生命之歌—高效的時間管理
生命之歌—高效的時間管理詳細內容
生命之歌—高效的時間管理
**講:認識時間
一、時間的概念
時間的定義
時間的四項特性
案例:銀行每天早晨向你的賬號撥款8.64萬元,你該以何種態(tài)度去花這些錢?
二、時間的價值
警醒:以70年計算,人的一生大約有25000多天,合六十多萬小時。但這只是“賬面時間”而非“實際時間”.
第二講 時間管理的理論與實踐
一、 什么是“時間管理”?
二、 時間管理的理論
四代時間管理
1.**代時間管理及其特點
2.**代時間管理及其特點
3.**代時間管理及其特點
4.**代時間管理與時間的四象限
案例分析:對小王的工作定位,并分析其工作現狀
問題與措施
1.把握各象限工作活動
2.有效運用工作日程管理表
情景冥想:假如今天是我生命中的后一天
三、各代時間管理理論適用范圍
第三講 時間管理的基本法則與技巧(上)
一、浪費時間的6種主要原因
浪費時間的主觀原因
經典案例: 貝爾在研制電話時,另一個叫格雷的也在研究。兩人同時
取得突破。但貝爾終一舉成名,譽滿天下,同時也獲得了巨大的財富。為什么?
經典案例: 美國伯利恒鋼鐵公司總裁查爾斯•舒瓦普向效率講師
維•利請教“如何更好地執(zhí)行計劃”的方法,艾維•利聲稱可以在10分鐘內就給舒瓦普一樣東西,這東西能把他公司的業(yè)績提高50%。而且這樣東西終在一個月之后,讓舒瓦普給艾維•利寄去一張2.5萬美元的支票,并說那是他一生中有價值的一課。這一課的內容究竟是什么?
情景案例: 現代企業(yè)里的“老農現象”
浪費時間的3種客觀原因
二、時間管理的三項基本原則
明確目標
制定目標須遵循的六個特征
有計劃、有組織地進行工作
1.做計劃的三大步驟
2.將佳途徑轉化成月/周/日的工作事項
案例研究:山田本一的馬拉松冠軍
合理地安排時間
經典案例:
凱利•穆爾是美國西海岸數一數二的油漆制造商。穆爾于1939年大學畢業(yè)后,在哥利登油漆公司找到業(yè)務員的工作。當穆爾逐漸對工作感到得心應手后,他立即拿出客戶數據以及銷售圖表,以確認大部分的業(yè)績來自哪些客戶。他發(fā)現了什么呢?
三、時間管理的“七項鐵律”
四、時間管理的10個技巧
第四講 時間管理的基本法則與技巧(下)
一、打電話節(jié)省時間的藝術
二、會議的時間管理
㈠高效會議的三個標準
?、鏁h的成本
成功案例:日本太陽公司的會議成本分析制度
㈢高效會議
1.高效會議的“三大紀律”
2.高效會議的八項注意
3.高效會議的“五不”
三、養(yǎng)成良好的個人習慣
謀殺時間的兇手
學會說“不”
善用零碎時間
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