《情緒管理的6大黃金法則》

  培訓(xùn)講師:顧樾

講師背景:
顧樾‘多緯行動培訓(xùn)’創(chuàng)始人、實(shí)戰(zhàn)派資深培訓(xùn)師、互動專家、高級咨詢師MBA導(dǎo)師國際教育聯(lián)盟培訓(xùn)專家組成員暨新加坡HR大學(xué)客座教授上師大HR研究所研究員、上海浦東經(jīng)理學(xué)院培訓(xùn)室主任中華培訓(xùn)網(wǎng)專家;法國JB國際商業(yè)集團(tuán)首任培訓(xùn)師顧先生擁有20年企 詳細(xì)>>

顧樾
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《情緒管理的6大黃金法則》詳細(xì)內(nèi)容

《情緒管理的6大黃金法則》

**單元:社會篇

一大黃金法則:正負(fù)情緒統(tǒng)計(jì)法

觸目驚心的負(fù)面情緒統(tǒng)計(jì)

世界各國自殺數(shù)字和原因

負(fù)面情緒導(dǎo)致的各種損失

醫(yī)療開支和工作效率下降

練習(xí):情緒統(tǒng)計(jì)指數(shù)

      負(fù)情緒四象限

真實(shí)案例:知名人物的負(fù)面情緒悲劇

數(shù)學(xué)家副會長女兒:父親為什么離去?

案例與工具:                                                                                       

第二單元:組織篇

二大黃金法則:掌握情緒駕馭術(shù)

西南航空招聘原則

管理者情緒駕馭術(shù)

馴服、叛逆與創(chuàng)造

EQ和 團(tuán)隊(duì)影響力

如何引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)士氣

真實(shí)案例:快樂管理化解嚴(yán)重勞資矛盾

案例討論:怎樣解決愛打小報(bào)告的經(jīng)理?

練習(xí):可控和不可控事件

1. 區(qū)分可控以及不可控  2. 信念的力量及種植法

3. 預(yù)防與事件應(yīng)對管理  4. 營造科學(xué)的管理環(huán)境

案例與工具:                                                                                       

第三單元:理論篇

三大黃金法則: 煉就識人的慧眼

遺傳、環(huán)境與培養(yǎng)

認(rèn)識、情緒和意志

主觀以及外部表現(xiàn)

自制力和自我驅(qū)策

練習(xí): 實(shí)施員工輔助計(jì)劃

1.  深層關(guān)懷提升的含義2. 如何拓寬員工的能力

3. 員工輔助計(jì)劃4步驟 4. 什么是情緒與敏感度

案例與工具:                                                                                       

第四單元:成員篇

四大黃金法則:極限理論的應(yīng)用

體察自己情緒

衡量期望值

平常心應(yīng)用

挫折的力量

情緒影響法

練習(xí):假如遭遇重大災(zāi)難

      自我暗示的三規(guī)律 

負(fù)情緒表現(xiàn)四形式

1. 焦慮健忘 2. 情緒不穩(wěn)

3.缺乏自信  4. 疲勞挫折

案例與工具:                                                                                       

第五單元:咨詢篇

五大黃金法則:扭轉(zhuǎn)溝通的技巧

他人和自我

信念與精神

健康與情緒

心態(tài)和狀態(tài)

尋找情緒源

事件和控制

醫(yī)學(xué)研究:吃常規(guī)屠宰動物肉會影響健康原因?

為什么說:人象植物是站立的,又是高級動物?

案例與工具:                                                                                       

第六單元:保健篇

六大黃金法則:情緒和健康保健

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)神奇的方法

氣、血、邪、穴、藥

意志和習(xí)慣與行為力 

測試:了解情緒類型

掌握情緒保健四方法

鍛煉與學(xué)習(xí):

健康、321 保健法

呼吸、穴位訓(xùn)練法

催眠、自我暗示法

放松、一分鐘技巧 

美國科學(xué)家研究,發(fā)怒或緊張,心率會處在危及生命不規(guī)則狀態(tài)。

氣死:指暴怒引起心臟故障死亡。 社會故事:心為什么會長包?

 

顧樾老師的其它課程

課程大綱:講:信息傳遞的法則蝙蝠與詩經(jīng)啟示管理學(xué)與心靈圖信息不對稱內(nèi)涵信息應(yīng)用與管理系傳統(tǒng)課程沒有內(nèi)容,比興方法破冰,生動有趣;內(nèi)容有:信息四大目的、定義與作用、信息與管理、信息案例二則、用幾個(gè)耳朵聽?信息與溝通關(guān)系第二講:有效溝通的過程表達(dá)技巧原則與方式傾聽的四步驟五層次反饋技巧的二種類型溝通的六個(gè)基本步驟第三講:溝通失敗的原因溝通障礙的構(gòu)成高效溝通三原則

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課程大綱:  開場白:亞健康、抑郁癥與過勞死的真實(shí)故事  問題:18歲女孩和38歲婦女失戀壓力感受一樣嗎?  單元、壓力管理緊迫性  工作煩惱與壓力  負(fù)性壓力的癥狀  壓力的客觀因素  壓力管理緊迫性  第二單元、壓力識別與評估  壓力的來源  壓力是什么  壓力的過程  體驗(yàn)六壓力  第三單元、壓力的表現(xiàn)形式  焦慮健忘  情緒不穩(wěn)  缺乏自信  疲勞挫

