心理賦能與執(zhí)行力打造 ——正能量領(lǐng)導(dǎo)力系列培訓(xùn)課程

課程背景Coursebackground：

所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、寬容的、開朗的、感恩的、高效的、滿意的、持續(xù)的健康心理狀態(tài)。陽光心態(tài)是一種精神優(yōu)勢和無形的力量，它會激發(fā)出主動性、創(chuàng)造性、積極性，產(chǎn)生內(nèi)聚力，創(chuàng)造和諧。陽光心態(tài)是一種使人獲得幸福、快樂最有效的人生態(tài)度，它能驅(qū)趕黑暗和潮濕，溫暖我們的身心，對我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。

一個人的成功，只有15%取決于專業(yè)技能，另外的85%則取決于心態(tài)。員工是企業(yè)（組織）智慧的源泉，是企業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。中高層精神面貌和思想狀況的好壞，對企業(yè)整體的健康發(fā)展和人文環(huán)境起著決定性作用。企業(yè)在謀求發(fā)展的過程中，不可忽視的心態(tài)發(fā)展，讓中高層充滿陽光心態(tài)是企業(yè)發(fā)展的基石和動力，因此培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)就顯得尤為迫切。

本課程以締造陽光心態(tài)為主線，以執(zhí)行力提升和素養(yǎng)修煉為內(nèi)容，以員工的工作技能與方法為目標(biāo)，把高效工作的能力和方法，貫穿于執(zhí)行的修煉之中，并結(jié)合員工的工作實際，用大量生動詳實的材料和案例，詳細(xì)分析和闡述陽光心態(tài)對一個人、對一個企業(yè)成敗的重要影響，以及在工作和生活中如何緩解心理壓力、調(diào)整工作心態(tài)，掌握工作中的溝通、執(zhí)行、協(xié)作方法和技巧，打造高績效團(tuán)隊。

課程目標(biāo)programobjective：

• 陽光心態(tài)是團(tuán)隊文化的重要組成部分，要以干好工作為出發(fā)點，不斷突破創(chuàng)新；
• 了解陽光心態(tài)對思維模式和習(xí)慣的影響，提升言行一致的行為能力；
• 掌握工作中的六大心理學(xué)工具，改善心智模式，增強(qiáng)職業(yè)道德，提升職業(yè)素養(yǎng)；
• 學(xué)會運用心態(tài)的力量和技巧，增進(jìn)團(tuán)隊的溝通和執(zhí)行，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力；
• 學(xué)會感恩回報：感恩父母，感恩企業(yè)，感恩領(lǐng)導(dǎo)、感恩同事。

授課時間coursetime：?1天，6小時/天

課程對象curriculumObject：?企業(yè)員工、優(yōu)秀主管及儲備管理人員

授課方式coursecharacteristics：

演講、互動分析、問題討論、管理游戲、工具應(yīng)用和實戰(zhàn)案例分析相結(jié)合

課程結(jié)構(gòu)Curriculumstructure：

課程大綱Asyllabus

柏拉圖說過：“決定一個人心情的，不在于環(huán)境，而在于心境”，一個平和的心態(tài)，勝過一百個智慧。陽光心態(tài)是職業(yè)素養(yǎng)的重要組成部分。

第一講：心態(tài)的心理學(xué)原理

一、四大心理學(xué)原理

1. 隱藏動力原理：自我價值---自信、自愛、自尊
2. 全息原理：通過某一點的改變，改變部分甚至帶動全局
3. 正負(fù)能量原理：正負(fù)能量影響人的思維模式
4. 關(guān)注點原理：你關(guān)注什么就會得到什么

二、心態(tài)對工作和健康的影響

1. 心態(tài)產(chǎn)生的原因：
2. 正負(fù)能量多少；
3. 知識能力高低；
4. 周邊環(huán)境影響。
5. 心態(tài)的表現(xiàn)形式：情緒、語言和行為
6. 心態(tài)的力量：
7. 寧靜的心---智慧的動力；
8. 心理的突破---成功的關(guān)鍵
9. 心態(tài)與健康的關(guān)系
10. 心態(tài)與工作的關(guān)系

