快樂工作 與愛同行

  培訓(xùn)講師:吳峰

講師背景:
吳峰簡(jiǎn)介中基層管理專家、資深營(yíng)銷管理顧問廣東省優(yōu)秀培訓(xùn)師、全國(guó)優(yōu)秀考評(píng)員中國(guó)電信、中國(guó)通服集團(tuán)級(jí)培訓(xùn)師美國(guó)太平洋(中國(guó))《對(duì)卓越的投資》認(rèn)證培訓(xùn)師美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力(中國(guó))《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》認(rèn)證培訓(xùn)師工作經(jīng)歷吳峰老師專注企業(yè)學(xué)習(xí)發(fā)展和職業(yè)訓(xùn)練技 詳細(xì)>>

吳峰
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快樂工作 與愛同行詳細(xì)內(nèi)容

快樂工作 與愛同行

快樂工作 與愛同行
【課程說明】
本課程通過講述、實(shí)操、冥想、催眠、體驗(yàn)、心理劇等方式,融合完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語言程序?qū)W、精神分析、人本心理學(xué)的相關(guān)技術(shù),配以現(xiàn)場(chǎng)心理輔導(dǎo),達(dá)到提升學(xué)員內(nèi)心力量,學(xué)會(huì)讓愛流動(dòng)、快樂工作的效果。
【課程時(shí)長(zhǎng)】2天
【授課形式】講師講解、小組討論、案例分析等。
【課程大綱】
一、員工快樂管理——企業(yè)必不可少的投資
(一)學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)
1、快樂的記憶:為何快樂總是短暫:峰級(jí)理論(peak-end)
2、快樂的感受:如何獲得工作心流感(flow)
3、快樂的思維:如何獲得令人快樂的想法(Belife)
4、快樂資本論:可學(xué)習(xí)、可復(fù)制、可培養(yǎng)、可強(qiáng)化
(二)應(yīng)用要點(diǎn):
1、我不是天生樂觀,怎么辦?
2、社會(huì)轉(zhuǎn)型期間,造成員工不快樂的職場(chǎng)問題
3、讓員工勇敢走出“不快樂”的誤區(qū)
(三)現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn):
1、樂觀指數(shù)測(cè)評(píng)
2、視頻播放《天底下最快樂的工作在這里》
二、員工快樂起航——職場(chǎng)心智模式修煉
(一)學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)
1、知識(shí)點(diǎn):快樂心智模式的五項(xiàng)修煉
2、信念商:提高員工的積極思維和歸因慣性的有效性
3、情緒商:提升員工獲得正面情緒和和諧人生的動(dòng)力
4、人格商:幫助員工突破自我限制和職業(yè)發(fā)展的瓶頸
5、意志商:增加員工克服工作挫敗感和倦怠感的方法
6、行動(dòng)商:加強(qiáng)員工行為驅(qū)動(dòng)力和目標(biāo)感的管理能力
(二)應(yīng)用要點(diǎn):
1、如何關(guān)愛員工,達(dá)到快樂工作的自我協(xié)調(diào)
2、自我認(rèn)識(shí):你到底有多認(rèn)識(shí)世界和自己?
3、狀態(tài)評(píng)估:你現(xiàn)在工作快樂嗎?
(三)現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn):
1、心智模式自我診斷表
2、人生“五項(xiàng)”投射游戲
三、員工快樂訓(xùn)練——快樂就是核心競(jìng)爭(zhēng)力
(一)學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn):做一個(gè)快樂職場(chǎng)人
1、自我認(rèn)知:快樂工作者自畫像
2、投入工作:提高工作心流五大方法
3、工作意義:尋找工作的趣味
4、創(chuàng)新思維:快樂的思想源泉
(二)應(yīng)用要點(diǎn):
1、職場(chǎng)橡皮人不愛工作的謬論
2、職場(chǎng)如何保持工作的新鮮度
3、職場(chǎng)師徒制,把工作快樂加以傳承
(三)現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn):
1、繪制職場(chǎng)之樹,找到快樂落點(diǎn)
2、快樂工作法則ABCDE(引入積極心理學(xué)奠基人塞利格曼博士最新的訓(xùn)練法)

 

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