成長訓(xùn)練

  培訓(xùn)講師:張珊珊

講師背景:
張珊珊老師企業(yè)培訓(xùn)師人力資源管理師IMA課程特約講師石家莊市房地產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)特聘講師創(chuàng)聯(lián)房地產(chǎn)學(xué)院五級培訓(xùn)系統(tǒng)創(chuàng)始人河北政法職業(yè)學(xué)院、河北地質(zhì)職工大學(xué)、河北工程技術(shù)學(xué)院等特聘就業(yè)指導(dǎo)講師從業(yè)經(jīng)歷15年企業(yè)人力資源管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。石家莊創(chuàng)聯(lián)房地產(chǎn)經(jīng) 詳細(xì)>>

張珊珊
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成長訓(xùn)練詳細(xì)內(nèi)容

成長訓(xùn)練

課程目標(biāo):

1、珍惜自己,包容他人,建立和諧的人際模式;

2、深度挖掘自我潛能,釋放壓力;

3、突破內(nèi)心障礙,打開自己,收獲自信。

課程對象:各層級員工

課程時(shí)間:2天(6小時(shí)/天)

課程大綱:

一、自我介紹

領(lǐng)悟:想要自我成長,必須先整理自己。了解自己現(xiàn)有的能力和標(biāo)準(zhǔn),才能掌控成長速度。

二、童年往事

領(lǐng)悟:不論何時(shí)何地,想要能侃侃而談就說自己熟悉的事,培養(yǎng)在眾人面前能自在說話的勇氣和信心

三、握手

領(lǐng)悟:我們往往把最好的一面留給別人,把不好的情緒發(fā)泄給最親近的人,越是親近的人越容易被我們忽略,但他們也會(huì)受傷,也會(huì)有脆弱的時(shí)候,多看看身邊的人,珍惜擁有。

四、盡情表達(dá)

領(lǐng)悟:如何讓自己的表達(dá)更富有感染力是每個(gè)人的必修課

五、突破外殼

領(lǐng)悟:一旦我們能放開自己,做個(gè)有彈性的人,就會(huì)收獲更多的掌聲

六、雙人組

領(lǐng)悟:每個(gè)人都有過成功的經(jīng)驗(yàn),只要做的比上次好,比上次更投入就會(huì)得到每次的成功。

七、信任跌倒

領(lǐng)悟:誠信讓自己活得更愉快更坦蕩

八、心路歷程

領(lǐng)悟:人生不如意事十有八九,看看別人,想想自己,我還是不錯(cuò)的,抱著感恩惜福的心包容別人激勵(lì)自己。

九、腦力激蕩

領(lǐng)悟:腦力激蕩是促進(jìn)全員參與的一種方法,有效的運(yùn)用必可使團(tuán)隊(duì)蓬勃發(fā)展。

十、畫圖接力

領(lǐng)悟:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每一個(gè)人都是很重要的,不要忽略了團(tuán)隊(duì)中的任何一個(gè)人。

十一、物以類聚

領(lǐng)悟:找出團(tuán)隊(duì)中的共同點(diǎn),建立共識(shí)、組織一個(gè)有目標(biāo)有理想的團(tuán)隊(duì)。

十二、溝通秘言之贊美

領(lǐng)悟:以贊美為工具,拉近彼此的距離,抓住溝通的要點(diǎn),適當(dāng)表達(dá)自己的意見,有效的讓他人愿意接受。

十三、溝通秘言之語橋

在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中,清晰的表達(dá)自己的意見,以達(dá)到溝通的目的。

 

張珊珊老師的其它課程

課程目標(biāo):1、使學(xué)員正確認(rèn)識(shí)情緒和壓力,了解情緒及壓力的特征、存在的意義;2、學(xué)習(xí)放松自我,煥發(fā)工作激情、提升生活情趣,找到生活與工作的平衡;3、消除壓力來源,激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對人生;4、掌握行之有效的情緒壓力管理策略,學(xué)會(huì)各種有效的放松方法;5、增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,從本解決心理的不當(dāng)信念,快樂生活工作。課程對象:各層級員工、長期處

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有效溝通   02.13

課程目標(biāo):1、了解溝通的基本概念,熟悉高效溝通的要素;2、清晰作為中層管理者的溝通思路;3、發(fā)現(xiàn)管理中的溝通問題;4、提高與上下級之間的溝通質(zhì)量;5、養(yǎng)成管理者有效溝通的習(xí)慣。課程對象:企事業(yè)單位中高層管理者、各職能部門經(jīng)理、主管等各級領(lǐng)導(dǎo)者及管理人員課程時(shí)間:2天(6小時(shí)/天)課程大綱:一、溝通概述1、溝通的定義和作用游戲:傳聲筒、折紙2、溝通的重要性3、

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教練式管理   02.13

課程目標(biāo):1、明確并理解教練式管理模式;2、傳授基本教練知識(shí)與技能;3、把教練融入管理中,提升教練式管理能力;4、在企業(yè)里推廣教練文化,提升企業(yè)管理者的素質(zhì)與技能;5、制定高效的教練學(xué)習(xí)計(jì)劃。課程對象:企事業(yè)單位中高層管理者、各職能部門經(jīng)理、主管等各級領(lǐng)導(dǎo)者及管理人員課程時(shí)間:2天(6小時(shí)/天)課程大綱:一、教練式管理的起源1、學(xué)員列出遇到的管理痛點(diǎn)問題2、

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課程目標(biāo):1、通過著裝打扮、言談舉止來體現(xiàn)非凡的職業(yè)風(fēng)范,塑造良好的職業(yè)形象;2、掌握商務(wù)場合中通用的禮儀規(guī)范,以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)對別人的尊重,避免人際交往中的尷尬現(xiàn)象;3、提升人際關(guān)系處理能力,建立和諧積極的人際氛圍,為個(gè)人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展奠定良好的人際關(guān)系基礎(chǔ)。課程對象:從事商務(wù)活動(dòng)的職業(yè)人士、企業(yè)中、基層管理人員、服務(wù)業(yè)、營銷行業(yè)人員課程時(shí)間:1天(6小時(shí)

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課程目標(biāo):1、了解時(shí)間管理的重要性,清晰自我時(shí)間管理的關(guān)鍵;2、掌握科學(xué)的時(shí)間管理方法,靈活運(yùn)用時(shí)間管理技巧;3、學(xué)習(xí)到幾個(gè)實(shí)用的時(shí)間管理工具;4、養(yǎng)成高效工作的習(xí)慣,有效分配管理時(shí)間,從而達(dá)到提升工作績效的目的。課程對象:各層級人員課程時(shí)間:1天(6小時(shí)/天)課程大綱:一、時(shí)間管理概述1、算算我們的時(shí)間游戲引入:假如現(xiàn)在你的生命處于0-100歲之間,接下來

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級研修班
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