高效時間管理

  培訓講師:陳朝華

講師背景:
陳朝華中山大學華商MBA同學會理事海南大學廣州校友會副會長廣西賀州市非公經(jīng)濟商學院客座教授58同城網(wǎng)全國HR管理大講壇特約講師立白集團立白冠軍論壇聯(lián)合創(chuàng)始人講師廣東省國典教育研究院企業(yè)文化管理院長中山大學EMBA、華南師范大學人力資源管理專 詳細>>

陳朝華
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高效時間管理詳細內(nèi)容

高效時間管理

高效時間管理
課程背景:
時間是最為公平的資源,給誰都是一樣多,時間又是最為寶貴的資源,失去了就永遠找不回來。為什么有的人可以在有限的時間內(nèi)做出不平凡的業(yè)績,為什么有的人又任由時間白白的流失。如何管理好時間,是一項重要的管理技能,管理時間就是管理我們的生命,就是管理我們的人生,就是管理我們的成敗。
課程目標:
幫助員工了解時間的意義與重要性。
幫助員工學會時間管理的技巧與方法。
幫助員工提升時間管理的能力,提升工作績效。
幫助員工做好人生與職業(yè)成長的時間規(guī)劃與方法。
課程時間:
本課程規(guī)劃為企業(yè)全體員工共同學習,安排1天6小時授課,以理論講授、案例研討、課題互動、演練與分享、學員完成課后作業(yè)等方式提升學習成效。
課程綱要:
第一節(jié)認知篇:樹立正確的時間觀念
1、時間與時間管理
◇時間都去哪了
◇時間的四項重要特性
時間管理的核心理念
◇高效時間管理之路
2、避免時間管理的認知誤區(qū)
◇如何應(yīng)對 “沒有時間”
◇高效率就是“速度第一”嗎
◇“工作狂”都是時間管理高手
3、高效的自我時間管理
◇管理好自己的情緒與欲望
◇要給自己適度的壓力
◇排除干擾學會拒絕
◇做個有主見的人
管理工具:PDCA、WBS在時間管理中的運用
小組討論:我們身邊有哪些時間陷阱
案例分析:某員工的一天
第二節(jié)規(guī)劃篇:時間管理的規(guī)劃
1、工作規(guī)劃與時間管理計劃
◇工作規(guī)劃的方法與注意事項
◇制定高效工作的規(guī)則
◇制定時間管理計劃
2、時間管理的目標法則
◇合理設(shè)定目標的6W2H法
◇目標整體管控的方法
◇目標實施的時間節(jié)點管控
3、時間管理的環(huán)境規(guī)劃
◇讓工作環(huán)境簡潔有序
◇工作流程優(yōu)化的方法
應(yīng)用工具:個人時間管理規(guī)劃五步曲、時間管理的方圓法則、工作計劃表
應(yīng)用工具:工作流程優(yōu)化的SWOT分析法
案例分析:上海第一的哥的時間管理
第三節(jié)應(yīng)用篇:時間利用的價值最大化
1、時間管理的80/20法則
◇學會有所為有所不為
◇專注于最重要的事情
◇整體工作協(xié)調(diào)處理的方法
2、時間管理的四象限法則
◇分清工作的輕重緩急
◇設(shè)定不同的優(yōu)先等級◇選擇工作處理的最佳時機
◇以結(jié)果為導向控制時間
3、時間管理的整合法則
◇碎片時間的利用方法
◇閑散時間的利用方法
小組討論:如何利用碎片和閑散時間
實戰(zhàn)演練:制定日清日高表
應(yīng)用工具:事情處理的“猴子法則”
第四節(jié)提升篇:時間管理的優(yōu)化與改善
1、時間管理優(yōu)化
◇統(tǒng)籌安排法在時間管理上的應(yīng)用
◇生命緊迫法在時間管理上的應(yīng)用
◇結(jié)構(gòu)化思維法在時間管理上的應(yīng)用
2、時間管理的改善
時間管理改善的十個小技巧
◇節(jié)約時間的六種方法
◇十種常見時間浪費的解決對策
◇高效能人士的時間管理要訣
小組討論:如何擠出海綿里的水
案例分析:三十秒電梯間訓練
思考交流:為何你的時間利用效率那么低

 

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