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課程大綱:  #8226;開場白:問題的提出/未實(shí)施戰(zhàn)略管理企業(yè)困惑  #8226;培訓(xùn)案例故事:當(dāng)前問題中小型企業(yè)如何制定企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略?  講:確認(rèn)戰(zhàn)略變革的需要  如何確定組織宗旨:需要考慮問題、怎樣制定方針/WTO后的環(huán)境變化/現(xiàn)代化企業(yè)管理需要生存力、競爭力、擴(kuò)張力/什么是企業(yè)戰(zhàn)略?企業(yè)戰(zhàn)略與變革的關(guān)系/確認(rèn)企業(yè)戰(zhàn)略變革的起因:企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)的調(diào)整;外

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課程大綱:  中高端的客戶關(guān)系管理?! ≈懈叨丝蛻舻男枨蟀l(fā)現(xiàn)及分層服務(wù)  如何對中高端客戶進(jìn)行分類管理,如何提高中高端客戶的忠誠度與滿意度  如何營業(yè)廳、外呼、客戶經(jīng)理、全球通VIP俱樂部活動等不同渠道和手段進(jìn)行中高端客戶的服務(wù)營銷與挽留?! ≈懈叨丝蛻舻母?、評估與反饋

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課程大綱:  單元:優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)管理體系的建立  1.企業(yè)的二個(gè)重要轉(zhuǎn)型  2.服務(wù)包概念與四標(biāo)準(zhǔn)  3.顧客需求與服務(wù)難題  4.易逝、時(shí)間與無形性  第二單元:優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)管理標(biāo)準(zhǔn)的制訂  1.一般與優(yōu)質(zhì)的區(qū)別  2.優(yōu)質(zhì)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)則  3.服務(wù)圈模型四步驟  4.如何確定衡量標(biāo)準(zhǔn)  第三單元:客戶分類管理與消費(fèi)行為分析  1.客戶分類與劃分  2.顧客

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課程大綱:  一單元、團(tuán)隊(duì)建設(shè)基本理論  團(tuán)隊(duì)建設(shè)五要素  協(xié)作的自然法則  高效團(tuán)隊(duì)的特征  團(tuán)隊(duì)形成四階段  二單元、團(tuán)隊(duì)文化的意義  領(lǐng)導(dǎo)力與追隨者  團(tuán)隊(duì)文化三層次  價(jià)值觀理論模型  人際關(guān)系三途徑  三單元、團(tuán)隊(duì)溝通和沖突  溝通定義與模型  團(tuán)隊(duì)溝通的技巧  沖突在團(tuán)隊(duì)作用  團(tuán)隊(duì)障礙與轉(zhuǎn)化  四單元、權(quán)力和團(tuán)隊(duì)管理  五項(xiàng)要素分析  管理的六

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課程大綱:  一、時(shí)間理論演變史及優(yōu)缺點(diǎn)  1.從出租車份錢看時(shí)間成本  2.用50%時(shí)間和跨國公司競爭  3.時(shí)間與工作效率理論演變史  4.微分、積分與價(jià)值計(jì)算  5.勤勉=工作效率嗎?  6.四種時(shí)間觀念與管理形態(tài)  二、時(shí)間與效率管理的誤區(qū)  1.目標(biāo)與次序  2.緊要與重要  3.拖延商數(shù)與切片法  4.維弗列度原理  三、時(shí)間管理的自然通則  1

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  單元:中層管理角色與素質(zhì)  1.管理概論與發(fā)展  2.中層管理的能力  3.領(lǐng)導(dǎo)涵義和素質(zhì)  4.領(lǐng)導(dǎo)的四種風(fēng)格  第二單元:領(lǐng)導(dǎo)與管理的四階段  1.什么是管理的四階段  2.時(shí)間與效率的關(guān)系  3.如何適應(yīng)任職新領(lǐng)導(dǎo)  3.首戰(zhàn)必勝的成功秘訣  第三單元:優(yōu)秀經(jīng)理的角色認(rèn)知  1.五項(xiàng)基本技能  2.冰山理論含義  3.重要三大角色  4.五項(xiàng)基本技

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  學(xué)員將能夠掌握以下知識與技能:  1.掌握開發(fā)代理商的基本步驟  2.正確評估與選擇中間商原理  3.了解代理商管理的關(guān)鍵內(nèi)容  4.代理商‘滿意度’提升技巧  5.掌握關(guān)鍵技能,以軌避損失  6..防止銷售誤區(qū)學(xué)會銷售規(guī)劃  四、培訓(xùn)內(nèi)容(可根據(jù)培訓(xùn)需求與企業(yè)培訓(xùn)目標(biāo)重新安排與調(diào)整)  一、分銷渠道的選擇  1.開拓新市場模式  2.銷售期望值戰(zhàn)略  

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  課程目標(biāo)與益處:  一、學(xué)完本課程,學(xué)員將會  1.掌握成功思維模式理論方法  2.破除禁錮封閉思維模式  3把握企業(yè)的現(xiàn)在和未來  4.提升工作前瞻性和解決能力  5.強(qiáng)化核心思維以達(dá)績效  6.有效全面提升科學(xué)管理  二、企業(yè)與組織收益  ☆組織架構(gòu)與‘商業(yè)思維’  ☆加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)成員的前瞻性  ☆在競爭中保持敏銳頭腦  ☆提升領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)新能力  ☆掌握

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