《終身成長-成長型思維培養(yǎng)技巧》版權(quán)課
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《終身成長-成長型思維培養(yǎng)技巧》版權(quán)課
《終身成長-成長型思維培養(yǎng)技巧》
主講：張礫勻老師
【課程背景】
面對各種不可控的壓力時，如何能把壓力變成進(jìn)步和突破的動力，逆勢生長，活出積極的狀態(tài)？面對生活和工作中難免的挫折，如何能把挫折變成成長的契機(jī)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)？這就需要個體具有成長型思維和成長型人格。本課程從心理成長的角度，解讀什么是成長型人格，以及培養(yǎng)成長型人格要掌握的切實(shí)可行的發(fā)展和療愈技巧，幫助企業(yè)培養(yǎng)具有成長型思維的管理人才，帶動企業(yè)可持續(xù)性發(fā)展。
【課程收益】
培養(yǎng)區(qū)分固定型思維和成長型思維的意識
掌握培養(yǎng)成長型思維四步法
掌握破繭·尋真，溯源·煥新四步成長技巧
為企業(yè)培養(yǎng)具有成長型思維的管理人才
【課程時長】
2天（6小時/天）
【課程方式】
采用體驗(yàn)式、沉浸式教學(xué)方式，把案例解析、技巧練習(xí)、討論分享、剖析療愈、整合發(fā)展融合一體，幫助學(xué)員完成一次認(rèn)知的升維。
【課程大綱】
第一章：無處不在的固定型思維
什么是固定型思維
小測試：看看誰做得最快、最正確
固定型思維你GET到了嗎？
固定型思維的來源-過往有效的經(jīng)驗(yàn)
固定型思維帶來的影響
打破固定型思維的墻-成長型思維
兩種不同的思維模式
情景測試：遇到這些情景，你平常會如何應(yīng)對？
兩種不同的思維模式的對比—管理干部的思維模式影響團(tuán)隊(duì)的士氣
比爾蓋茨
史蒂夫鮑爾默
薩提亞納德拉
小組研討：發(fā)現(xiàn)他們的思維模式-王石、王中磊、董明珠、蘇炳添
第二章：四步塑造塑造成長型思維
小游戲：九點(diǎn)連線-成長，需要突破固定型思維的自我限制
成長型思維，助韋爾奇走向不凡
接受-非常自負(fù)
觀察-生硬、直率、言語不夠文雅和明智
命名-中子彈杰克
教育-傾聽、改變選拔思維、學(xué)習(xí)培養(yǎng)員工、鼓勵團(tuán)隊(duì)合作
塑造成長型思維四步法
接受-喬哈里之窗練習(xí)
公開區(qū)
盲目區(qū)
隱秘區(qū)
未知區(qū)
觀察-挖掘固定型思維背后的原因
心理測試：我之所以為我
結(jié)合喬哈里之窗寫一份自我說明書
找出自己的固定型思維
命名-把自己的固定型思維具象化
為固定性命名
寫出它們的成長經(jīng)歷
教育-成長型思維養(yǎng)成法
自我畫像法---畫出每一組的固定型思維和成長型思維圖像
文字具象法---寫出每一組的固定型思維和成長型思維文字描述
NLP次感元激活訓(xùn)練
表象訓(xùn)練強(qiáng)化訓(xùn)練
ABCBA自我轉(zhuǎn)化法
成長型思維現(xiàn)場訓(xùn)練-50分鐘
尋真·溯源，破繭·煥新四步成長法
尋真-釋放壓力，重回初心
心理健康狀況測評-SAS、SDS
運(yùn)動減壓
清肺練習(xí)（跟身體和體驗(yàn)聯(lián)結(jié)）
NLP減壓技巧
溯源-找到內(nèi)在深層驅(qū)力
找到工作的發(fā)動機(jī)
建構(gòu)人生頂層設(shè)計(jì)
找到周圍的社會支持
破繭-從內(nèi)突破，提升心力
小組游戲：搶30
破框法訓(xùn)練借力法
自我賦能技巧
煥新-重構(gòu)角色，共贏發(fā)展
怎樣的角色，才能帶好團(tuán)隊(duì)？
怎樣的角色，才能促進(jìn)企業(yè)發(fā)展？
怎樣角色都能實(shí)現(xiàn)平衡人生？
第三章：總結(jié)分享
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