完美個人形象

《完美個人形象》

課程背景

你的形象就是你的未來 ?為成功而打扮 為勝利而穿著 ?形象是什么？ 外在與內在的結合，在流動中留下的印象。 發(fā)型、穿著、配飾、言行舉止、修養(yǎng)、生活方式、知識層次、家庭出身、住在哪里、開什么車、和什么人交朋友。 你是誰？你的社會地位如何？你如何生活？你是否有發(fā)展前途？ 為什么要注意形象？ 1、經濟需求； 2、事業(yè)需求; 3、求偶需求； 4、社會需求。 別欺騙自己、我們在乎別人的眼光！

課程目標

?塑造良好的專業(yè)形象 ?提升職業(yè)人的職業(yè)形象和職業(yè)素養(yǎng)； ?了解掌握商務活動中基本禮儀知識和規(guī)范； ?提高商務交往的成功率，并樹立良好的企業(yè)形象

課程大綱

【課程大綱】

**部分??職業(yè)形象塑造

一、臉型

二、體型

三、發(fā)型

第二部分??職業(yè)形象塑造——著裝篇

一、著裝禮儀

1、職業(yè)裝搭配——認識職業(yè)裝

有領有袖、全身顏色不超過三種的西裝套裙或褲裝

2、職業(yè)裝搭配——恰當的著裝

3、職業(yè)裝搭配——認識職業(yè)裝

二、男士正裝——西服

1、襯衫

2、合身

3、拆除袖口商標?

4、系好紐扣

5、慎選毛衫

6、用好口袋

7、注意顏色

8、保持平整，不倦不挽

9、穿好皮鞋和襪子

三、服飾規(guī)范——女士正裝

1、禁忌

2、不穿皮裙

3、鞋子

第三部分??職業(yè)形象塑造——妝容篇

一、化妝步驟

二、化妝的種類及涂抹方式

第四部分??職業(yè)形象塑造——飾品篇

一、佩戴飾品的三大原則：

×?以少為佳

×?同質同色

×?風格劃一

二、女士職業(yè)形象禁區(qū):

2?不能過于體現性別魅力；

2?穿著打扮不能過于夸張；

2?不能穿黑色皮裙等性暗示著裝；

2?不能穿得過于裸露，禁止露背和吊帶；

2?正常工作不能化濃妝；

2?不得披頭散發(fā)；

2?指甲不得太長以及花俏，襪子不能太短。面試者盡量不要涂指甲油。

第五部分??職業(yè)形象塑造——禮儀篇

“言為心聲，行為心表?！????——培根?

一、儀態(tài)禮儀

(一)??站姿?

(二)??走姿?

(三)??坐姿?

(四)??手勢?

(五)??手勢?

(六)??鞠躬?

(七)??表情??

1、對表情的要求??????????????????????????????????????????????????????????????

(八)??微笑?

1、微笑的運用

2、微笑是一種態(tài)度?

(九)?儀態(tài)禮儀——注視與眼神

二、接待禮儀

(一)??拜訪顧客禮儀

(二)??工作室禮儀

(三)??電話禮儀

(四)??電梯禮儀

(五)??會議、培訓、活動禮儀

(六)??餐桌禮儀

第七部分??行動計劃

一、制定個人形象、禮儀提升計劃

二、落實與跟進

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