高效的時(shí)間管理(內(nèi)訓(xùn))
高效的時(shí)間管理(內(nèi)訓(xùn))詳細(xì)內(nèi)容
高效的時(shí)間管理(內(nèi)訓(xùn))
一、對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)
1. 你有足夠的時(shí)間嗎?
2. 時(shí)間對(duì)你意味著什么?
3. 你如何對(duì)待時(shí)間?
4. 你還有多少時(shí)間?
二、設(shè)定目標(biāo):規(guī)劃好你的人生和事業(yè)
1. 設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程
2. 找到你的目標(biāo)
3. 開(kāi)發(fā)你的職業(yè)藍(lán)圖
4. 個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)和成敗總結(jié)
三、規(guī)劃:為完成你的任務(wù)做準(zhǔn)備
1. 時(shí)間規(guī)劃的原則
2. 時(shí)間規(guī)劃體系
3. 時(shí)間規(guī)劃法
4. 按時(shí)間規(guī)劃表來(lái)管理時(shí)間
四、作出正確的決定:開(kāi)發(fā)你的潛力
1. 帕雷托時(shí)間管理原則
2. ABC時(shí)間分析析法
3. 艾森豪維爾快速分原理
4. 委托授權(quán)
五、實(shí)施:掌控你的工作和活動(dòng)
1. 日程按排原則
2. 每日效率曲線
3. 生理節(jié)奏管理
4. 個(gè)性化工作作風(fēng)和減壓
5. 練習(xí):編寫(xiě)每日工作框架表
六、檢查:確保辦事成功和達(dá)到預(yù)期的效果
1. 檢查的重要性
2. 過(guò)程檢查
3. 結(jié)果檢查
4. 每日回顧
5. 五指法
七、行為轉(zhuǎn)換:把措施付諸實(shí)踐
1. 回顧
2. 阻礙成功地運(yùn)用時(shí)間管理的原因
3. 十個(gè)贏得時(shí)間的錦囊妙計(jì)
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