管理者心理資本與壓力應(yīng)對(duì)

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管理者心理資本與壓力應(yīng)對(duì)詳細(xì)內(nèi)容

管理者心理資本與壓力應(yīng)對(duì)

一、團(tuán)隊(duì)成員業(yè)績壓力過大，疲于應(yīng)對(duì)，怎么辦？

緩解心法：百忙中，不煩就好

根本心法：關(guān)注心靈環(huán)保心靈成長

1. 忙得快樂：享受工作      2.累得歡喜，充實(shí)自己

3. 忙而不亂，累而不疲      4.心靈減壓，化解情緒

5. 融于環(huán)境，境隨心轉(zhuǎn)      6.創(chuàng)造機(jī)遇，把握機(jī)遇

討論：心靈環(huán)保帶給我們什么，如何看待報(bào)怨

要求：討論認(rèn)真、答案用心的組分?jǐn)?shù)高

二、團(tuán)隊(duì)成員崗位要求過高，如履薄冰，怎么辦？

緩解心法：投入中，不斷提高

根本心法：傾聽內(nèi)心的聲音

1. 愛崗敬業(yè)，認(rèn)認(rèn)真真        2.做事用心，提高標(biāo)準(zhǔn)

3. 心無旁鶩，專心致志        4.立刻行動(dòng)，成功捷徑

5. 創(chuàng)新執(zhí)行，價(jià)值倍增        6.團(tuán)隊(duì)合力，收獲更豐

  討論：做得了事，吃得了虧，負(fù)得了責(zé)就是人才，你怎么看？

要求：討論認(rèn)真、答案用心的組分?jǐn)?shù)高

三、責(zé)任過多，害怕出錯(cuò)，怎么辦？

緩解心法：付出中，體現(xiàn)價(jià)值

根本心法：對(duì)付出的認(rèn)知：愛出者愛返，福去者福來

1. 負(fù)責(zé)任苦，盡責(zé)任樂      2.責(zé)任越多，價(jià)值越大

3. 關(guān)懷開懷，付出杰出      4.踏實(shí)做人，穩(wěn)當(dāng)做事

5. 對(duì)人尊重，對(duì)事負(fù)責(zé)      6.自私自利，害人害己

討論：責(zé)任心與回報(bào)

有些人認(rèn)為責(zé)任心強(qiáng)則會(huì)形成干事多的習(xí)慣，干得多，回報(bào)少，得不償失，你怎么看？

要求：觀點(diǎn)有說服力的組分?jǐn)?shù)高

四、競爭激烈，自信不足，怎么辦？

緩解心法：反思中，自我成長

根本心法：正向自我溝通：

1. 揚(yáng)長避短，事半功倍         2. 缺點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，坦然面對(duì) 

3. 突破限定，自我肯定         4. 順境逆境，自我提升 

5. 自我反省，能力提升        6. 超越自己，挖掘潛力

討論：正向自我溝通帶給我們什么

要求：討論認(rèn)真、答案用心的組分?jǐn)?shù)高

五、不良溝通，關(guān)系緊張，怎么辦？

緩解心法：利他中，彰顯人性

根本心法：游泳要了解水性，溝通要熟悉人性

1. 尊重他人，提高情商       2.心量要大，自我要小

3. 成就他人，成長自己       4.大忍大益，小忍小益

5. 尊重領(lǐng)導(dǎo)，心平氣和       6.寬容企業(yè)，善待同仁

案例分享，如何對(duì)待團(tuán)隊(duì)中特別難以溝通的人？

要求：討論案例積極用心的組分?jǐn)?shù)高  

六、生活工作，分身乏術(shù)，怎么辦？

       緩解心法：平衡中，享受人生

根本心法：用博大胸懷接納不如意，用愛溫暖呵護(hù)家人的心

1. 保持平衡，兩不耽誤        2. 積極休息，身心健康

3. 重點(diǎn)明確，張弛有度        4. 管理時(shí)間，學(xué)會(huì)說不

5. 引導(dǎo)家人，共同成長        6. 感恩家人，和睦相處

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高?？衫蠋煹钠渌n程

心理資本與有效溝通【課程必要性】?心理資本簡稱：PCA（PsychologicalCapitalAppreciation），是指個(gè)體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種積極心理狀態(tài)，是超越人力資本和社會(huì)資本的一種核心心理要素，是促進(jìn)個(gè)人成長和績效提升的心理資源。?黨的十八大報(bào)告指出:“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),培養(yǎng)自尊自信、理性和平、積極向

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一、新員工培訓(xùn)課程特色根據(jù)多年來在為企業(yè)提供新員工培訓(xùn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，課程將從角色轉(zhuǎn)換（職業(yè)心態(tài)）、職業(yè)能力兩個(gè)方面全面訓(xùn)練大學(xué)生由自然人轉(zhuǎn)化為優(yōu)秀職業(yè)人所應(yīng)具備的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力。課程主要特色：?課程與實(shí)際市場及企業(yè)環(huán)境相結(jié)合，以培養(yǎng)學(xué)員良好的職業(yè)心態(tài)和職業(yè)素質(zhì)為前提，針對(duì)性和可操作性強(qiáng)?幫助學(xué)員確立明確自我角色定位，良好的職業(yè)心態(tài)，能夠更快適應(yīng)企業(yè)環(huán)境，并

