導藝術(shù)、如何制定合適且有挑戰(zhàn)性的目標、組建強戰(zhàn)斗力的團隊，提升團隊凝聚力，并結(jié)合工作困擾問題情景模擬針對進

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【課程介紹】：在競爭日趨激烈的市場環(huán)境下，企業(yè)要想獲得持續(xù)的發(fā)展，除了要制定正確的戰(zhàn)略決策外，另外一個重要的就是必須做好團隊建設(shè)，提升團隊凝聚力和執(zhí)行力。作為企業(yè)管理者您是否還在為以下這些問題而困惑？團隊協(xié)作不配合，沒有凝聚力，戰(zhàn)斗力弱！員工感覺沒有內(nèi)在動力,工作責任心不夠！安排人員做點事情總是推三阻四！同事之間有隔閡，不抱團，無團結(jié)意識！......如何才

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【課程介紹】疫情封控常態(tài)化形勢下，當職業(yè)出現(xiàn)倦怠，情感遭遇糾結(jié)，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、恐懼、痛苦、無助，你懂得……負性情緒壓力會導致銀行工作人員工作生活消沉，甚至引發(fā)頭疼、失眠、高血壓等疾病。情緒壓力從來不是問題的本源，問題的根源往往來自人們對情緒要了解不夠，加之潛意識的作用，讓不少人淪為壓力情緒的奴隸，嚴重影響了工作效率，身體健康、個人情感和人際

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【課程介紹】：在企業(yè)管理過程中所碰到的問題都離不開管理者領(lǐng)導力的問題，拿破侖有句名言：“一頭獅子帶領(lǐng)的一群綿羊，能打敗一頭綿羊帶領(lǐng)的一群獅子?！北菊n程從卓越領(lǐng)導力修煉技巧入手，對銀行網(wǎng)點二級支行長如何提高領(lǐng)導藝術(shù)、提升團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力，并結(jié)合工作困擾問題情景模擬針對進行教練輔導，掌握實用工具方法。領(lǐng)導力指在企業(yè)組織內(nèi)充分地利用人力和客觀條件在以最小的成本辦

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