AI賦能職場(chǎng)：用Deepseek助力爆炸式提效

講師：嘉山

課程時(shí)間

2026年1月29-30日（第一天9:30-16:30；第二天/第三天9:00-16:00；6H/天）

課程地點(diǎn)

蘇州：姑蘇區(qū)寶帶西路1177號(hào)世茂廣場(chǎng)I幢1211室（地鐵3號(hào)線(xiàn)新郭站2出口直達(dá)）；

深圳：深圳市寶安九區(qū)廣場(chǎng)大廈1006室；

培訓(xùn)費(fèi)用

3500元/人（含教材、午餐、茶點(diǎn)和證書(shū)）；

繳費(fèi)方式

開(kāi)課前一周通過(guò)銀行賬戶(hù)轉(zhuǎn)賬，特殊情況下開(kāi)課當(dāng)天以現(xiàn)金方式繳納費(fèi)用。

一、課程背景：

在數(shù)字化革命與國(guó)產(chǎn)AI技術(shù)突破的雙重浪潮下，職場(chǎng)生產(chǎn)力正經(jīng)歷顛覆性變革。ChatGPT開(kāi)啟的智能時(shí)代與國(guó)產(chǎn)DeepSeek大模型的崛起，標(biāo)志著AI工具已實(shí)現(xiàn)從"概念驗(yàn)證"到"效能倍增"的跨越——國(guó)內(nèi)外數(shù)據(jù)顯示，熟練運(yùn)用AI的職場(chǎng)人效能提升達(dá)300%-500%。然而傳統(tǒng)辦公正制約著企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力：

效率瓶頸：手工處理數(shù)據(jù)、制作PPT耗時(shí)數(shù)小時(shí)，加班成常態(tài)；

質(zhì)量不穩(wěn)：方案缺乏創(chuàng)意、報(bào)告邏輯混亂，影響專(zhuān)業(yè)形象；

精力分散：會(huì)議紀(jì)要整理、郵件回復(fù)等瑣事占用核心工作時(shí)間；

工具盲區(qū)：對(duì)AI工具認(rèn)知不足，無(wú)法借助技術(shù)突破能力上限。

總之，重復(fù)性工作吞噬70%有效工時(shí)、人工產(chǎn)出質(zhì)量波動(dòng)顯著、員工陷于低價(jià)值事務(wù)、AI工具應(yīng)用率不足15%。如何用AI工具將重復(fù)性工作從「小時(shí)級(jí)」壓縮到「分鐘級(jí)」，本課程聚焦AI在職場(chǎng)辦公中的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，系統(tǒng)解決職場(chǎng)效率難題，讓AI成為你的「超級(jí)助理」。

二、課程收益：

增強(qiáng)信息獲取能力：熟練使用Deepseek，kimi，文心一言，豆包等主流AI工具，并能夠運(yùn)用4種提問(wèn)公式，精準(zhǔn)獲取有用信息，讓AI高效輔助職場(chǎng)辦公。

增強(qiáng)文案寫(xiě)作能力：熟練使用10種常見(jiàn)寫(xiě)作場(chǎng)景種的AI使用技巧，輕松應(yīng)對(duì)會(huì)議，培訓(xùn)課件，營(yíng)銷(xiāo)文案，演講講稿，公文寫(xiě)作等，讓寫(xiě)作更簡(jiǎn)單高效

提升辦公效率能力：借助AI在Excel、PPT、Word等辦公軟件中的應(yīng)用，例如數(shù)據(jù)處理、PPT制作、文檔撰寫(xiě)等，提升工作效率。

增強(qiáng)數(shù)據(jù)分析能力：利用AI技術(shù)能夠快速處理和分析海量數(shù)據(jù)，快速生成可視化圖表，節(jié)省數(shù)小時(shí)手工處理時(shí)間。

