新員工角色轉(zhuǎn)化與情緒紓解-半天

  培訓(xùn)講師:李春媚

講師背景:
李春媚老師銷售/客服/職業(yè)素養(yǎng)/執(zhí)行力等軟技能講師國際注冊(cè)心理咨詢師、高級(jí)人力資源管理師IPTS國際職業(yè)培訓(xùn)師行業(yè)協(xié)會(huì)培訓(xùn)師亞太管理訓(xùn)練網(wǎng)特聘營銷及客戶服務(wù)組專家工作經(jīng)驗(yàn)和君商學(xué)院講師北京博睿思諾管理咨詢公司培訓(xùn)師/銷售總經(jīng)理現(xiàn)代卓越管理集 詳細(xì)>>

李春媚
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新員工角色轉(zhuǎn)化與情緒紓解-半天詳細(xì)內(nèi)容

新員工角色轉(zhuǎn)化與情緒紓解-半天

《新員工角色轉(zhuǎn)化與情緒紓解》課程

課程收獲
?
幫助新入職的員工完成角色轉(zhuǎn)化,認(rèn)識(shí)自己與工作之間的關(guān)系,明確個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中存在
的角色
? 幫助學(xué)員進(jìn)行目標(biāo)(及期望)管理的梳理
? 學(xué)習(xí)并掌握“持續(xù)不斷自我激勵(lì)”理念及辦法
? 認(rèn)識(shí)并練習(xí)幾種紓解情緒、緩解職場(chǎng)焦慮和壓力的方法

培訓(xùn)時(shí)間:3小時(shí)
學(xué)員人數(shù):60人左右
參加對(duì)象:入職半年的新員工(含管培生)
培訓(xùn)形式:案例討論、游戲化、經(jīng)驗(yàn)分享

課程內(nèi)容

一、角色轉(zhuǎn)化篇
? 游戲探討——學(xué)??疾斓哪芰s職場(chǎng)需要的能力
? 工作與我們的關(guān)系
? 與企業(yè)文化的適應(yīng)

二、職場(chǎng)能力篇
? 目標(biāo)管理的重要性
? 你有目標(biāo)嗎?
? 你的目標(biāo)合理嗎?
? 你的第一目標(biāo)與第二目標(biāo)之間有矛盾和沖突嗎?
? “持續(xù)不斷地自我激勵(lì)”
? 重要性
? 哪里可以找到資源?
? 其他單位新員工發(fā)展情況分享:橫向?qū)Ρ?br /> ? 職場(chǎng)能力列表——未來6個(gè)月的一個(gè)“小目標(biāo)”

三、情緒紓解篇
? 人的9種情緒
? 如果你愛抱怨
? 保護(hù)自己的情緒能力
? 舒緩情緒、緩解職場(chǎng)焦慮和壓力的方法
? 冥想法
? 運(yùn)動(dòng)法
? ABC法
? 做減法
? 自我對(duì)話
? 正確處理情緒的三步驟
? 接納自己,快樂的生活

 

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《職業(yè)化五項(xiàng)修煉》課程課程收獲?梳理職業(yè)化心態(tài),明確個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中存在的價(jià)值以及錢以外的工作動(dòng)力?了解職場(chǎng)形象要求,學(xué)習(xí)基本職場(chǎng)禮儀?明確工作目標(biāo)與成長目標(biāo)?了解時(shí)間管理的重要性,掌握時(shí)間管理技巧?建立溝通意識(shí),掌握溝通技巧?樹立PDCA觀念,成為善于合作、自我管理、受人歡迎的管隊(duì)合作職業(yè)者。培訓(xùn)形式:理論50%、實(shí)戰(zhàn)演練20%、案例討論、游戲20%、經(jīng)驗(yàn)答疑

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《職業(yè)化三項(xiàng)修煉》課程培訓(xùn)形式:理論50%、實(shí)戰(zhàn)演練20%、案例討論、游戲20%、經(jīng)驗(yàn)分享、答疑10%參加對(duì)象企業(yè)全員課時(shí)共1天(6小時(shí))課程內(nèi)容一、職業(yè)化與職業(yè)規(guī)劃?職業(yè)化的含義?真正的保障是什么?——職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力?態(tài)度比技能更重要?職業(yè)生涯規(guī)劃■員工職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和必要性■職業(yè)發(fā)展對(duì)人生走向的影響■職業(yè)傾向性測(cè)試■三種職業(yè)發(fā)展路徑二、職業(yè)化能力的提升

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級(jí)研修班
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