職業(yè)素養(yǎng)打造:自我激勵(lì)與壓力管理

  培訓(xùn)講師:李文莉

講師背景:
李文莉老師—企業(yè)中高管人才培養(yǎng)/人力資源體系實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師?世界五百?gòu)?qiáng)百勝餐飲集團(tuán)人力資源經(jīng)理?港股上市教育集團(tuán)卓越教育事業(yè)部人力資源高級(jí)總監(jiān)?中國(guó)北京彼得·德魯克學(xué)院認(rèn)證講師?NLP教練技術(shù)認(rèn)證導(dǎo)師?人力資源管理師、心理咨詢師?組織能力的楊三角 詳細(xì)>>

李文莉
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職業(yè)素養(yǎng)打造:自我激勵(lì)與壓力管理詳細(xì)內(nèi)容

職業(yè)素養(yǎng)打造:自我激勵(lì)與壓力管理



【課程背景】



浮躁的社會(huì),浮躁的職場(chǎng),員工對(duì)工作的迷茫,企業(yè)管理的痛苦——到底出了什么問題?作為員工要追求成功,作為組織要追求常青——什么是最寶貴的?《美國(guó)覺氏企業(yè)調(diào)查報(bào)告》顯示:一個(gè)企業(yè)完全可以通過(guò)提升員工的正能量,提高學(xué)員的壓力和情緒管理,提升員工的責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。進(jìn)而激發(fā)企業(yè)迅速成長(zhǎng),提升企業(yè)的生產(chǎn)競(jìng)爭(zhēng)能力!本課程以情商、壓力、緒為觸動(dòng)點(diǎn),從自我覺察到自我完善,最終實(shí)現(xiàn)自我超越,通過(guò)有效的工具和方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒,面對(duì)壓力,將心理問題消滅在萌芽中,樹立積極的心態(tài)面對(duì)生活和工作,找到并實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),獲得家庭和事業(yè)的和諧。



課程突破了很多課程只講理論思想、沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)、缺少工具方法的瓶頸,還原現(xiàn)實(shí)環(huán)境中一個(gè)個(gè)實(shí)際發(fā)生的案例,以及案例背后不為人知的客觀規(guī)律。解決學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中面臨的“看不清、想不到、做不了”的三大難題,使學(xué)員學(xué)之解惑,學(xué)之能用,幫助企業(yè)學(xué)員提升情商,情緒和壓力管理的能力,打造企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力!



【課程收益】



l 認(rèn)知職業(yè)情商是關(guān)鍵要素和方法。



l 提升自我覺察能力,防患于未然,將情緒的負(fù)能量化解于毫末。



l 了解壓力形成的根源,提升正面思維能力,化消極為積極,轉(zhuǎn)化內(nèi)心積怨,釋放壓力,增強(qiáng)正能量。



l 體會(huì)并掌握自我改善的方法和工具。



【課程特色】



干貨,沒有廢話;科學(xué),邏輯清晰;實(shí)戰(zhàn),學(xué)之能用;投入,案例精彩



【課程對(duì)象】



部門員工、部門骨干



【課程時(shí)間】



1天(6小時(shí)/天)



【課程大綱】





 

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