三、課程特色：

▲不玩虛的：全程貼近場(chǎng)景（DeepSeek、Kimi、訊飛智文等），學(xué)了就能用。

▲拒絕理論：講練評(píng)輔導(dǎo)四合一，課堂注重學(xué)員的練習(xí)實(shí)操，講師的點(diǎn)評(píng)輔導(dǎo)。

▲小白友好：從零開(kāi)始手把手教提示詞技巧，不怕聽(tīng)不懂，就怕你用上癮。

▲福利多多：課堂設(shè)置豐富案例，工具，表單，助力學(xué)員真正會(huì)用，學(xué)了就給！

四、課程對(duì)象：適合職場(chǎng)辦公人員

課程時(shí)間：1天，6小時(shí)/天（35人以?xún)?nèi)最佳 ）

五、課程模型：

教學(xué)方式與課程工具

· 教學(xué)方式：理論講解 + 工具演示 + 實(shí)戰(zhàn)演練 + 案例研討

· 核心工具：DeepSeek、豆包AI、Xmind、Draw.io、Napchart等

· 課程資料包：包含《DeepSeek從入門(mén)到精通》《AI在工作中的應(yīng)用白皮書(shū)》《提示詞設(shè)計(jì)指南》等多項(xiàng)實(shí)用資源

六、課程大綱

破冰：培訓(xùn)準(zhǔn)備與目標(biāo)達(dá)成

一、入學(xué)任務(wù)

1. 學(xué)員工具下載，完成團(tuán)隊(duì)分組

2. 建立PK機(jī)制，達(dá)成培訓(xùn)共識(shí)

二、課程導(dǎo)入

測(cè)一測(cè)：你對(duì)AI了解多少？

第一講：AI初識(shí)篇

學(xué)習(xí)AI，首先要了解它的基本定義、原理、使用禁忌，破除對(duì)AI的認(rèn)知誤區(qū)，建立系統(tǒng)工具觀(guān)

一、AI入門(mén)內(nèi)容-重塑AI認(rèn)知

1.AI基本信息

1）AI定義和原理

2）AI和搜索引擎區(qū)別

3）國(guó)產(chǎn)AI工具優(yōu)劣勢(shì)分析

4）AI常用誤區(qū)

課堂討論：為什么Deepseek那么火

課堂案例：職場(chǎng)辦公效率演進(jìn)史

課堂案例：以一個(gè)任務(wù)感受不同AI工具的產(chǎn)出

課堂福利：10多種AI工具優(yōu)劣勢(shì)分析圖

2.AI使用場(chǎng)景

1）優(yōu)質(zhì)報(bào)告制作

2）數(shù)據(jù)分析提效

3）智能文案創(chuàng)作

4）會(huì)議管理革命

5）邏輯導(dǎo)圖輸出

6）音樂(lè)視頻制作等

課堂討論：AI可以運(yùn)用在職場(chǎng)辦公哪些場(chǎng)景和環(huán)節(jié)

課堂案例：38秒制作一份PPT報(bào)告

課堂福利：AI48種場(chǎng)景運(yùn)用一覽圖

第二講：AI方法篇

深入講解AI的使用方法，包括提示詞的核心要素和四大提問(wèn)技巧，通過(guò)課堂案例和練習(xí)，提升學(xué)員在AI交互中的提問(wèn)能力，從而更高效地完成工作任務(wù)。

一、AI使用方法-解鎖AI的密鑰

1.解鎖AI核心：提示詞

1）什么是提示詞

2）優(yōu)質(zhì)提示詞3大要素

①清晰明確

②具體詳細(xì)

③目標(biāo)導(dǎo)向

課堂案例：為什么同樣的任務(wù)，兩人獲取的信息參差不齊

課堂討論：提示詞要素權(quán)重分析

課堂福利：smart優(yōu)質(zhì)提示詞一覽圖

2.AI提問(wèn)核心：四大方法

1）ABCD提示法，讓信息更精準(zhǔn)

2）角色扮演提示法，讓AI更聰明

3）提供示例提示法，讓AI更懂你

4）AI輔助提示法，讓你更高效

課堂練習(xí)：獲取新能源汽車(chē)市場(chǎng)趨勢(shì)報(bào)告，如何提問(wèn)

課堂案例：有無(wú)方法前后提問(wèn)對(duì)比

課堂福利：四種提示方法匯總圖

第三講：AI運(yùn)用篇

深入講解AI在職場(chǎng)中的多場(chǎng)景賦能應(yīng)用，包括文字材料寫(xiě)作、報(bào)告制作、數(shù)據(jù)分析、會(huì)議管理、思維導(dǎo)圖輸出以及音樂(lè)視頻制作等。目的是幫助學(xué)員提升工作效率和質(zhì)量。