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幸福生活快樂工作這是一堂讓生命之舟更加輕快的課程！這是一堂讓心靈空間更加博大的課程！這是一堂讓人生舞臺(tái)更加寬廣的課程！【課程價(jià)值】每個(gè)人生活工作的終極目標(biāo)是為了幸福和快樂,但隨著生活節(jié)奏越來越快,各種壓力越來越大,“幸福”“快樂”成了我們的奢侈品。到底什么是幸福快樂？很難說清楚，因?yàn)槊總€(gè)人的看法都不相同。盧梭說：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會(huì)，體會(huì)越深

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職業(yè)化能力提升這是一堂推動(dòng)職場新人敬業(yè)樂業(yè)的培訓(xùn)課程！【課程價(jià)值】根據(jù)多年來為職場新人培訓(xùn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)及企業(yè)實(shí)際需求，課程將從職業(yè)化、執(zhí)行力、責(zé)任心和協(xié)助精神四個(gè)方面全面訓(xùn)練職場新人在由自然人轉(zhuǎn)化為優(yōu)秀職業(yè)人的過程中所應(yīng)具備的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力。課程主要特色：?課程緊密與企業(yè)實(shí)踐環(huán)境相結(jié)合，以培養(yǎng)學(xué)員良好的職業(yè)心態(tài)和職業(yè)素質(zhì)為前提，針對(duì)性和可操作性強(qiáng)?幫助學(xué)員

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感恩樂業(yè)贏在執(zhí)行這是一堂推動(dòng)員工敬業(yè)樂業(yè)的培訓(xùn)課程！【課程價(jià)值】?很多人工作只是為了錢，除了錢，他沒有其他考慮；很多人工作是沒有辦法，他要養(yǎng)家糊口；很多人認(rèn)為企業(yè)是老板的，與自己無關(guān)；很多人認(rèn)為老板很舒服，累的只是員工；很多人……為什么很多人會(huì)這樣想？我們應(yīng)該怎樣看待工作？怎樣看待所服務(wù)的企業(yè)？怎樣看待朝夕相處的同事？本課程旨在引導(dǎo)學(xué)員接受感恩文化，懷著一顆

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國學(xué)中的領(lǐng)導(dǎo)智慧這是一堂促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)者開啟智慧修煉心靈的培訓(xùn)課程！學(xué)古貫今為明智，尚道通達(dá)以致用！【課程價(jià)值】領(lǐng)導(dǎo)者的思維方式、文化底蘊(yùn)和視野胸懷決定了企業(yè)發(fā)展的高度，而國學(xué)始終一貫地觀乎“心性”、“生命”、“人生”，領(lǐng)導(dǎo)者正是需要從這樣的高度來解讀企業(yè)發(fā)展的規(guī)律和洞悉人的心靈。國學(xué)中的人生智慧可以幫助企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者重構(gòu)其核心價(jià)值體系，繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化的優(yōu)

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一、自然人轉(zhuǎn)化為職業(yè)人――打造優(yōu)秀的職業(yè)態(tài)度◆對(duì)待工作——每個(gè)人都在為自己工作sup2;忙得快樂：享受工作sup2;累得歡喜，充實(shí)自己sup2;忙而不亂，累而不疲sup2;心靈減壓，化解情緒sup2;融于環(huán)境，境隨心轉(zhuǎn)sup2;創(chuàng)造機(jī)遇，把握機(jī)遇◆對(duì)待企業(yè)——忠誠、認(rèn)同、感恩sup2;忠誠比能力更重要sup2;忠于公司就是忠于自己sup2;認(rèn)同本企業(yè)文化su

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一、中國企業(yè)急需管理創(chuàng)新1.從經(jīng)典的成功案例探討管理創(chuàng)新在新時(shí)期的意義2.科學(xué)地認(rèn)識(shí)創(chuàng)新思維及其本質(zhì)特征◆創(chuàng)新思維的8個(gè)本質(zhì)特征◆創(chuàng)新思維與企業(yè)創(chuàng)新3.沖破阻礙我們思維創(chuàng)新的枷鎖◆認(rèn)識(shí)多種阻礙創(chuàng)新的思維模式◆突破思維創(chuàng)新阻礙探討4.企業(yè)管理創(chuàng)新的激勵(lì)機(jī)制◆案例：企業(yè)創(chuàng)新激勵(lì)管理◆案例：企業(yè)創(chuàng)新氣氛形成二、企業(yè)管理十大創(chuàng)新系統(tǒng)1.戰(zhàn)略創(chuàng)新◆管理目標(biāo)創(chuàng)新：由單純

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一、有效溝通的機(jī)理Oslash;溝通的內(nèi)涵及實(shí)質(zhì)Oslash;溝通是雙贏的過程Oslash;溝通的四大目的Oslash;溝通的流程/過程Oslash;有效溝通的基本種類和方法Oslash;有效溝通的四個(gè)特性二、溝通的障礙Oslash;溝通障礙產(chǎn)生的原因Oslash;性格模式與溝通Oslash;人性的弱點(diǎn)與有效溝通Oslash;跨越溝通的障礙三、有效溝通的要素

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級(jí)研修班
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