突破自我，激發(fā)潛能——團體輔導

《突破自我，激發(fā)潛能——團體輔導》

一、課程背景：

一個系列培訓項目的成功，除了需要重視提供的課程內(nèi)容之外，還有一個重要的事情就是建立同學們之間的鏈接，更好的學員關系和學習氛圍本身就是學員的重要收獲。

為了幫助學員之間建立更多的鏈接，彼此進一步加深了解和協(xié)作，給未來的合作創(chuàng)造更多的可能性，本期《突破自我，激發(fā)潛能》積極心理團體輔導工作坊，將通過“迷茫的自我探索”、“團體的形成及協(xié)作意識”、“突破自我，釋放潛能”、“鏈接現(xiàn)實，蓬勃綻放”四個環(huán)節(jié)的活動、協(xié)作、體驗和思考，既讓大家度過一段快樂而又意義的時光，又能為大家開啟新的視角，體驗努力給自己和團隊創(chuàng)造的價值。

二、參與對象：

三、時間地點

時間：上午3小時，下午3小時，合計6小時，具體如下：

活動一：迷茫的自我探索，90min（上午）

活動二：團體的形成和協(xié)作意識，90min（上午）

活動三：突破自我，釋放潛能，120min（下午）

活動四：鏈接現(xiàn)實，蓬勃綻放，60min（下午）

地點：

四、課程名稱：突破自我，激發(fā)潛能

五、培訓形式：積極心理團體輔導工作坊

六、課程簡介：

大家有沒有想過這樣的一些問題，我自己的潛力到底有多大，我目前開發(fā)了多少，我是不是還有不斷成長的空間呢？

如果有，恭喜你，我們將通過以系列好玩的活動和游戲來一探究竟；如果沒有，您現(xiàn)在可以想想：如果您想在生活、學習乃至以后的工作中要取得卓越的成就，能夠突破的成就上限，受什么因素束縛呢？是否能夠找到這些因素呢？是否有方法可以給我們實現(xiàn)突破提供一些啟示呢？

突破上限的說法，往往被我們定義為雞湯，有沒有什么科學有效的方法，讓我們洞悉自己人生的上限在哪里呢？

6個小時，一群人，一起玩，你可能會發(fā)現(xiàn)一個新的視角，去重新理解團隊和協(xié)作，去沖洗定義挑戰(zhàn)和未來，重新審視自己的人生。

不灌雞湯，不打雞血，我們可以通過自己的行動和團體成員的互動，洞悉自己的行為模式，了解自己的潛能，實現(xiàn)自我突破。

六、工作坊簡要流程

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