一、AI職場(chǎng)賦能-解鎖多場(chǎng)景應(yīng)用

▲AI賦能文字材料寫(xiě)作

1）活動(dòng)發(fā)言，輕松打動(dòng)聽(tīng)眾

2）工作報(bào)告，亮點(diǎn)一目了然

3）活動(dòng)方案，策劃高效又專(zhuān)業(yè)

4）宣傳文案，吸引眼球又走心

5）公文寫(xiě)作，格式規(guī)范零差錯(cuò)

6）調(diào)研報(bào)告，深入淺出顯價(jià)值

7）文字翻譯，精準(zhǔn)專(zhuān)業(yè)還高效

8）文檔審核，自動(dòng)檢查出錯(cuò)地

課堂討論：常見(jiàn)需要寫(xiě)作的工作場(chǎng)景有哪些？

課堂討論：為什么掌握了提示詞的方法，依然無(wú)法獲取有用信息

課堂福利：8類(lèi)場(chǎng)景速查表

▲AI賦能優(yōu)質(zhì)報(bào)告制作

1）準(zhǔn)備工作：文檔導(dǎo)入

①搜索內(nèi)容：Deepseek/kimi/豆包

②投喂內(nèi)容：自有材料

2）生成大綱：DeepSeek

①輸入提示：提示詞公式

3）輸出PPT：導(dǎo)入kimi/訊飛智文

①無(wú)要求版本用kimi

②高要求版本用訊飛智文

4）美化PPT：WPS/islideAI/AIPPT

①處理單頁(yè)美化：封面，目錄，內(nèi)容，結(jié)束頁(yè)

②一鍵生成配圖：想要的圖片自己創(chuàng)造

③快速完成排版：圖示數(shù)量不同，百變排版

④一鍵搞定圖示：貼近主題內(nèi)容圖示

⑤素材一網(wǎng)打盡：全網(wǎng)素材應(yīng)有盡有

⑥輸出演講手稿：10秒生成表達(dá)講稿

課堂案例：主題，文檔，文章，一鍵生成PPT報(bào)告

課堂工具：DeepSeek,kimi,訊飛智文，AIPPT

▲AI賦能數(shù)據(jù)分析提效

1）數(shù)據(jù)整理

2）數(shù)據(jù)分析

3）視覺(jué)呈現(xiàn)

課堂案例：某銀行數(shù)據(jù)分析材料報(bào)告

課堂工具：Deepseek、飛書(shū)、通義千問(wèn)、WPSAI（需會(huì)員）、智譜清言

▲AI賦能會(huì)議管理革命

1）實(shí)時(shí)錄音轉(zhuǎn)紀(jì)要

2）錄音轉(zhuǎn)紀(jì)要

3）視頻轉(zhuǎn)文字

課堂案例：會(huì)議結(jié)束，領(lǐng)導(dǎo)讓整理一份會(huì)議紀(jì)要發(fā)送全員

課堂案例：采訪(fǎng)結(jié)束,領(lǐng)導(dǎo)讓寫(xiě)一份采訪(fǎng)文章

課堂工具：通義前問(wèn)，kimi, Deepseek

▲AI賦能思維導(dǎo)圖輸出

1）Deepseek一鍵生成基礎(chǔ)框架

2）復(fù)制成Markdown格式

3）新建txt文檔并粘貼

4）后綴改為MD

5）打開(kāi)xmind生成導(dǎo)圖

課堂工具：xmind，Deepseek

課堂案例：培訓(xùn)課件思維導(dǎo)圖，會(huì)議頭腦風(fēng)暴思維導(dǎo)圖，讀書(shū)分享思維導(dǎo)圖等

▲AI賦能音樂(lè)視頻制作

1）AI作圖

①文生圖

②圖生圖

③去水印

④扣背景

⑤設(shè)比例

⑥變清晰等

2）AI作音樂(lè)

