積極心理學(xué)視角下的壓力管理版權(quán)課程   課時(shí)：6H

情緒與壓力管理課程培訓(xùn)大綱一、培訓(xùn)目標(biāo)通過(guò)講授、互動(dòng)討論，團(tuán)體活動(dòng)等方式緩解員工的工作壓力，培養(yǎng)積極的情緒，塑造陽(yáng)光的心態(tài)，讓員工對(duì)工作更具有滿意感和幸福感。二、培訓(xùn)大綱上午：1.培訓(xùn)主題培養(yǎng)積極情緒，塑造陽(yáng)光心態(tài)2.培訓(xùn)形式講授與互動(dòng)式討論3.培訓(xùn)大綱（1）積極情緒的發(fā)生基礎(chǔ)和意義：積極情緒的生理機(jī)制及發(fā)展意義（2）積極情緒的培養(yǎng)方法：體驗(yàn)福流；表達(dá)感恩；...

 講師：邵舉樂(lè)咨詢電話：010-82593357下載需求表