情緒壓力 情緒生產(chǎn)力
情緒壓力 情緒生產(chǎn)力詳細(xì)內(nèi)容
情緒壓力 情緒生產(chǎn)力
情緒是什么？揭開情緒的神秘面紗
ü 情緒認(rèn)知
? 情緒＝EQ嗎
? 什么是情緒
? 快樂、憤怒、恐懼、悲哀——情緒的四種形式
? 心境、激情、應(yīng)激——情緒的三種狀態(tài)
ü 情緒的自我覺察
ü 情緒與EQ的區(qū)別與聯(lián)系
ü 情緒的四大功能
? 情緒是激發(fā)心理活動和行為的動機
? 情緒是心理活動的組織者
? 情緒是身心健康的調(diào)節(jié)劑
? 情緒是通訊交流的重要手段
ü 影響個體情緒差異的四大因素
? 社會文化
? 家庭教養(yǎng)
? 性別角色
? 個人特質(zhì)
v 高情商
ü 情商是什么
ü 工作情商對企業(yè)經(jīng)營的影響
ü 工作情商對企業(yè)的重要性
ü 情商高手的五大能力
ü 什么是工作情商
ü 你的情商高不高
ü 如何提高自我情緒覺察力
ü 情商之大腦密碼
ü 情商高手之黃金法則
ü 憤怒管理
ü 樂觀三部曲——建立樂觀思維
ü 如何洞察他人情緒
ü 高情商的職場溝通技巧
ü 如何處理他人不滿的情緒
v 壓力診斷
ü 壓力與現(xiàn)代人的生活
ü 壓力與企業(yè)的收益
? 國際勞工組織的調(diào)查
? 壓力與工作健康引起廣泛關(guān)注
? 工作壓力登陸中國
? 測一測：你的壓力有多大
? 測一測：你應(yīng)付壓力的方式是什么
? A類型與壓力
? 你是否是“A類型”的人？
? A類型的危害
v 認(rèn)清壓力的真面目
ü 壓力的科學(xué)解釋
? 壓力的概念
? 正視壓力
ü 過度的壓力對人的影響
? 過度壓力的生理反應(yīng)——戰(zhàn)斗或逃跑
? 過度壓力對心理功能損害
? 壓力下出現(xiàn)的短暫行為改變
ü 壓力從哪來
? 壓力來源的三類因素
? 壓力源及其客觀標(biāo)準(zhǔn)
ü 認(rèn)識工作壓力
? 工作壓力對管理的影響
? 對工作壓力的簡單概括
? 測一測：你是否具有工作壓力？
? 誘發(fā)工作壓力的四個主要因素
? 過度工作壓力的后果
? 不同職業(yè)與不同層次的壓力
v 認(rèn)知壓力調(diào)整策略
ü 壓力管理的重點：態(tài)度決定一切
ü 面對壓力應(yīng)用態(tài)度
ü 認(rèn)知調(diào)節(jié)的方法
錢慶濤老師的其它課程
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講師：錢慶濤詳情
《金牌面試官》落地訓(xùn)練營課程學(xué)員各部門經(jīng)理、總監(jiān)、副總經(jīng)理、總經(jīng)理及HR管理人員課程規(guī)劃2天（12H）+1H（課后線上輔導(dǎo)）課程特色針對學(xué)員“課上激動，課后不動”的問題，通過落地訓(xùn)練營三階段實施，并與專業(yè)實操內(nèi)容相結(jié)合，提升課程落地效果！課程實施階段：通過前期調(diào)研明確需求，開發(fā)針對性課程內(nèi)容；通過課程精細(xì)化實施，課堂實戰(zhàn)化訓(xùn)練，使學(xué)員快速掌握相應(yīng)工具方法，為
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《任職資格管理與職業(yè)發(fā)展通道設(shè)計》落地工作坊課程學(xué)員中高層管理者及HR管理人員等課程規(guī)劃2天（12H）+1H（課后線上輔導(dǎo)）課程特色針對學(xué)員“課上激動，課后不動”的問題，通過落地訓(xùn)練營三階段實施，并與專業(yè)實操內(nèi)容相結(jié)合，提升課程落地效果！課程實施階段：通過前期調(diào)研明確需求，開發(fā)針對性課程內(nèi)容；通過課程精細(xì)化實施，課堂實戰(zhàn)化訓(xùn)練，使學(xué)員快速掌握相應(yīng)工具方法，為
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行動學(xué)習(xí)—群策群力共識工作坊（2-3天版)課程背景面對日益激烈的商業(yè)競爭環(huán)境，同質(zhì)化的產(chǎn)品、低價的競爭、競爭對手如雨后春筍般涌現(xiàn)，組織就像一個有待解決問題的復(fù)雜集合體，經(jīng)理人最大的挑戰(zhàn)在于不確定的情形下，如何迅速凝聚共識，解決組織出現(xiàn)的問題與挑戰(zhàn)，并能夠掌握系統(tǒng)解決問題的一套結(jié)構(gòu)化的方法來因應(yīng)復(fù)雜的問題。行動學(xué)習(xí)群策群力是一種具有結(jié)構(gòu)化、系統(tǒng)性的方法論，通過
