疫情下的員工心理建設(shè)

  培訓講師:薛冰

講師背景:
薛冰老師——專注于金融行業(yè)通用能力培訓專家及高端客戶研究專家?曾任泰康保險集團(世界500強)業(yè)務(wù)培訓經(jīng)理?現(xiàn)任君康人壽(排名前20)總部培訓總監(jiān)?曾任陽光保險集團(八大保險集團之一)業(yè)務(wù)督導經(jīng)理?曾任招商信諾(排名第一合資保險公司)招聘培 詳細>>

薛冰
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疫情下的員工心理建設(shè)詳細內(nèi)容

疫情下的員工心理建設(shè)

如何度過這段難能可貴的靜默時光
疫情下的員工心理建設(shè)
主講:薛冰老師
【課程背景】新冠疫情不斷反復,對每個人的學習、工作、生活都產(chǎn)生了顛覆式的影響。疫情發(fā)生后的三年來,對長途旅游沒有了期待,遠離了電影院KTV的歡聚,商場購物中心停業(yè)讓我們?nèi)鄙倭诵蓍e娛樂的方式。各行業(yè)的裁員消息,客戶的拒絕,業(yè)績的壓力讓我們無法安心工作。似乎工作生活中的各種矛盾和負面情緒全部歸結(jié)于疫情,這就是疫情心態(tài)。
似乎這是我們從來沒有過的困難與挑戰(zhàn),而盼望它結(jié)束又似乎遙遙無期,到底我們應(yīng)該如何與疫情共存呢?
【課程收益】
找到適合自己的獨處時光的方法
找到適合自己調(diào)節(jié)心態(tài)的方式
制定符合自己的特殊時期的個人目標以及行動方案
【課程特色】
課程內(nèi)容新穎:課程與時俱進,從當下疫情的個人工作生活挑戰(zhàn)出發(fā),結(jié)合自身情況,制定個人目標。
內(nèi)容生動充實:既有個人思考過程,又給行動結(jié)果,可根據(jù)自己的條件,學會制定個人行動目標。
適用范圍廣泛:適合于企業(yè)員工及家屬共同學習探討,都能從中受益。
【課程對象】
各行業(yè)職場人士【課程時間】1-2小時
【課程大綱】
第一部分 心態(tài)建設(shè)篇:職場人應(yīng)該如何正確的看待這場疫情
謹小慎微還是及時行樂
理性樂觀還是感性悲觀
十年后的我們?nèi)绾慰创裉斓囊咔?br /> 第二部分 生活管理篇:如何讓自己去享受當下的疫情封閉時光
培養(yǎng)適合獨處的愛好
如何與家人共度這段相處時光
如何做好隔離在家的時間管理
第三部分 工作學習篇:如何克服居家辦公的懈怠
如何制定大目標和分解成最小單元的小目標
如何在完成最小單元目標后給自己一個正向反饋
如何營造學習工作時的心流體驗學習一項新的職場軟技能

 

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