內(nèi)心和諧 關(guān)系和睦 ——主動自信構(gòu)建戀愛關(guān)系
內(nèi)心和諧 關(guān)系和睦 ——主動自信構(gòu)建戀愛關(guān)系詳細(xì)內(nèi)容
內(nèi)心和諧 關(guān)系和睦 ——主動自信構(gòu)建戀愛關(guān)系
【課程背景】
在生活中,你是否遇到以下困惑:
- 如何與“自己”和諧共處?
- 如何主動適應(yīng)社交場合?
- 如何自信的與異性相處?
- 如何主動的開啟一場戀愛?
課程借助一個個鮮活的個案,透過獨特的心理學(xué)視角,探索學(xué)員的內(nèi)在,一起覺察內(nèi)心
深處自己和自己的關(guān)系、自己和異性的關(guān)系、自己和原生家庭的關(guān)系。學(xué)會與自己和解,悅納自己、欣賞自己、信任自己;進(jìn)而學(xué)會理解異性、接納異性、欣賞異性。從而讓自己在社交場合中與異性的關(guān)系更和諧,收獲自信幸福的人生。
【課程收益】
- 了解當(dāng)今時代男人和女人對戀愛婚姻的心態(tài);
- 幫助學(xué)員進(jìn)行內(nèi)在的自我探索,覺察自己在戀愛關(guān)系中的卡點;
- 幫助學(xué)員突破固有的信念,提升自信和安全感;
- 了解男人和女人的不同,學(xué)習(xí)愛的五種語言,給予TA需要的愛。
【課程特色】
- 這是一次運用心理學(xué)自我覺察和個人成長之旅
- 這是一次愛自己,正能量的綻放和傳遞的課程之旅
- 這是一次提升戀愛關(guān)系,清理關(guān)系中卡點的心靈之旅
【課程對象】有意愿提升自我價值、讓自己更加自信自洽、改善戀愛關(guān)系的所有人士
【課程時長】1天(6小時)
【課程形式】講授+案例+活動的形式,使學(xué)員輕松參與,體驗更多,收獲更多
【課程大綱】
- 擁有健康的戀愛關(guān)系
- 拖延或拒絕戀愛結(jié)婚的痛點
- 經(jīng)濟(jì)的原因
- 原生家庭的原因
- 對男人的影響
- 對女人的影響
- 內(nèi)在的信念
- 不自信
- 焦慮情緒
- 男人和女人對婚姻的渴望
- 全人類共有的內(nèi)在渴望
- 男人在戀愛婚姻中的渴望
- 女人在戀愛婚姻中的渴望
- 對內(nèi)在渴望的自我滿足
- 什么是健康完滿的人生
- 身體健康
- 心理健康
- 良好的社會功能
- 社會功能良好的十條標(biāo)準(zhǔn)
- 擁有健康完滿的家庭關(guān)系
心理咨詢個案分享
二、人際關(guān)系中的男人和女人
- 男人和女人的差異
- 人類進(jìn)化的因素
- 天生氣質(zhì)類型的因素
- 樂觀型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
- 抑郁型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
- 激進(jìn)型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
- 冷靜型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
- 奉獻(xiàn)型在戀愛關(guān)系的特質(zhì)
- 社會環(huán)境、文化等因素
- 溝通方式的不同
- 處理情感、工作、社交精力分配的不同
- 處理壓力方式的不同
- 對男人和女人的建議
- 說給女人的話
- 把想說的話分散給不同人
- 不要試圖當(dāng)改造者
- 做一個懂他的女人
- 說給男人的話
- 專注而高質(zhì)量的陪伴
- 把講大道理變?yōu)樾哪X合一的共情
- 用心的欣賞和贊美
- 愛的5種語言
- 肯定的言詞
- 服務(wù)的行動
- 愛的禮物
- 高質(zhì)量的陪伴
- 親密的情愛
心理咨詢個案分享
課程總結(jié) &?問題答疑
李汶娟老師的其它課程
【課程背景】對于初入職場的新員工而言,是一個從學(xué)生到社會人,再到企業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變。而校園中卻沒有開設(shè)職業(yè)心態(tài)、人際溝通、成長型思維等方面的課程。這就導(dǎo)致大量的畢業(yè)生從學(xué)校走向職場和社會時,感到困惑、挑戰(zhàn)甚至壓力重重,舉步維艱。作為職業(yè)人士,明確方向比盲目流汗更重要;高效工作比低頭蠻干更重要;態(tài)度比能力更重要。因此,新員工的陽光心態(tài)、職業(yè)化素養(yǎng)培訓(xùn)是職業(yè)成長的
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職場幸福力提升 ——職業(yè)人士的精力管理 12.31
【課程背景】21世紀(jì)是互聯(lián)網(wǎng)、高科技、人工智能等技術(shù)飛速發(fā)展的時代,同時也是充滿著不確定性的時代。不論是企業(yè)當(dāng)中的管理者還是員工,都面臨著市場、環(huán)境、客戶等多重因素變化帶來的競爭。在這個快節(jié)奏、高壓力的時代,職業(yè)人常常會陷入向時間管理要效率的誤區(qū)。殊不知,如果人的內(nèi)心不舒服有情緒,內(nèi)在的自我價值感低沒有能量,就不會有精力高效工作!職業(yè)人都想成為活力無限、精力
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【課程背景】當(dāng)今時代是互聯(lián)網(wǎng)時代,也是高速變化的時代。對于每位職業(yè)人來說,擁有積極陽光的心態(tài)是高效工作的根基。我們每一個人都生活在人與人之間的關(guān)系中,高情商比高智商更重要,學(xué)習(xí)積極心態(tài)的養(yǎng)成,了解有效的壓力情緒調(diào)適方法,掌握高情商的有效溝通,有助于提升個人職業(yè)發(fā)展以及凝聚團(tuán)隊合作氛圍。當(dāng)今時代也是人聯(lián)網(wǎng)時代,是眼球經(jīng)濟(jì)的時代。每位職業(yè)人在與他人初次交往時,如
