高效時(shí)間管理與效能提升
高效時(shí)間管理與效能提升詳細(xì)內(nèi)容
高效時(shí)間管理與效能提升
前言:
1、三忙現(xiàn)象與中國(guó)企業(yè)
2、為什么我們總是覺(jué)得時(shí)間不夠用?
3、個(gè)人人生規(guī)劃與企業(yè)規(guī)劃
4、個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值
**講、什么是時(shí)間管理?
1、時(shí)間管理的本質(zhì)
2、時(shí)間管理的六條標(biāo)準(zhǔn)
3、時(shí)間管理的歷程
4、流行病毒(時(shí)間管理)
5、不重視時(shí)間管理的四大原因
6、五常法制5S (時(shí)間管理)
7、時(shí)間的主要消費(fèi)者
8、創(chuàng)造時(shí)間的提示
第二講 學(xué)會(huì)時(shí)間管理的好處
1、普遍性的好處:
2、對(duì)自己的好處:
3、 職業(yè)上的好處:
4、時(shí)間管理的重要性
5、如何找到浪費(fèi)時(shí)間的原因
第三講、時(shí)間管理的十條基本法則
1、計(jì)劃法則--有條不紊地安排一切
2、優(yōu)先法則--緊迫的事情并不一定重要
3、聚焦法則--有效處理重復(fù)單調(diào)的工作
4、減負(fù)法則--學(xué)會(huì)說(shuō)"不"以及借助工具的策略
5、借力法則--把事情發(fā)包出去
6、歸檔法則--從紙張堆里超脫出來(lái)
7、填充法則--不浪費(fèi)任何零碎的時(shí)間
8、同步法則--學(xué)會(huì)同時(shí)處理幾件事情
9、壓力法則--努力做成一件對(duì)自己有意義的事情
10、激勵(lì)法則--多給自己一點(diǎn)成就感
第四講、時(shí)間管理實(shí)務(wù)
1、時(shí)間失控的原因
2、有效管理時(shí)間的方法
3、擬定工作計(jì)劃的兩個(gè)重點(diǎn)
4、定立工作目標(biāo)須知
5、優(yōu)先處理項(xiàng)目的確定
6、組織資源完成工作的要點(diǎn)
7、組織工作的前期準(zhǔn)備
8、小組合作
9、自我約束行為
第五講:時(shí)間管理的工具--明確目標(biāo)
1、影響工作成效的因素有哪些?
2、效率與效能
3、制變與應(yīng)變
4、提升自身效率的黃金法則-以終為始
5、設(shè)定目標(biāo)的意義
6、擬定目標(biāo)的原則
7、符合自己的價(jià)值觀
8、了解目前的現(xiàn)狀
9、制定目標(biāo)的SMART原則
第六講:時(shí)間管理的工具--制定計(jì)劃
1、計(jì)劃能夠指出事件現(xiàn)在與未來(lái)的目標(biāo)。
2、現(xiàn)代企業(yè)中企業(yè)計(jì)劃職能的弱化現(xiàn)狀及其對(duì)策
Ø 計(jì)劃工作中的現(xiàn)狀:
Ø 計(jì)劃職能弱化給企業(yè)帶來(lái)的危害
Ø 計(jì)劃職能弱化的原因分析
Ø 對(duì)于忽視和弱化計(jì)劃性問(wèn)題,企業(yè)應(yīng)采取的對(duì)策
3、什么是計(jì)劃,為什么說(shuō)它是重要的?
Ø 什么是計(jì)劃
Ø 計(jì)劃工作的性質(zhì)的個(gè)五方面:
Ø 計(jì)劃的分類:我們需要計(jì)劃什么?