①Ai寫(xiě)司歌

②AI譜曲

課堂案例：為公司設(shè)計(jì)一個(gè)司歌

4）AI作視頻

①文生視頻

②圖生視頻

5）AI作數(shù)字人

1）樣片拍攝

2）提交審核

3）撰寫(xiě)講稿

4）一鍵出片

課堂工具：即夢(mèng)、百度圖片、通義千問(wèn)、剪映、閃剪、天工、海螺

課堂案例：設(shè)置數(shù)字人分身，幫你講課

第三講：AI進(jìn)階篇

探討AI智能體，幫助學(xué)員高效完成職場(chǎng)任務(wù)，提升工作效率，同時(shí)通過(guò)自動(dòng)化和智能化工具減少重復(fù)性勞動(dòng)，讓他們有更多時(shí)間和精力專(zhuān)注于創(chuàng)造性工作一、AI智能體搭建

1.智能體基本信息

1）智能體是什么

2）智能體可以解決什么問(wèn)題

課堂討論：哪些工作可以設(shè)置智能體

2.智能體搭建

1）定義目標(biāo)與角色

2）選擇平臺(tái)與工具

3）配置智能體邏輯

4）開(kāi)發(fā)自定義工具

5）不斷測(cè)試和優(yōu)化

課程案例：自動(dòng)匯總數(shù)據(jù)并生成月度報(bào)告

課堂案例：基于疑問(wèn)作虛擬客服疑問(wèn)解惑

課堂練習(xí)：學(xué)會(huì)搭建自己的智能體 

備注： 本大綱為標(biāo)準(zhǔn)版本，可根據(jù)公司的具體文化、行業(yè)特性及前期調(diào)研結(jié)果進(jìn)行調(diào)整，以確保培訓(xùn)內(nèi)容與學(xué)員需求的高度契合。

講師介紹
嘉山老師 AI+管理場(chǎng)景應(yīng)用專(zhuān)家

講師資歷

AI職場(chǎng)工作提效實(shí)戰(zhàn)派專(zhuān)家

工信部AI應(yīng)用認(rèn)證講師

字節(jié)跳動(dòng)最佳績(jī)效教練

OPPO集團(tuán)特聘AI賦能營(yíng)銷(xiāo)講師

AI賦能踐行者

引導(dǎo)式認(rèn)證教練

主導(dǎo)的企業(yè)AI賦能、領(lǐng)導(dǎo)力、管理類(lèi)培訓(xùn)項(xiàng)目80余個(gè)

實(shí)踐/學(xué)術(shù)背景

曾任：字節(jié)跳動(dòng) 商業(yè)化AI培訓(xùn)經(jīng)理、AI業(yè)務(wù)專(zhuān)家

曾任:上市公司北京業(yè)務(wù)總經(jīng)理

嘉山老師專(zhuān)注于AI與數(shù)字化技術(shù)驅(qū)動(dòng)的人才發(fā)展與組織效能提升，深耕智能培訓(xùn)、數(shù)字化領(lǐng)導(dǎo)力及AI賦能績(jī)效增長(zhǎng)等領(lǐng)域十六余年，構(gòu)建“AI+培訓(xùn)體系+數(shù)字化運(yùn)營(yíng)”三維融合模型，通過(guò)智能算法與數(shù)字孿生技術(shù)重構(gòu)企業(yè)人才培養(yǎng)路徑，實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)流程自動(dòng)化、人才評(píng)估數(shù)據(jù)化與組織進(jìn)化可持續(xù)化。

AI驅(qū)動(dòng)×數(shù)字化人才孵化：在抖音集團(tuán)擔(dān)任培訓(xùn)經(jīng)理期間，基于AI與行為數(shù)據(jù)分析從0到1構(gòu)建《青藍(lán)計(jì)劃-新員工培訓(xùn)》系統(tǒng)，開(kāi)發(fā)智能SOP生成器和個(gè)性化學(xué)習(xí)路徑算法，運(yùn)用數(shù)字化共創(chuàng)平臺(tái)、虛擬輪值CEO模擬系統(tǒng)、AI潛力評(píng)估工具等，為企業(yè)精準(zhǔn)培養(yǎng)1000+名高適應(yīng)型員工，新人留存率提升3倍，團(tuán)隊(duì)人效提高60%，獲評(píng)字節(jié)跳動(dòng)最佳新人教練。

