《國(guó)學(xué)智慧人生的情緒管理與陽光心態(tài)》

國(guó)學(xué)經(jīng)典智慧人生之情緒管理與陽光心態(tài)

課程背景：
人生美滿幸福是人類所積極努力追求的，但前提是學(xué)會(huì)自我管理情緒和心態(tài)調(diào)整。
西方理念將馬斯洛五種人生需求能否滿足作為幸福美滿的判斷標(biāo)準(zhǔn)之一，而東方文明不
單單包括上述的判斷，更有確切的指向范疇，本課程將融匯貫通易儒道禪醫(yī)五家經(jīng)典智
慧以達(dá)成人生美滿幸福的理想目標(biāo)！

課程目標(biāo)：
● 講解易經(jīng)智慧的情緒管理與陽光心態(tài)，易源三流：陰陽和合與天人合一
● 講解儒家智慧的情緒管理與陽光心態(tài)、厚德載物：儒家強(qiáng)調(diào)道德的力量
● 講解道家智慧的情緒管理與陽光心態(tài)、道法自然：道家強(qiáng)調(diào)自然的力量
● 講解禪宗智慧的情緒管理與陽光心態(tài)、明心見性：禪宗強(qiáng)調(diào)覺悟的力量
● 講解醫(yī)家智慧的情緒管理與陽光心態(tài)、德全不危：醫(yī)家強(qiáng)調(diào)生命的能量
人生五行山：健康/家庭/事業(yè)/信仰/榮辱
通過分析人生五行山的實(shí)際狀況，從易儒道禪醫(yī)國(guó)學(xué)經(jīng)典中汲取人生智慧并加以運(yùn)用
，讓我們一起學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，運(yùn)用國(guó)學(xué)經(jīng)典的智慧的情緒管理與陽光心態(tài)之法
營(yíng)造事業(yè)基業(yè)長(zhǎng)青，人生美滿富足。
具體有以下五種智慧人生的美妙體驗(yàn)與收獲：
● 情緒管理與陽光心態(tài)之修身養(yǎng)生的人生智慧
● 情緒管理與陽光心態(tài)之夫妻關(guān)系的人生智慧
● 情緒管理與陽光心態(tài)之子女教育的人生智慧
● 情緒管理與陽光心態(tài)之工作狀態(tài)的人生智慧
● 情緒管理與陽光心態(tài)之事業(yè)經(jīng)營(yíng)的人生智慧

課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天
課程對(duì)象：總裁班， 公開課， 企事業(yè)單位全員
課程方式：老師講授+案例分析+學(xué)員互動(dòng)
為使課程內(nèi)容更加生動(dòng)，本課程把一些耳熟能詳國(guó)學(xué)故事融入其中。在授課過程中增加
了中華文化優(yōu)秀傳統(tǒng)文化文獻(xiàn)的書影、圖片和人物畫像、音頻、視頻等資料，使課程的
表現(xiàn)形式更加豐富，可學(xué)習(xí)性更強(qiáng)，力爭(zhēng)做到通俗易懂，深入淺出，寓教于樂、學(xué)以致
用。

課程大綱
第一篇：情緒管理與陽光心態(tài)之修身養(yǎng)生的人生智慧
第一講：修身養(yǎng)德
《大學(xué)》之道：知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得
1. 易家養(yǎng)神——工作中充滿靈感
2. 儒家養(yǎng)氣——工作中浩然正氣
3. 道家養(yǎng)骨——工作中堂堂正正
4. 佛家養(yǎng)心——工作中心態(tài)陽光
5. 醫(yī)家養(yǎng)精——工作中精力充沛

第二講：以德報(bào)恩
《大學(xué)》之道：在明明德
案例：王陽明龍場(chǎng)悟道之后的知行合一
案例：牛根生與稻盛和夫的利他則久
1. 儒家八德——為人處世孝悌忠信禮義廉恥
2. 道家六德——集體協(xié)作為而不恃功成不居
3. 佛家六度——布施持戒忍辱精進(jìn)禪定般若
利他則久的行動(dòng)、遵守制度的行動(dòng)、包容群眾的行動(dòng)
不斷挑戰(zhàn)的行動(dòng)、反思反省的行動(dòng)、運(yùn)籌帷幄的行動(dòng)
學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)利他，學(xué)會(huì)兼濟(jì)天下
做到感恩，做到忠誠(chéng)，做到敬業(yè)實(shí)干

