陽(yáng)光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)

課程大綱

第一講 組建團(tuán)隊(duì)，建立PK機(jī)制

1、分小組，建團(tuán)隊(duì)

2、游戲：《全場(chǎng)互動(dòng)》

3、確定PK啟動(dòng)資金

4、解讀“成人的學(xué)習(xí)模式”

第二講：何為心態(tài)

一、心態(tài)的三個(gè)特點(diǎn)

1、  即刺激后的行為表現(xiàn)；

2、 游戲：《潛 能》

3、  即思維習(xí)慣；

4、  即心理狀態(tài)；

二、心態(tài)的內(nèi)涵

1、 即為人處世的態(tài)度（EQ情商）；

2、 即心理抗壓狀態(tài)（AQ逆商）；

3、 即EQ情商+AQ逆商；

第三講 心態(tài)與崗位主人翁

一、何為壓力

1、 壓力管理-在線測(cè)試；

2、 生活中壓力無(wú)處不在；

3、 出生前的壓力競(jìng)爭(zhēng)；

4、 有壓力才有動(dòng)力的走勢(shì)圖（1）；

5、 案例《殘酷的現(xiàn)實(shí)生活》；

6、 有壓力才有動(dòng)力的走勢(shì)圖（2）；

二、崗位責(zé)任主人翁

1、我為誰(shuí)工作？

2、游戲：《辯論賽》

3、心理學(xué)解讀“差不多”對(duì)崗位影響

4、對(duì)家庭、公司、崗位、國(guó)家100%負(fù)責(zé)

5、崗位責(zé)任主人翁精神

第四講：何為陽(yáng)光心態(tài)

一、何為陽(yáng)光心態(tài)？

1、即太陽(yáng)的光照；

2、游戲：《人生的正負(fù)面》

2、即光芒四射的燦爛心情；

3、即陰陽(yáng)兩面和諧統(tǒng)一的概括；

二、陽(yáng)光心態(tài)的基本內(nèi)涵

1、即高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)；

2、即讓人做出良好的反應(yīng)，激發(fā)生命的活力，充分發(fā)揮其身心潛能；

3、練習(xí)：《ABC理性情緒療法》

第五講:陽(yáng)光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)

一、何為職業(yè)素養(yǎng)

1、外：職業(yè)著裝；

2、內(nèi)：職業(yè)修養(yǎng)；

二、職業(yè)素養(yǎng)三大核心

1、職業(yè)信念（核心）；

2、游戲:《卡牌風(fēng)云》

2、職業(yè)知識(shí)技能；

3、職業(yè)行為習(xí)慣；

三、職業(yè)素養(yǎng)在各領(lǐng)域的應(yīng)用

1、涉及職業(yè)與范圍

2、案例：《職場(chǎng)風(fēng)云》

3、組織職業(yè)發(fā)展曲線圖（1）

4、職業(yè)發(fā)展的核心：“職商CQ”；

5、組織職業(yè)素養(yǎng)示意圖（2）；

第六講：總結(jié)與回顧

1、每組探討，安排小組分享

2、優(yōu)秀個(gè)人、小組PK金獎(jiǎng)勵(lì)

3、現(xiàn)場(chǎng)優(yōu)秀學(xué)員代表發(fā)言

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