智能管理×數(shù)字化領(lǐng)導(dǎo)力賦能：在抖音集團(tuán)擔(dān)任業(yè)務(wù)專(zhuān)家期間，主導(dǎo)設(shè)計(jì)并落地SMB“潛龍計(jì)劃”，搭建AI支持的管理行為數(shù)字化看板與自適應(yīng)SOP管理系統(tǒng)，開(kāi)發(fā)《新晉管理者能力核爆》《教練型領(lǐng)導(dǎo)力》等智能課件，依托OKR智能拆解引擎和虛擬共創(chuàng)工作坊等數(shù)字工具體系，培養(yǎng)300余名勝任力達(dá)標(biāo)的管理者，新晉管理者保留率100%，團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升57%，榮獲字節(jié)跳動(dòng)最佳新晉教練。

數(shù)字平臺(tái)×智能培訓(xùn)體系搭建：支援武漢全國(guó)呼叫中心期間，牽頭構(gòu)建數(shù)字化培訓(xùn)中臺(tái)與智能管理制度體系，引入AI賦能的兼職講師匹配系統(tǒng)與高潛人才識(shí)別模型，合作開(kāi)發(fā)《領(lǐng)導(dǎo)力原則》《團(tuán)隊(duì)高效執(zhí)行力》等數(shù)字化課程，成功培養(yǎng)200余位平臺(tái)認(rèn)證講師與高潛人才，實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)資源調(diào)度、人才評(píng)估與發(fā)展全程數(shù)字化運(yùn)營(yíng)。

智能培訓(xùn)×組織數(shù)字化進(jìn)化：基于16年企業(yè)數(shù)字化管理與AI培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)，構(gòu)建以AI賦能的教練技術(shù)、中高層智能管理、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)算法為核心的數(shù)字化課程體系，累計(jì)交付企業(yè)智能培訓(xùn)項(xiàng)目百余個(gè)，致力于通過(guò)數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)與AI深度融合，助力企業(yè)構(gòu)建數(shù)字時(shí)代可持續(xù)進(jìn)化的智能組織。

培訓(xùn)風(fēng)格

?實(shí)戰(zhàn)型導(dǎo)師：幽默風(fēng)趣、深入淺出、專(zhuān)業(yè)呢清晰、論證嚴(yán)密、授課方式多樣

?學(xué)以致用：嘉山老師的課緊扣企業(yè)實(shí)際管理使用場(chǎng)景，將深?yuàn)W的管理理論、管理方法以及自己的管理心得以一種輕松、幽默風(fēng)趣、通俗易懂的方式傳授給學(xué)員，既有管理之道，又有管理之術(shù)，操作性極強(qiáng)，學(xué)能致用。

?10余年的培訓(xùn)和管理經(jīng)歷，深知學(xué)員對(duì)內(nèi)容與教學(xué)素材切換的頻率與配比，采用沙盤(pán)演練、感性講授、理性點(diǎn)評(píng)、案例分析、應(yīng)用比對(duì)、工具應(yīng)用等素材，引入“翻轉(zhuǎn)課堂模式”，嫁接“教練引導(dǎo)技術(shù)”和“行動(dòng)學(xué)習(xí)技術(shù)”在課程講授中，追求課堂內(nèi)容與樂(lè)學(xué)并肩齊行。

精品課程

·《HR的AI進(jìn)階：Deep Seek賦能HR實(shí)戰(zhàn)打破企業(yè)困局》

·《AI賦能招聘：Deep Seek賦能HR精準(zhǔn)識(shí)人》

·《Deep Seek賦能企業(yè)管理：讓中層管理者績(jī)效躍遷》（深度研發(fā)實(shí)踐課程）

·《AI賦能職場(chǎng)效率提升：用Deep seek助力爆炸式提效》

·《AI賦能新媒體運(yùn)營(yíng)——小紅書(shū)運(yùn)營(yíng)策略與爆文筆記輸出》

·《AI賦能管理者轉(zhuǎn)身——從業(yè)務(wù)能手到管理高手》

·《擁抱AI —DeepSeek 在管理場(chǎng)景中的運(yùn)用與能力提升 》

·《AI賦能新員工-職業(yè)化轉(zhuǎn)型與職業(yè)生涯規(guī)劃》

·《AI賦能管理者代教能力提升-如何管理新生代員工》（持續(xù)返聘課程）

·《AI驅(qū)動(dòng)管理者辦公與績(jī)效提升實(shí)戰(zhàn)》

部分服務(wù)過(guò)的客戶(hù)

