《兩性相處-情感婚戀心理學(xué)》

  培訓(xùn)講師:郭敬峰

講師背景:
【郭敬峰老師】★壓力情緒管理專家★團(tuán)隊(duì)績效提升專家★北大元培智庫·應(yīng)用心理學(xué)·客座教授★2019全國“十大杰出金牌講師”冠軍★2015-2022年度“中國培訓(xùn)優(yōu)秀講師”?美國N.G.H催眠治療師?高級(jí)企業(yè)EAP執(zhí)行師?國家二級(jí)心理咨詢師?高 詳細(xì)>>

郭敬峰
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《兩性相處-情感婚戀心理學(xué)》詳細(xì)內(nèi)容

《兩性相處-情感婚戀心理學(xué)》

《兩性相處-情感婚戀心理學(xué)》大綱

                                   

【課程介紹】

當(dāng)兩個(gè)人的關(guān)系從甜蜜走向緊張,你可能會(huì)問:“他(她)是不是不再愛我?”但很多時(shí)候,親密關(guān)系中的傷害卻恰恰是因?yàn)閻蹘淼?。一份感情從和諧到不和諧主要原因不可能只是誰的問題,感情的維系,也并不僅僅只是依靠戀愛的感覺。好的婚姻不是因?yàn)檫\(yùn)氣,而是在于兩個(gè)人的經(jīng)營。我們會(huì)不會(huì)愛?

一份感情,從最初的茫茫人海中,找到Ta,到最后的生死白頭會(huì)有多少阻礙?

我們是否在求愛的過程中面對(duì)眾多的帥哥美女,不知道如何選擇?

我們是否經(jīng)歷過為生活中一件微不足道的小事而與對(duì)方爭吵? 大傷感情?

你是否感覺,你和你愛的人擁有完全不一樣的家庭和生活習(xí)慣?

他的感情為何在婚前如同熱火,婚后卻冰冷的讓人失望?

你是否為婚姻當(dāng)中如何與老人相處感動(dòng)頭疼萬分?

你是否有著疑問——我們和我們的愛情怎么了?

《兩性相處之道》情感婚戀心理學(xué)課程,幫助你提升情商,獲得成長,把握幸?;橐?。理解是一門學(xué)問,溝通是一門藝術(shù)。其實(shí)愛的能力是可以培養(yǎng)的,我們可以去學(xué)習(xí)如何了解對(duì)方的內(nèi)心需要、知曉戀人的情感表達(dá)方式、避免爭吵帶來的傷害、消除和減弱原生家庭造成的影響,并同時(shí)學(xué)習(xí)有效的和對(duì)方老人相處的藝術(shù)。通過婚戀情商的培養(yǎng)和個(gè)人成長,修復(fù)我們的親密關(guān)系,讓生活重新回到幸福的軌道。

 

【培訓(xùn)收益】:

2   學(xué)會(huì)愛的探索和意義;

2  了解愛的語言,建立愛的帳戶;

2  了解男女兩性差異與應(yīng)對(duì)方式;

2  維護(hù)和諧的兩性關(guān)系;

2  掌握原生家庭如何影響你的人格與親密關(guān)系;

2  培養(yǎng)發(fā)展情感婚戀智商(婚商)

2  了解四種依附形態(tài)與親密關(guān)系;

2  認(rèn)識(shí)親密關(guān)系中的“四大殺手” 學(xué)習(xí)情緒自我調(diào)節(jié)方法”

2  學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)夫妻沖突,控制他人情緒的技巧

2  洞察四種人際交往心理地位,提升自己的同頻溝通能力。

 

【授課方式】:

理論講解、案例分析、趣味游戲、分組討論、角色扮演、心理測(cè)驗(yàn)。

課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重參與和互動(dòng)、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的心靈體驗(yàn),促進(jìn)情感和諧,提升家庭幸福。

 

【培訓(xùn)對(duì)象】:所有正在尋找婚姻伴侶的人群,所有已婚想過幸福人生的人群。

【授課時(shí)間】:  半天

 

【課程大綱】:

第一單元   愛的探索

1、愛情的三元素

分組討論:什么是愛情?

2、愛情與依戀

3、愛情的非理性因素

4、戀愛的四個(gè)階段

5、愛情在婚姻中的位置

案例分享:愛的五種語言

          

第二單元:兩性的差異和沖突的解決

1、男人女人需要十二種不同的愛

2、男女兩性思維的差異

3、雞同鴨講(如何溝通)

影視欣賞:爆笑溝通

4、男女溝通的模式

5、沖突的模式探索

角色扮演:吵架時(shí)如何快速處理沖突

          

第三單元:原生家庭與愛情婚姻

1、什么是原生家庭

2、原生家庭對(duì)親密關(guān)系的影響

3、原生家庭圖

4、原生家庭心理劇

5、原生家庭對(duì)婚姻戀愛的影響

6、生命線技術(shù)

案例討論1

案例討論2

 

第四單元   現(xiàn)場互動(dòng)問與答


 

 

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【課程大綱】第一單元:熱身活動(dòng),分組團(tuán)建1、全場熱身活動(dòng):《抓紅包》隨機(jī)安排學(xué)員兩兩相對(duì),AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。2、團(tuán)建展示PK:《旗人旗語》魚骨式分組,組建團(tuán)隊(duì)選“司令”,起隊(duì)名、隊(duì)呼,設(shè)計(jì)隊(duì)旗,每組討論列出3個(gè)工作困擾問題或培訓(xùn)期待收獲、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,引爆大家參訓(xùn)的士氣和熱情。第二單元:目標(biāo)管理策略熱身活動(dòng):《找變化》1、年度目標(biāo)計(jì)劃的制定(1)計(jì)劃與

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