疾病與預(yù)防

課程大綱：

第一章 基本養(yǎng)生常識

第一節(jié) 不同年齡段、不同工作類別的生理特點

第二節(jié) 運動

第三節(jié) 飲食

第四節(jié) 養(yǎng)生

第二章 心腦血管疾病

第一節(jié) 有關(guān)心腦血管疾病的常識

第二節(jié) 心腦血管疾病的防治

第三節(jié) 心梗及腦梗的預(yù)防

第四節(jié) 突發(fā)心梗及腦梗的處理

第三章 腫瘤

第一節(jié) 腫瘤的概述

第二節(jié) 日常的身心調(diào)理

第三節(jié) 腫瘤的預(yù)防

第四章 骨髓保健

第一節(jié) 認識骨骼

第二節(jié) 骨質(zhì)疏松的防治

第三節(jié) 頸椎病的防治

第五章 急救及心肺復(fù)蘇述

第一節(jié) 闡述2015年最新心肺復(fù)蘇理論知識

第二節(jié) 演示急救技能（實操）

第三節(jié) 學(xué)員演練急救（實操）

第六章 Q與A環(huán)節(jié)

分析體檢報告，一對一給出具體的指導(dǎo)意見

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