第二講：締造陽光心態(tài)的六大工具（一）

第一個工具：改變態(tài)度（執(zhí)行技能提升）

1. 拿破侖.希爾的態(tài)度與命運的關(guān)系
2. 態(tài)度與信任的關(guān)系：能力與態(tài)度
3. 態(tài)度與執(zhí)行力的關(guān)系：認(rèn)真第一，聰明第二
4. 態(tài)度與領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)系：影響力決定領(lǐng)導(dǎo)力
5. 態(tài)度與績效的關(guān)系：態(tài)度激發(fā)潛能
6. 改變態(tài)度的四大技巧：
7. 注重關(guān)注點?
8. 用正面的語言做暗示；
9. 重復(fù)形成習(xí)慣
10. 給自己一個較高的期望值

佳片欣賞：《老大的幸?！菲危赫Z言的自我暗示

第二個工具：享受過程

1. 享受過程的真正含義：做水中的樹葉，不做河中的頑石
2. 工作生活中的意義：順勢而為，因勢利導(dǎo)
3. 享受過程提升手段：以終極目標(biāo)為導(dǎo)向，以過程目標(biāo)為階梯

第三個工具：活在當(dāng)下

1. 活在當(dāng)下的含義：以當(dāng)下的力量解決當(dāng)下的問題
2. 為什么老是抱怨當(dāng)下：《秀才趕考的故事》
3. 不能活在當(dāng)下而失去當(dāng)下：情緒管理的ABC效應(yīng)（抱怨的本質(zhì)）
4. 活在當(dāng)下的現(xiàn)實工作能力提升：以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下

?案例分析：《擠牛奶的姑娘》

第三講：締造陽光心態(tài)的十大工具（二）

第四個工具：向下比較

1. 隨緣而不是攀比---煩惱的根源
2. 向上比較與向下比較的區(qū)別：怨恨與感恩
3. 抱怨不好是因為你不知道還有更壞的結(jié)果等著你
4. 向下比較的現(xiàn)實工作能力提升：把鏡子轉(zhuǎn)向自己

第五個工具：逆境商（AQ）

1. 故事：《駱駝與蒼蠅的故事》
2. 培養(yǎng)逆境商：別把自己看的太高，別把自己看的太重
3. 在逆境中保持陽光心態(tài)：《減肥的故事》
4. 逆境商的現(xiàn)實工作能力提升：相信是一種力量

第六個工具：營造小環(huán)境（團(tuán)隊建設(shè)技能提升）

1. 選對環(huán)境，跟對人
2. 面對同事的五種態(tài)度：競爭、遷就、回避、合作、妥協(xié)
3. 遠(yuǎn)離以下的6類人群
4. 扼殺消極的思想和情緒
5. 規(guī)范團(tuán)隊內(nèi)的小行為
6. 弘揚現(xiàn)代人職業(yè)人士的心態(tài)：

第七個工具：情感獨立

1. 依賴別人產(chǎn)生恐懼---大愛無言
2. 工作關(guān)系中的情感獨立：《老人和驢的故事》
3. 如何理解領(lǐng)導(dǎo)的苛刻
4. 如何理解同事的不配合
5. 夫妻關(guān)系中的情感獨立：

我是你的，你要對我負(fù)責(zé)---愛情墳?zāi)埂皾撆_詞”

第八個工具：提升情商（溝通技能提升）

1. 溝通游戲：《海上遇險》
2. 溝通的路上體現(xiàn)情商
3. 溝通方式與效果：語言、語調(diào)、肢體的溝通效果比例
4. 如何與不同層級溝通技巧：
5. 與上級溝通技巧
6. 與平級溝通技巧
7. 與下級溝通技巧

第九個工具：心造幸福

1. “幸?！钡乃拇髽?biāo)準(zhǔn)
2. 心造幸福四部曲
3. 為小事而高興；
4. 優(yōu)待身邊的人；
5. 享受瞬間；
6. 對選擇投入

第十個工具：學(xué)會感恩

1. 感恩獲得好心情，感恩使心靈富足；感恩增加心靈品級
2. 手語舞：《感恩的心》
3. 感恩體驗：《藍(lán)絲帶的故事》

第四講“佛”釋陽光心態(tài)------覺悟

1. 覺悟---是把生命看透但不看破
2. 開悟四步驟：
3. 善于發(fā)現(xiàn)生活中的美
4. 放下
5. 利用資源把事情做成，而不是無奈的等待
6. 服務(wù)他人
7. 學(xué)會感恩
8. 感恩獲得好心情，感恩使心靈富足；感恩增加心靈品級
9. 手語舞：《感恩的心》

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