主動(dòng)自信構(gòu)建戀愛關(guān)系課程大綱（1天）
主動(dòng)自信構(gòu)建戀愛關(guān)系課程大綱（1天）詳細(xì)內(nèi)容
主動(dòng)自信構(gòu)建戀愛關(guān)系課程大綱（1天）
內(nèi)心和諧 關(guān)系和睦
——主動(dòng)自信構(gòu)建戀愛關(guān)系
【課程背景】
在生活中，你是否遇到以下困惑：
? 如何與“自己”和諧共處？
? 如何主動(dòng)適應(yīng)社交場(chǎng)合？
? 如何自信的與異性相處？
? 如何主動(dòng)的開啟一場(chǎng)戀愛？
課程借助一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)案，透過(guò)獨(dú)特的心理學(xué)視角，探索學(xué)員的內(nèi)在，一起覺察內(nèi)心
深處自己和自己的關(guān)系、自己和異性的關(guān)系、自己和原生家庭的關(guān)系。學(xué)會(huì)與自己和解
，悅納自己、欣賞自己、信任自己；進(jìn)而學(xué)會(huì)理解異性、接納異性、欣賞異性。從而讓
自己在社交場(chǎng)合中與異性的關(guān)系更和諧，收獲自信幸福的人生。
【課程收益】
? 了解當(dāng)今時(shí)代男人和女人對(duì)戀愛婚姻的心態(tài)；
? 幫助學(xué)員進(jìn)行內(nèi)在的自我探索，覺察自己在戀愛關(guān)系中的卡點(diǎn)；
? 幫助學(xué)員突破固有的信念，提升自信和安全感；
? 了解男人和女人的不同，學(xué)習(xí)愛的五種語(yǔ)言，給予TA需要的愛。
【課程特色】
? 這是一次運(yùn)用心理學(xué)自我覺察和個(gè)人成長(zhǎng)之旅
? 這是一次愛自己，正能量的綻放和傳遞的課程之旅
? 這是一次提升戀愛關(guān)系，清理關(guān)系中卡點(diǎn)的心靈之旅
【課程對(duì)象】有意愿提升自我價(jià)值、讓自己更加自信自洽、改善戀愛關(guān)系的所有人士
【課程時(shí)長(zhǎng)】1天（6小時(shí)）
【課程形式】講授+案例+活動(dòng)的形式，使學(xué)員輕松參與，體驗(yàn)更多，收獲更多
【課程大綱】
1. 擁有健康的戀愛關(guān)系
1. 拖延或拒絕戀愛結(jié)婚的痛點(diǎn)
1) 經(jīng)濟(jì)的原因
2) 原生家庭的原因
1. 對(duì)男人的影響
2. 對(duì)女人的影響
3) 內(nèi)在的信念
1. 不自信
2. 焦慮情緒
2. 男人和女人對(duì)婚姻的渴望
1) 全人類共有的內(nèi)在渴望
2) 男人在戀愛婚姻中的渴望
3) 女人在戀愛婚姻中的渴望
4) 對(duì)內(nèi)在渴望的自我滿足
3. 什么是健康完滿的人生
1) 身體健康
2) 心理健康
3) 良好的社會(huì)功能
1. 社會(huì)功能良好的十條標(biāo)準(zhǔn)
2. 擁有健康完滿的家庭關(guān)系
心理咨詢個(gè)案分享
二、人際關(guān)系中的男人和女人
1. 男人和女人的差異
1) 人類進(jìn)化的因素
2) 天生氣質(zhì)類型的因素
1. 樂(lè)觀型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
2. 抑郁型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
3. 激進(jìn)型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
4. 冷靜型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
5. 奉獻(xiàn)型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
3) 社會(huì)環(huán)境、文化等因素
6. 溝通方式的不同
7. 處理情感、工作、社交精力分配的不同
8. 處理壓力方式的不同
2. 對(duì)男人和女人的建議
1) 說(shuō)給女人的話
1. 把想說(shuō)的話分散給不同人
2. 不要試圖當(dāng)改造者
3. 做一個(gè)懂他的女人
2) 說(shuō)給男人的話
1. 專注而高質(zhì)量的陪伴
2. 把講大道理變?yōu)樾哪X合一的共情
3. 用心的欣賞和贊美
3. 愛的5種語(yǔ)言
1) 肯定的言詞
2) 服務(wù)的行動(dòng)
3) 愛的禮物
4) 高質(zhì)量的陪伴
5) 親密的情愛
心理咨詢個(gè)案分享
課程總結(jié) & 問(wèn)題答疑
李汶娟老師的其它課程