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【課程背景】根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明,錯誤聘用一名員工,給企業(yè)帶來的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用到適合且優(yōu)秀的員工,會為企業(yè)帶來可觀的經(jīng)濟(jì)利益,即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對企業(yè)而言,人員甄選的成功與否是盈利或虧損的關(guān)鍵??梢姡谶@個人才時代,減少人才甄選誤差、實現(xiàn)精準(zhǔn)面試,是每個企業(yè)管理工作的重中之重。而現(xiàn)如今,多數(shù)求
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【課程背景】??根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明,錯誤聘用一名員工,給企業(yè)帶來的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用到合適且優(yōu)秀的員工,會為企業(yè)帶來可觀的經(jīng)濟(jì)利益,即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對企業(yè)而言,人員甄選的成功與否是盈利或虧損的關(guān)鍵。可見,在這個人才時代,減少人才甄選誤差、實現(xiàn)精準(zhǔn)面試,是每個企業(yè)管理工作的重中之重。??而現(xiàn)如今
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【課程背景】根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明,錯誤聘用一名員工,給企業(yè)帶來的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用并留存到匹配用人需求的員工,會為企業(yè)帶來可觀的經(jīng)濟(jì)效益,即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對企業(yè)而言,人員甄選和留存的成功與否是企業(yè)經(jīng)營的關(guān)鍵。而現(xiàn)如今,大多數(shù)求職者有著盲目性、跟風(fēng)性、迷茫性、浮躁性等特點,企業(yè)管理者要辨析清楚每一
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【課程背景】根據(jù)哈佛商學(xué)院的權(quán)威調(diào)研數(shù)據(jù)表明,錯誤聘用一名員工,給企業(yè)帶來的潛在損失是該名員工年薪的3到10倍。而企業(yè)若能直接聘用到合適且優(yōu)秀的員工,會為企業(yè)帶來可觀的經(jīng)濟(jì)利益,即達(dá)到現(xiàn)有生產(chǎn)力水平的6到20。對企業(yè)而言,人員甄選的成功與否是盈利或虧損的關(guān)鍵??梢?,在這個人才時代,減少人才甄選誤差、實現(xiàn)精準(zhǔn)面試,是每個企業(yè)管理工作的重中之重。而現(xiàn)如今,多數(shù)求
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敲開職場之門 ——求職面試全攻略 12.31
【課程背景】??對于大多數(shù)畢業(yè)生來說,找工作是擺在面前最重要的事。但是,在殘酷的就業(yè)市場競爭中,如何能在眾多的求職者中脫穎而出?我們繞不開的一道坎就是——求職面試。無論是本科生還是研究生,還是名校/211、985畢業(yè),在求職面試過程中一定會遇到“對手”,找工作就如同賽跑一樣,職業(yè)選手與業(yè)余選手在同一起線開跑,經(jīng)過訓(xùn)練的職業(yè)選手一定比業(yè)余選手更勝一籌。如何投簡
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【課程背景】不理解服務(wù)是什么!員工只知道做事,卻不懂得如何為他人服務(wù),沒有洞察他人真正需要的能力,干了半天卻吃力不討好,長此以往厭倦做服務(wù)工作;在為程序做事,而不是在為客戶解決問題!有了程序就能站在客戶的角度解決問題嗎?如何提高服務(wù)意識,在程序規(guī)定之外培養(yǎng)有生命力的為客戶解決問題的能力?后臺的同事欠缺服務(wù)前線同事的意識!后臺同事是否認(rèn)識到前線是他們的客戶?如
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打造個造品牌 ——銀行人士服務(wù)禮儀修煉 12.31
【課程背景】隨著人工智能等高科技的不斷開發(fā)與應(yīng)用,促使銀行業(yè)從結(jié)算型網(wǎng)點到服務(wù)型網(wǎng)點,從服務(wù)型網(wǎng)點到智能型網(wǎng)點的不斷升級轉(zhuǎn)型。究其根本都是為客戶提供全方位更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。而服務(wù)質(zhì)量的好壞其核心不在于硬件環(huán)境的變化,而在于軟件環(huán)境也就是人的因素,因此銀行業(yè)最大的競爭來自于員工綜合素質(zhì)的提升,這一點已經(jīng)成為不爭的事實。本課程通過理論講授、現(xiàn)場演練、輔導(dǎo)落地等多種培
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- 1社會保障基礎(chǔ)知識(ppt) 21255
- 2安全生產(chǎn)事故案例分析(ppt) 20330
- 3行政專員崗位職責(zé) 19114
- 4品管部崗位職責(zé)與任職要求 16373
- 5員工守則 15537
- 6軟件驗收報告 15460
- 7問卷調(diào)查表(范例) 15204
- 8工資發(fā)放明細(xì)表 14660
- 9文件簽收單 14315





