EQ之道——情緒壓力與陽光的心態(tài)

  培訓講師:李斌

講師背景:
MBA,職業(yè)培訓師,天淵誠信管理顧問公司TPM項目經(jīng)理,負責TPM項目的工廠實務輔導。曾先后任職于著名外資企業(yè)生產(chǎn)部培訓專員、生產(chǎn)高級主管、內(nèi)部培訓師。顧問業(yè)5年以上工作經(jīng)驗,參與輔導的天津某著名企業(yè)TPM項目(歷時12個月)取得月Cost 詳細>>

李斌
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EQ之道——情緒壓力與陽光的心態(tài)詳細內(nèi)容

EQ之道——情緒壓力與陽光的心態(tài)
  一、平衡和諧的心理

  1、什么是真正的健康

  2、健康長壽的秘訣

  3、EQ與職業(yè)人生

  4、平衡和諧的心理建設模型

  5、情緒是浪花

  6、壓力是暗流

  7、心態(tài)是根本

  二、情緒是浪花——調(diào)節(jié)情緒,平衡浪花

  1、正確認識情緒

  1) 什么是情緒

  2) 常見情緒分析

  3)情緒的功能

  4)幾種常見的情緒偏見

  2、測測你的情緒自我調(diào)節(jié)能力

  3、如何調(diào)節(jié)自我情緒

  1)發(fā)現(xiàn)你的情緒引爆站

  2)呼吸緩和情緒

  3)微笑改變情緒

  4)注意力影響情緒

  5)肢體動作創(chuàng)造情緒

  6)做情緒的主人

  4、常見不良情緒及調(diào)節(jié)方法

  1)消沉情緒

  2)憤怒情緒

  3)厭倦情緒

  4)緊張情緒

  三、壓力是暗流——調(diào)適壓力,引導暗流

  1、認識壓力

  1)壓力的心理學實質(zhì)

  2)客觀認識壓力

  3)壓力過大與身心健康

  4)壓力調(diào)試與管理

  2、壓力來源及應對(壓力測試)

  1)特殊事件

  2)特殊環(huán)境

  3)特殊個性

  3、壓力調(diào)適三部曲

  1)緩解

  2)轉(zhuǎn)移

  3)釋放

 

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如何理解TPM?TPM是一種以設備為基礎、利用各種管理工具與改善手法展開的一系列改善活動,是管理與技術(shù)的有效結(jié)合,強調(diào)跨部門合作提升生產(chǎn)運作效率;其目的是幫助企業(yè)挖掘潛力、消除浪費、降低成本,從而夯實企業(yè)基礎管理,改善運營體質(zhì),提升競爭力。制造業(yè)為什么需要TPM?1、背景:當前金融危機的沖擊下,我國制造型企業(yè)大多數(shù)出現(xiàn)訂單不足產(chǎn)能過?,F(xiàn)象,企業(yè)謀求降薪、減員

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單元一、設備管理與成本降低的財務分析(約3.5小時)1、概論企業(yè)盈利模式分析制造業(yè)持續(xù)的成本降低活動(CostDown)與競爭力分析設備管理對降低成本的作用ü設備管理的發(fā)展及其演進過程ü設備保養(yǎng)架構(gòu)、內(nèi)容與方法以全員參與為基礎的TPM活動ü分析與討論:當前設備管理中的問題2、基于作業(yè)活動的成本觀主管的成本觀與利潤觀生產(chǎn)成本控制的基礎—損失(Loss)分析基于

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要點提示:1、本課程從培訓的有效性和學習效果遷移的角度設計,目的是幫助受訓者了解和掌握:下屬的培訓效果好能夠表現(xiàn)在其行為改變和績效方面,而在這一點上身為其上司的您發(fā)揮不可或缺的作用--先輔導、再跟進和協(xié)助、后監(jiān)督和考核。2、鑒于此,其主要培訓對象:基層主管的上級主管,技術(shù)轉(zhuǎn)型的管理人員、新晉升的管理者。3、通常先進行本主題的培訓,然后對其下屬即基層管理者進行

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1、課程設計思路、架構(gòu)與內(nèi)容說明要點說明:1、本方案從觀念意識到方法工具和實踐技巧、從自我管理到人員管理和工作管理,基本上系統(tǒng)地梳理了基層管理者提升勝任能力的全部內(nèi)容。步:基礎階段(2-3天),目的在于啟發(fā)和改變思維方式,認清角色與作用,并實踐自我管理意識與能力的提升。第二步:人員管理與班組建設(2-3天),目的在于掌握合作、輔導、溝通、沖突、激勵、領導等人

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步:基礎階段,目的在于啟發(fā)和改變思維方式,認清角色與作用,并實踐自我管理的提升。第二步:人員管理與班組建設,目的在于掌握合作、輔導、溝通、沖突、激勵、領導等人際管理技巧以及由此實現(xiàn)學習型班組建設的技能技巧。第三步:工作管理與改善方法,目的在于引導學員學會利用各種工具和方法,從而能夠舉一反三地分析和解決現(xiàn)場管理中的實際問題。全部培訓是講師解析、案例分析、小組討

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卓越執(zhí)行力2個課程引子:聯(lián)想集團CEO楊元慶說:“我們不一定設置非常高的目標,但說到就要做到。我將身體力行,說到做到,推動執(zhí)行力建設”。本人基于6年多的培訓實踐,深入數(shù)百家企業(yè)實地調(diào)研,與數(shù)百名總經(jīng)理、副總、廠長、部門經(jīng)理及基層管理者和一線員工進行過多次面對面的訪談,結(jié)合培訓后的跟蹤反饋,了解到:對于絕大多數(shù)主管而言,事實上他們對于管理工具、方法和技巧都比較

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課程大綱:  部分主管的角色轉(zhuǎn)變與挑戰(zhàn)  1、認識管理和管理者  管理功能的內(nèi)涵  主管的多角色與職責作用  認識內(nèi)部客戶  日常管理中的5個基本問題  從控制型主管到教練型主管  教練與管理的對比分析  2、生產(chǎn)主管的挑戰(zhàn)  生產(chǎn)主管的職責與作用  價格、價值與成本  信息質(zhì)量、工作質(zhì)量和產(chǎn)品質(zhì)量  PDCA循環(huán)與管理技能分析  生產(chǎn)主管現(xiàn)場管理的內(nèi)容  

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課程大綱:部分、采購管理基礎1、采購的作用及發(fā)展趨勢采購在企業(yè)中的地位和作用采購對企業(yè)利潤的杠桿作用采購內(nèi)容整合和采購中心化從采購到供應的轉(zhuǎn)變21世紀采購管理的新觀點采購人員職業(yè)發(fā)展能力要求2、基于供應鏈的采購管理采購的幾個基本問題供應市場分析與管理采購供應商的供應能力第二部分、采購成本降低-永遠的目標1、采購技術(shù)與采購流程優(yōu)化幾種常用的采購技術(shù)不同采購技術(shù)

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   部分、采購管理基礎  1、采購的作用及發(fā)展趨勢  ü 采購在企業(yè)中的地位和作用  ü 采購對企業(yè)利潤的杠桿作用  ü 采購內(nèi)容整合和采購中心化  ü 從采購到供應的轉(zhuǎn)變  ü 21世紀采購管理的新觀點  ü 采購人員職業(yè)發(fā)展能力要求  2、基于供應鏈的采購管理  ü 采購的幾個基本問題  ü 供應市場分析與管理  ü 采購供應商的供應能力  第二部分、

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