《皮膚管理:觸手可及的美麗》課程大綱
《皮膚管理:觸手可及的美麗》課程大綱詳細內容
《皮膚管理:觸手可及的美麗》課程大綱
《觸手可及的美麗——皮膚管理》課程大綱
講師 陳瀅妃
課 程 對 象 女性
課 程 時 間 精華版0.5天,完整版1天
培 訓 風 格 談笑講授有理有例,互動往來精彩有趣,實效落地有根據。
陪伴學員“學在樂中,樂在學中”
課 程 模 塊 認識人體皮膚,掌握安全有效的護膚方法,引導健康生活理念
內 容 大 綱
第一單元 理論講授
案例導入——
看知名化妝師如何說女星膚質好壞
讓人差點丟掉性命的護膚品
3.視頻:經皮毒對人類及后代的危害
導言:
容貌,在這個時代,除了娛樂圈以外,已經成為職場和商場的“戰(zhàn)斗主力”
五官難以改變,皮膚可以美化,美麗其實不難
如果你足夠漂亮,讓皮膚為你錦上添花
如果你不夠美麗,讓皮膚為你加分
第一章 檢測你的美學定義
1.你的美,是 ?
2.漂亮的皮膚,讓你錦上添花
第二章 看透皮膚
1.皮膚的作用和意義
(1)生理作用
(2)美學及其它意義
2.皮膚性質分類
(1)正常皮膚分類
(2)問題皮膚分類
3.各類膚質的原理
(1)中性皮膚,最健康最美
(2)油性皮膚,缺水才是真“元兇”
(3)干性皮膚,單純補水于事無補
(4)混合性皮膚,“混血兒”的煩惱
(5)敏感皮膚,需要加倍的呵護
(6)痤瘡皮膚,千瘡百孔難辨雌雄
(7)皺紋皮膚,滄海桑田君不見
(8)過敏皮膚,警報拉響!
第三章 如此這般,養(yǎng)護而成健康美肌
1.外養(yǎng):不同膚質的護理
2.內調:不同體質的調理(吃下何物成何樣)
3.特殊時期的皮膚養(yǎng)護
(1)青春期保持PH5.3,何懼成人?
(2)備孕期,清除垃圾毒素
(3)孕期,干凈體質環(huán)境孕育健康后代
(4)哺乳期,不要雜質不要毒害
你喂給皮膚的,是營養(yǎng)品還是毒品?
第四章 皮膚管理背后的人生意義
1.你可知“皮膚+體型=人生”?
如果希望得到更優(yōu)質的人生,首先得有優(yōu)質的外形
2.皮膚管理與體型管理的重要性
沒有天生麗質,每一位美麗女子身后都有一部奮斗史
皮膚管理與體型管理的積極意義
美麗的外形贏得更多機會展現優(yōu)秀內在
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