【課程背景】對(duì)于初入職場(chǎng)的新員工而言，是一個(gè)從學(xué)生到社會(huì)人，再到企業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變。而校園中卻沒有開設(shè)職業(yè)心態(tài)、人際溝通、成長(zhǎng)型思維等方面的課程。這就導(dǎo)致大量的畢業(yè)生從學(xué)校走向職場(chǎng)和社會(huì)時(shí)，感到困惑、挑戰(zhàn)甚至壓力重重，舉步維艱。作為職業(yè)人士，明確方向比盲目流汗更重要；高效工作比低頭蠻干更重要；態(tài)度比能力更重要。因此，新員工的陽(yáng)光心態(tài)、職業(yè)化素養(yǎng)培訓(xùn)是職業(yè)成長(zhǎng)的
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【課程背景】21世紀(jì)是互聯(lián)網(wǎng)、高科技、人工智能等技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，同時(shí)也是充滿著不確定性的時(shí)代。不論是企業(yè)當(dāng)中的管理者還是員工，都面臨著市場(chǎng)、環(huán)境、客戶等多重因素變化帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)。在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，職業(yè)人常常會(huì)陷入向時(shí)間管理要效率的誤區(qū)。殊不知，如果人的內(nèi)心不舒服有情緒，內(nèi)在的自我價(jià)值感低沒有能量，就不會(huì)有精力高效工作！職業(yè)人都想成為活力無(wú)限、精力
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【課程背景】當(dāng)今時(shí)代是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，也是高速變化的時(shí)代。對(duì)于每位職業(yè)人來(lái)說(shuō)，擁有積極陽(yáng)光的心態(tài)是高效工作的根基。我們每一個(gè)人都生活在人與人之間的關(guān)系中，高情商比高智商更重要，學(xué)習(xí)積極心態(tài)的養(yǎng)成，了解有效的壓力情緒調(diào)適方法，掌握高情商的有效溝通，有助于提升個(gè)人職業(yè)發(fā)展以及凝聚團(tuán)隊(duì)合作氛圍。當(dāng)今時(shí)代也是人聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，是眼球經(jīng)濟(jì)的時(shí)代。每位職業(yè)人在與他人初次交往時(shí)，如
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【課程背景】根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明，錯(cuò)誤聘用一名員工，給企業(yè)帶來(lái)的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用到適合且優(yōu)秀的員工，會(huì)為企業(yè)帶來(lái)可觀的經(jīng)濟(jì)利益，即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對(duì)企業(yè)而言，人員甄選的成功與否是盈利或虧損的關(guān)鍵?？梢姡谶@個(gè)人才時(shí)代，減少人才甄選誤差、實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)面試，是每個(gè)企業(yè)管理工作的重中之重。而現(xiàn)如今，多數(shù)求
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【課程背景】??根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明，錯(cuò)誤聘用一名員工，給企業(yè)帶來(lái)的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用到合適且優(yōu)秀的員工，會(huì)為企業(yè)帶來(lái)可觀的經(jīng)濟(jì)利益，即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對(duì)企業(yè)而言，人員甄選的成功與否是盈利或虧損的關(guān)鍵?？梢姡谶@個(gè)人才時(shí)代，減少人才甄選誤差、實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)面試，是每個(gè)企業(yè)管理工作的重中之重。??而現(xiàn)如今