Ø 計(jì)劃的好處
4、計(jì)劃過(guò)程
Ø 計(jì)劃的一般過(guò)程
Ø 情況分析與計(jì)劃前提
Ø 計(jì)劃--工作--一般過(guò)程
Ø 計(jì)劃的類型與權(quán)變因素
Ø 計(jì)劃的基本內(nèi)容
Ø 評(píng)價(jià)計(jì)劃的一般性標(biāo)準(zhǔn)
第七講、有效管理時(shí)間的建議
1、工作分類
2、一般事件與重點(diǎn)事件
3、優(yōu)質(zhì)時(shí)間分配
4、評(píng)估你的時(shí)間管理水準(zhǔn)
彭奎老師的其它課程
職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃修煉 10.23
《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃修煉》主講:彭奎老師【課程背景】職業(yè)生涯的規(guī)劃是作為職業(yè)人士所面臨的首要問(wèn)題,它是對(duì)企業(yè)人員職業(yè)發(fā)展的遠(yuǎn)景規(guī)劃和資源配置。然而絕大多數(shù)人忽視或者僅僅在表面上關(guān)注這一問(wèn)題,他們希望在工作中一切都得到滿足,于是總是“這山望著那山高”,多次“追求發(fā)展機(jī)會(huì)”的結(jié)果卻諷刺意味的只是不斷地失去發(fā)展機(jī)會(huì)。企業(yè)人員職業(yè)生涯規(guī)劃是在了解自我的基礎(chǔ)上確定適合
講師:彭奎詳情
《員工管理從“心”開(kāi)始——管理干部心理疏導(dǎo)技能》主講:彭奎老師【課程背景】:“搞不懂現(xiàn)在的人是怎么想的?”“表?yè)P(yáng)、批評(píng)全無(wú)用處,獎(jiǎng)勵(lì)、處罰根本無(wú)動(dòng)于衷”?!八麄兊南敕ㄒ蔡婀至税伞薄艾F(xiàn)在的員工是稍微給一點(diǎn)壓力就跑了!”“郁悶、糾結(jié)成了現(xiàn)在的流行情緒”“這樣的人怎么可能搞好工作呢?”……這些都是我們的直接管理者發(fā)出的感嘆和疑問(wèn)!“我們必須承認(rèn),過(guò)往的管理經(jīng)驗(yàn)今
講師:彭奎詳情
成功的自我壓力調(diào)適與情緒管理 10.23
《成功的自我壓力調(diào)適與情緒管理》主講:彭奎老師【課程目標(biāo)】:面臨著形形色色的壓力(工作+生活),越成功壓力越大,壓力越大似乎就越成功——情緒卻變得越來(lái)越壞!隨著壓力的增大,挫折在所難免,挫折的面對(duì)無(wú)形中由加大了壓力,如此反復(fù)。一個(gè)個(gè)的“壓力人”組成一支支的“壓力隊(duì)伍”。本課程的基本目的是探討如何面進(jìn)行成功的自我調(diào)適,科學(xué)的應(yīng)對(duì)各種各樣的壓力,保持良好的情緒。
講師:彭奎詳情
《職業(yè)素養(yǎng)與陽(yáng)光心態(tài)塑造》主講:彭奎老師【前言】:人是企業(yè)中最重要的資源,情緒是人的活動(dòng)的動(dòng)力源泉。憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨……是員工在日常工作中最常見(jiàn)的消極心理體驗(yàn)。員工培養(yǎng)和塑造職業(yè)化素養(yǎng)不僅對(duì)于本人的成長(zhǎng)、發(fā)展,提升思維境界和職業(yè)能力有幫助,而且對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō),也是提升人力資源競(jìng)爭(zhēng)力,以及整體員工素質(zhì)的必由之路。本課程通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)與學(xué)員
講師:彭奎詳情
管理心理學(xué) 10.23
《管理心理學(xué)》主講:彭奎老師【課程目標(biāo)】:A、了解和掌握管理心理學(xué)的基本知識(shí),認(rèn)知心理學(xué)的基本原理;B、掌握員工工作心理,分析員工心理狀況。利用心理學(xué)的知識(shí)管理好自己的部屬,保證公司員工的心理健康。C、指導(dǎo)部屬進(jìn)行科學(xué)的心理調(diào)節(jié),樹(shù)立積極的科學(xué)的心態(tài)?!菊n程時(shí)間】:2天/12H【課程大綱】:第一章:管理心理學(xué)概述第一節(jié)、管理心理學(xué)研究的現(xiàn)實(shí)背景(一)勞力經(jīng)濟(jì)