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戰(zhàn)略人力資源管理與員工能力開發(fā)課程學(xué)員董事長、總經(jīng)理、副總經(jīng)理、總監(jiān)及HR中高層管理人員授課時間2-3天授課方式綜合運用現(xiàn)代互動教學(xué)、引導(dǎo)技術(shù)，使課程效果倍增！課程背景?從人才管理的角度，緊緊圍繞人才的選、育、用、留，全面闡述了企業(yè)戰(zhàn)略人才管理中的責(zé)任和使命，并提供提升戰(zhàn)略人才管理效能的實踐方法與工具；?本課程由原華為人力資源專家歷經(jīng)10年多時間傾力打造，課
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向華為學(xué)習(xí)：招聘體系構(gòu)建與面試技巧提升課程學(xué)員HR管理人員授課時間3天授課方式綜合運用現(xiàn)代互動教學(xué)、引導(dǎo)技術(shù)，使課程效果倍增！課程背景在當(dāng)今競爭日益激烈的商業(yè)環(huán)境中，企業(yè)競爭的核心就是人才的競爭！可是很多企業(yè)在人才競爭中從招聘面試環(huán)節(jié)就處于劣勢，只有人力資源部在忙活招聘工作！人才選聘沒有科學(xué)的評估標(biāo)準(zhǔn)（勝任素質(zhì)）！和評價方法！沒有接受過系統(tǒng)訓(xùn)練的面試官在為企
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《績效管理與KPI指標(biāo)設(shè)計》實操工作坊（2+1天版)何為“培訓(xùn)2.0”？傳統(tǒng)培訓(xùn)，雖然為學(xué)員帶來了新的理念和方法，帶來了知名企業(yè)的先進(jìn)經(jīng)驗，但這些方法和經(jīng)驗并不一定適合每一家企業(yè)，再加上很多企業(yè)雖然重視培訓(xùn)，但培訓(xùn)結(jié)束后相關(guān)培訓(xùn)活動也就結(jié)束了，并沒有后續(xù)的有效跟進(jìn)，從而導(dǎo)致傳統(tǒng)培訓(xùn)產(chǎn)出的效果非常有限。近年來國內(nèi)培訓(xùn)圈中，隨著行動學(xué)習(xí)、互動培訓(xùn)等新方式的興起，
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《金牌面試官》訓(xùn)練工作坊（2+1天版)何為“培訓(xùn)2.0”？傳統(tǒng)培訓(xùn)，雖然為學(xué)員帶來了新的理念和方法，帶來了知名企業(yè)的先進(jìn)經(jīng)驗，但這些方法和經(jīng)驗并不一定適合每一家企業(yè)，再加上很多企業(yè)雖然重視培訓(xùn)，但培訓(xùn)結(jié)束后相關(guān)培訓(xùn)活動也就結(jié)束了，并沒有后續(xù)的有效跟進(jìn)，從而導(dǎo)致傳統(tǒng)培訓(xùn)產(chǎn)出的效果非常有限。近年來國內(nèi)培訓(xùn)圈中，隨著行動學(xué)習(xí)、互動培訓(xùn)等新方式的興起，給企業(yè)人才培養(yǎng)
講師：錢慶濤詳情
HRBP人力資源管理專業(yè)技能提升課程學(xué)員HRBP、HR經(jīng)理等授課時間3-6天授課方式綜合運用現(xiàn)代互動教學(xué)、引導(dǎo)技術(shù)，使課程效果倍增！課程背景人力資源的組織結(jié)構(gòu)變革正在加速進(jìn)行，傳統(tǒng)的職能型人力資源部門變革為有效貼近業(yè)務(wù)和有效服務(wù)業(yè)務(wù)的三支柱業(yè)務(wù)型人力資源管理模式，將人力資源的功能結(jié)構(gòu)劃分為HRBP（業(yè)務(wù)伙伴）、HRCOE（領(lǐng)域?qū)＜遥RSSC（人事共享服務(wù)
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