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【課程背景】根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明，錯(cuò)誤聘用一名員工，給企業(yè)帶來(lái)的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用并留存到匹配用人需求的員工，會(huì)為企業(yè)帶來(lái)可觀的經(jīng)濟(jì)效益，即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對(duì)企業(yè)而言，人員甄選和留存的成功與否是企業(yè)經(jīng)營(yíng)的關(guān)鍵。而現(xiàn)如今，大多數(shù)求職者有著盲目性、跟風(fēng)性、迷茫性、浮躁性等特點(diǎn)，企業(yè)管理者要辨析清楚每一
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【課程背景】根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明，錯(cuò)誤聘用一名員工，給企業(yè)帶來(lái)的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用到合適且優(yōu)秀的員工，會(huì)為企業(yè)帶來(lái)可觀的經(jīng)濟(jì)利益，即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對(duì)企業(yè)而言，人員甄選的成功與否是盈利或虧損的關(guān)鍵?？梢姡谶@個(gè)人才時(shí)代，減少人才甄選誤差、實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)面試，是每個(gè)企業(yè)管理工作的重中之重。而現(xiàn)如今，多數(shù)求
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敲開職場(chǎng)之門 ——求職面試全攻略 12.31
【課程背景】??對(duì)于大多數(shù)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，找工作是擺在面前最重要的事。但是，在殘酷的就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，如何能在眾多的求職者中脫穎而出？我們繞不開的一道坎就是——求職面試。無(wú)論是本科生還是研究生，還是名校/211、985畢業(yè)，在求職面試過(guò)程中一定會(huì)遇到“對(duì)手”，找工作就如同賽跑一樣，職業(yè)選手與業(yè)余選手在同一起線開跑，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的職業(yè)選手一定比業(yè)余選手更勝一籌。如何投簡(jiǎn)
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【課程背景】不理解服務(wù)是什么！員工只知道做事，卻不懂得如何為他人服務(wù)，沒有洞察他人真正需要的能力，干了半天卻吃力不討好，長(zhǎng)此以往厭倦做服務(wù)工作；在為程序做事，而不是在為客戶解決問(wèn)題！有了程序就能站在客戶的角度解決問(wèn)題嗎？如何提高服務(wù)意識(shí)，在程序規(guī)定之外培養(yǎng)有生命力的為客戶解決問(wèn)題的能力？后臺(tái)的同事欠缺服務(wù)前線同事的意識(shí)！后臺(tái)同事是否認(rèn)識(shí)到前線是他們的客戶？如
講師：李汶娟詳情
【課程背景】隨著人工智能等高科技的不斷開發(fā)與應(yīng)用，促使銀行業(yè)從結(jié)算型網(wǎng)點(diǎn)到服務(wù)型網(wǎng)點(diǎn)，從服務(wù)型網(wǎng)點(diǎn)到智能型網(wǎng)點(diǎn)的不斷升級(jí)轉(zhuǎn)型。究其根本都是為客戶提供全方位更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。而服務(wù)質(zhì)量的好壞其核心不在于硬件環(huán)境的變化，而在于軟件環(huán)境也就是人的因素，因此銀行業(yè)最大的競(jìng)爭(zhēng)來(lái)自于員工綜合素質(zhì)的提升，這一點(diǎn)已經(jīng)成為不爭(zhēng)的事實(shí)。本課程通過(guò)理論講授、現(xiàn)場(chǎng)演練、輔導(dǎo)落地等多種培
講師：李汶娟詳情
- 1社會(huì)保障基礎(chǔ)知識(shí)(ppt) 21255
- 2安全生產(chǎn)事故案例分析(ppt) 20330
- 3行政專員崗位職責(zé) 19114
- 4品管部崗位職責(zé)與任職要求 16373
- 5員工守則 15537
- 6軟件驗(yàn)收?qǐng)?bào)告 15460
- 7問(wèn)卷調(diào)查表(范例) 15204
- 8工資發(fā)放明細(xì)表 14660
- 9文件簽收單 14315