第二篇：情緒管理與陽光心態(tài)之夫妻關(guān)系的人生智慧
第一講：家和事興
案例：《顏氏家訓(xùn)》的《教子篇》與《治家篇》教育顏真卿和顏杲卿的以身報(bào)國(guó)?
案例：朱子家訓(xùn)
朱熹的教子思想《朱子家訓(xùn)》的家教思想影響后世的執(zhí)政為民1、教兒嬰孩，1.
教婦初來的真實(shí)目的
2. 五倫之首的正確解讀對(duì)工作的影響

第二講：家與企業(yè)
案例：馬云先生與妻子張英女士的分工對(duì)阿里的影響
案例：王石與田樸珺的事件對(duì)企業(yè)口碑的實(shí)力沖擊
1. 從家庭倫理到組織倫理
2. 君之貴仁也，臣之貴忠也
3. 事師貴乎禮，交友貴乎信
懂得務(wù)本，了解輕重，正確處理角色關(guān)系
踐行認(rèn)知，知行合一，盡忠盡責(zé)心外無物

第三篇：情緒管理與陽光心態(tài)之工作狀態(tài)的人生智慧
第一講：幸福本源
一、孔子為政六為
《論語·學(xué)而篇》之道 君子務(wù)本
案例：孔子的為政之道之道讓他的思想：“仁義禮”能夠得到更好地發(fā)揚(yáng)與傳承
1. 組織成員自強(qiáng)不息
2. 組織成員在位謀政
3. 組織成員廉潔奉公
4. 組織成員身正示范
5. 組織成員自我提升
6. 組織成員慎言敏行

第二講：痛苦之根
《道德經(jīng)》之道 自私自利 恃才傲物 為官獨(dú)宰
陰陽者，天地之道，萬物之綱紀(jì)
案例：老子親民：讓他的思想：“道法自然”能夠得到更好地傳承與應(yīng)用
案例：褚時(shí)健褚老的老而彌堅(jiān)志在千里的豪邁與擔(dān)當(dāng)
一、老子為政三寶
1. 慈 為組織成員自動(dòng)自發(fā)動(dòng)力
2. 儉 為人生事業(yè)永續(xù)經(jīng)營(yíng)密碼
3. 不敢為天下先 不有不恃不居
二、老子為政五事
1. 五色令人目盲之人生方向
2. 五音令人耳聾之工作回饋
3. 五味令人口爽之群眾關(guān)系
4. 馳騁田獵人心之心態(tài)陽光
5. 難得之貨令人之行妨產(chǎn)銷

第四篇：情緒管理與陽光心態(tài)之事業(yè)經(jīng)營(yíng)的人生智慧
第一講：大學(xué)之道
止于至善，儒家六項(xiàng)修煉
案例：ofo股東人心惶惶，各有心思，健康之本——和諧
1. 知止后有定： 知所達(dá)目的方能志向堅(jiān)定
2. 定而后能靜： 志向堅(jiān)定才能夠鎮(zhèn)靜不躁
3. 靜而后能安： 鎮(zhèn)靜不躁才能夠心安理得
4. 安而后能慮： 心安理得才能夠思慮周祥
5. 慮而后能得： 思慮周祥才能夠有所收獲

第二講：最高境界
易經(jīng)49卦 善 字革卦
案例：范蠡經(jīng)商之道，聚人以財(cái)
案例：曹德旺先生發(fā)展四品品牌，治療之要——調(diào)和 修身處世
1. 工作高強(qiáng)度下如何長(zhǎng)袖善舞
2. 壓力倍增時(shí)該如何應(yīng)對(duì)自如
3. 同事關(guān)系如何做到有效溝通
4. 面對(duì)沖突時(shí)五行合理的解決

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