講師:彭奎詳情
組織行為學(xué)和心理調(diào)適 10.23
《組織行為學(xué)和心理調(diào)適》主講:彭奎老師【課程背景】:“組織行為學(xué)”與“心理調(diào)適技巧”是管理心理學(xué)范疇中兩個(gè)重要的概念。組織行為學(xué)是一門專業(yè)性非常強(qiáng)的工作,需要管理者對(duì)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科有較為深刻的認(rèn)識(shí),同時(shí)也要求管理者掌握較高的疏導(dǎo)技巧。這樣才能將所掌握的相關(guān)知識(shí)正確的加以應(yīng)用,以幫助“員工”解決所面臨的心理問(wèn)題。本課程重點(diǎn)闡述在管理者和員工之間應(yīng)該采取何
講師:彭奎詳情
《職場(chǎng)常見(jiàn)心理現(xiàn)象及心理疏導(dǎo)技巧》主講:彭奎老師【課程背景】:“搞不懂現(xiàn)在的人是怎么想的?”“表?yè)P(yáng)、批評(píng)全無(wú)用處,獎(jiǎng)勵(lì)、處罰根本無(wú)動(dòng)于衷”。“他們的想法也太奇怪了吧”“現(xiàn)在的員工是稍微給一點(diǎn)壓力就跑了!”“郁悶、糾結(jié)成了現(xiàn)在的流行情緒”“這樣的人怎么可能搞好工作呢?”……這些都是我們的直接管理者發(fā)出的感嘆和疑問(wèn)!“我們必須承認(rèn),過(guò)往的管理經(jīng)驗(yàn)今天已經(jīng)變得毫無(wú)
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員工心理輔導(dǎo)技巧 10.23
《員工心理輔導(dǎo)技巧》主講:彭奎老師【課程目標(biāo)】:心理輔導(dǎo)是一門專業(yè)性非常強(qiáng)的工作,需要輔導(dǎo)員對(duì)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科有較為深刻的認(rèn)識(shí),同時(shí)也要求輔導(dǎo)員掌握較高的輔導(dǎo)技巧。這樣才能將所掌握的相關(guān)知識(shí)正確的加以應(yīng)用,以幫助“來(lái)訪者”解決所面臨的心理問(wèn)題。本課程重點(diǎn)闡述在輔導(dǎo)方和被輔導(dǎo)方之間應(yīng)該采取何種方式建立相互信任的關(guān)系,以及如何實(shí)施心理輔導(dǎo)、在輔導(dǎo)過(guò)程中的應(yīng)用
講師:彭奎詳情
企業(yè)如何選人、育人、用人、留人 10.23
《企業(yè)如何選人、育人、用人、留人》主講:彭奎老師【課程目標(biāo)】:“企業(yè)即人”。如何選擇、合理使用、充分發(fā)揮每個(gè)人的潛能?如何贏取員工的獻(xiàn)身精神,留住人才,實(shí)現(xiàn)企“業(yè)長(zhǎng)久穩(wěn)定的發(fā)展?這一系列問(wèn)題,困擾著每一個(gè)企業(yè)、每一位人力資源經(jīng)理。本課程的目的在于就在于探討人力資源管理的目的——尊重人性、尊重每一個(gè)人的文化背景和信仰,了解民族特性和民族的傳統(tǒng)文化,并在這個(gè)基礎(chǔ)
講師:彭奎詳情
非人力資源經(jīng)理的人力資源管理 10.23
《非人力資源經(jīng)理的人力資源管理》主講:彭奎老師【課程目標(biāo)】:a、“一營(yíng)的戰(zhàn)士由一營(yíng)的營(yíng)長(zhǎng)指揮,由二營(yíng)的營(yíng)長(zhǎng)來(lái)負(fù)責(zé)訓(xùn)練和管理!”如果團(tuán)長(zhǎng)下達(dá)這樣的命令,一定會(huì)被人認(rèn)為是“瘋了”!但是,在今天的企業(yè)人力資源管理中,這種現(xiàn)象卻是司空見(jiàn)慣的:“自己的員工管理不好,是人力資源管理部門的責(zé)任”!我們希望通過(guò)本課程樹(shù)立起直線經(jīng)理的最基本的人力資源管理的理念——“自己的兵自
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