制造業(yè)：： OPPO手機(jī)、富士康集團(tuán)、天虹文具、科電集團(tuán)（香港）、彩富精鑄、長(zhǎng)弘實(shí)業(yè)、首鋼股份、榮芯半導(dǎo)體、金隅集團(tuán)、海風(fēng)科技、聯(lián)晟機(jī)電、以嶺醫(yī)藥等。

能源投資和電力企業(yè)：中國(guó)石油、攀枝花鋼鐵、葛洲壩集團(tuán)、中國(guó)華能、華潤(rùn)集團(tuán)等。

交通運(yùn)輸業(yè)：天津港、交規(guī)院、首開(kāi)集團(tuán)、兵團(tuán)勘探設(shè)計(jì)院、納通科技集團(tuán)等。

建筑房地產(chǎn)：大族環(huán)球、中航建設(shè)集團(tuán)、五洲環(huán)球建筑、中建四局、蘇州圓融地產(chǎn)等。

通信、銀行、保險(xiǎn)：中國(guó)移動(dòng)、泛華集團(tuán)、東莞農(nóng)村商業(yè)銀行、中國(guó)聯(lián)通、你我金融、農(nóng)業(yè)銀行、中國(guó)郵儲(chǔ)、北京銀行、華澳融信、平安普惠、大地保險(xiǎn)、泰康保險(xiǎn)等。

互聯(lián)網(wǎng)和政府組織及院校：抖音集團(tuán)、美團(tuán)、京東、智聯(lián)招聘、今日頭條、懂車(chē)帝、飛書(shū)、安信天行、職業(yè)經(jīng)理研究中心華北電力大學(xué)、字節(jié)跳動(dòng)、中科院人才交流中心等。

其它行業(yè)：酒便利、鼎宏集團(tuán)、財(cái)和稅企業(yè)服務(wù)集團(tuán)、北廣科技、點(diǎn)融網(wǎng)、馬斯蒙制服、中細(xì)軟集團(tuán)、世紀(jì)恒程、法勃爾服飾、頂呱呱集團(tuán)、石藥集團(tuán)等。

部分培訓(xùn)輔導(dǎo)客戶(hù)

《HR的AI進(jìn)階：

DeepSeek賦能HR實(shí)戰(zhàn)打破企業(yè)困局》

華潤(rùn)電力

《DeepSeek驅(qū)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)力升級(jí)—中層管理者績(jī)效提升實(shí)戰(zhàn)》   

兵團(tuán)設(shè)計(jì)院

《擁抱AI—DeepSeek讓管理工具績(jī)效百倍》

攀鋼《擁抱AI—DeepSeek在管理場(chǎng)景中的運(yùn)用與能力提升》   

京東

《AI驅(qū)動(dòng)管理者辦公與績(jī)效提升實(shí)戰(zhàn)》   

字節(jié)跳動(dòng)

《AI賦能代際領(lǐng)導(dǎo)力-如何管理新生代員工》

科電集團(tuán)

《AI賦能-新晉管理者能力核爆》   

北龍中網(wǎng)

《AI賦能-新晉管理者能力核爆》   

OPPO集團(tuán)

《AI賦能新媒體運(yùn)營(yíng)——小紅書(shū)運(yùn)營(yíng)策略與爆文筆記輸出》

首開(kāi)集團(tuán)

《AI賦能-新晉管理者能力核爆》    

中石油某院

《有效溝通與情緒管理》   

東莞農(nóng)商銀行

《有效溝通與情緒壓力管理》

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主題

上課時(shí)間

2026年01月29-30日 蘇州2026年01月29-30日 深圳

參加人數(shù)

費(fèi)用

聯(lián)系人

先生 女士

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