管理者、員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營

  培訓(xùn)講師：白樺

講師背景：
曾任日本東芝（中國區(qū)）集團(tuán)人力資源部總監(jiān)　　長期工作在企業(yè)管理前沿，是中國早期從企業(yè)角度關(guān)注EAP、職場心理健康的專業(yè)人士之一，目前已為5家制造型企業(yè)培養(yǎng)出專業(yè)的內(nèi)部輔導(dǎo)師團(tuán)隊。壓力與情緒管理員工常見心理現(xiàn)象識別及輔導(dǎo)技術(shù)非人力資源經(jīng)理的人 詳細(xì)>>

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管理者、員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營詳細(xì)內(nèi)容

管理者、員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營

 **章.了解自我、讀懂他人、舞動精彩職場

*小組互動：管理地圖

一．清晰角色，梳理壓力源

二．溝通，從“心”開始

1．人際交往規(guī)則

2．因人而異的溝通技術(shù)

*性格測試

3．職場溝通PAC

三．向時間管理要效率

`四．向需求要動力、向需求要激情

1．需求層次論

2．需求與激勵 

五．理性認(rèn)識職業(yè)倦怠，科學(xué)調(diào)整職業(yè)倦怠

1．職業(yè)倦怠的診斷

2．職業(yè)倦怠的應(yīng)對

六．調(diào)整心態(tài)，邁向成功

1．快樂并投入的工作就是敬業(yè)——心態(tài)修煉ABC

2．以感恩的心做人，以負(fù)責(zé)的心做事

3．放大責(zé)任心，創(chuàng)建自我品牌


 

第二章.培養(yǎng)生活智慧，樂享幸福人生

*小組互動：我的生活地圖

一．防范陰霾，學(xué)會自我治療 “心理感冒”

1．心理鐘擺

2．壓力的自我診斷

3．不良情緒的調(diào)整技術(shù)

案例互動：我要做“零帕”

二．身、心、靈全人健康

1．維系健康的社會支持系統(tǒng)

*心靈游戲

2．理性思維，揮去壓力

*陰陽與辯證

*不合理信念

3．樹立幸福人生目標(biāo)

*跳出浮躁，尋找我的Mr. Right

*案例互動：我該嫁給他嗎？

*團(tuán)體互動：相親相愛


 

白樺老師的其它課程

章.心理學(xué)幫助您了解您與您的團(tuán)隊一．泛90員工希望在工作中得到什么1．泛90成長背景解析2．泛90個性心理特征解析3．人類的需求層次論解析精彩案例分享二．氣質(zhì)學(xué)說與性格1．氣質(zhì)學(xué)說2．性格與職業(yè)的互動專業(yè)性格測試精彩案例解析研討：X與Y的辯證第二章．心理學(xué)提升管理軟技能——“法制”管理中的“柔情”一．如何成為被泛90人員認(rèn)同的上司1．開篇研討：泛90人員心目

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一．心理效應(yīng)與招聘1．選聘者自身調(diào)整2．應(yīng)聘者心態(tài)解析二．經(jīng)驗專業(yè)讀人術(shù)研討：應(yīng)聘者如何“保護(hù)”自己第二章．人崗匹配精準(zhǔn)原則一．動機(jī)與時機(jī)匹配——有效激發(fā)人性內(nèi)驅(qū)力二．性格與職業(yè)匹配——有效發(fā)揮內(nèi)在潛質(zhì)1．性格2．氣質(zhì)類型3．人格結(jié)構(gòu)三．能力與崗位匹配——有效保證實現(xiàn)崗位目標(biāo)測評：專業(yè)測評體驗第三章．招聘前期技術(shù)一．招聘信息的發(fā)布——吸引潛伏目標(biāo)人員二．簡歷

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章.優(yōu)秀團(tuán)隊，從了解開始———走進(jìn)泛90一．泛90是怎樣成長起來的1．泛90成長背景解析2．泛90個性心理特征解析對比研討：60、70、80年代的管理者成長與訴求二．泛90希望在工作中得到什么　　　　　　1．需求層次論解析　　　　　　2．蓋洛普Ｑ12對比研討：現(xiàn)有職場環(huán)境與泛90期望三．知彼解已，促進(jìn)協(xié)作1．氣質(zhì)學(xué)說2．性格與職業(yè)的互動專業(yè)性格測試　研討：泛

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時間題目課程內(nèi)容形式課時第一天員工關(guān)懷專業(yè)人士基本素養(yǎng)及心理學(xué)基礎(chǔ)知識1、管理者及心理輔導(dǎo)師的心理健康2、心理健康水平的判斷3、一般心理問題的診斷與輔導(dǎo)4、企業(yè)目標(biāo)與員工心理協(xié)調(diào)5、心理輔導(dǎo)師的基本素養(yǎng)6、心理輔導(dǎo)師的職責(zé)及作用7、心理輔導(dǎo)師注意事項8、企業(yè)EAP的操作流程與實施細(xì)節(jié)9、EAP服務(wù)并引導(dǎo)企業(yè)文化10、基礎(chǔ)心理學(xué)概論11、性格與氣質(zhì)12、輔導(dǎo)師

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導(dǎo)入：宣布團(tuán)隊契約書（破冰、暖身）全場互動——緣聚你我一．認(rèn)識壓力——壓力的自我診斷技巧（詳解、互動）☆互動：壓力光譜1．壓力的自我診斷技巧1）壓力的生理表現(xiàn)2）壓力的精神征兆3）壓力的行為表現(xiàn)4）壓力的情緒體驗2．壓力與健康1）適當(dāng)?shù)膲毫κ侨祟惐夭豢缮俚脑?）不適當(dāng)?shù)膲毫砟男﹩栴}案例分享3．尋找壓力源☆互動：我的壓力樹1）壓力源解析2）壓力源類別3

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部分：導(dǎo)論您注重“人”嗎？您對您團(tuán)隊的全體員工了解程度如何？您了解您的團(tuán)隊成員的家庭情況嗎？如果您的員工近有些異樣，您知道其中的原由嗎？您團(tuán)隊目前的核心人才是誰？您目前需要什么樣的人來幫您？您知道在哪里可以找到您需要的人才嗎？人才的“選、育、用、留”我目前更注重哪個、更擅長哪個？重要理念：企業(yè)里所有的中高層管理者，首先必須是一個合作的人力資源管理者，是一個團(tuán)

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部分：心理健康的定義及員工常見心理問題解析一．心理健康二．正常心理與異常心理三．一般心理問題與嚴(yán)重心理問題四．現(xiàn)代職場員工常見心理問題面面觀1.職場壓力問題2.職業(yè)倦怠問題3.情感、婚姻及親子問題4.工作與生活平衡問題5.危機(jī)事件帶來的不知所措第二部分：識別員工心理問題的“望、聞、問、切”技術(shù)一．望診1.情緒狀態(tài)2.身體狀況3.行為習(xí)慣4.工作效率5.人際關(guān)

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