為幸福而工作--深圳市一體醫(yī)療集團(tuán)公司員工培訓(xùn)演講

 作者:徐景安    201

我們每一個(gè)人都需要工作,我們每一個(gè)人都在工作,但是每一個(gè)人收獲不同,原因是對(duì)待工作的態(tài)度不同。工作做得好不好,當(dāng)然得有本事、技能、專業(yè),但起決定因素的還是工作態(tài)度。一個(gè)缺乏正確工作態(tài)度的人,不好好干,再有本事,也是白搭。反過來,有一個(gè)正確的工作態(tài)度,本事、技能、專業(yè)是可以學(xué)的,而且一定能學(xué)好。推而廣之,決定一個(gè)人命運(yùn)的不是技能,而是人生態(tài)度和人生學(xué)問。

  為什么而工作

  這個(gè)問題值得我們每一個(gè)人思考。

  為謀生而工作,這是第一動(dòng)機(jī)。這個(gè)社會(huì),要生存,要結(jié)婚,要養(yǎng)家,就得掙錢,就得工作。

  通過工作鍛煉自己、提高自己,是第二動(dòng)機(jī)。任何一個(gè)工作崗位,無論是復(fù)雜工作,還是簡單工作,都是一種考試和檢驗(yàn)。需要提高的、升華的,不僅是業(yè)務(wù)技能,更是工作態(tài)度。有沒有責(zé)任感、有沒有進(jìn)取心、有沒有合作精神,這是最重要的學(xué)習(xí)。愈是簡單、平凡的工作,愈能考驗(yàn)一個(gè)人的工作態(tài)度和工作品德。

  追求認(rèn)同感,是工作的第三動(dòng)機(jī)。通過工作,證明自己、確認(rèn)自己,得到同事、領(lǐng)導(dǎo)、老鄉(xiāng)、同學(xué)、朋友、父母的贊賞、夸獎(jiǎng)。俗話說,樹有皮,人有臉。人活著,得讓大家瞧得起自己。每一人都有自己認(rèn)同的范圍和目標(biāo),有的人要讓女朋友看得起,有的是要讓領(lǐng)導(dǎo)看得起,當(dāng)老板的是讓同行看得起,當(dāng)總統(tǒng)的想讓世界看得起。

  通過工作,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值和意義,這是最崇高的動(dòng)機(jī)。人活著的終極目的是什么,人的價(jià)值怎么體現(xiàn),人的意義在哪里?吃好、穿好、玩好是許多人的追求,金錢與權(quán)力也是很多人的目標(biāo),但是這一切都只具有表面價(jià)值,只能帶來一時(shí)的快樂。一個(gè)人的價(jià)值,怎么衡量?所謂價(jià)值,是主體對(duì)客體的滿足程度,或者客體對(duì)主體的需求程度。俗話說,物以稀為貴,就是供不應(yīng)求。一個(gè)人的價(jià)值就是看,能滿足他人多少,他人對(duì)自己需求程度。思想家、藝術(shù)家、科學(xué)家、發(fā)明家、企業(yè)家,是社會(huì)所需要的,也是稀缺的,所以,受人尊敬。那么,對(duì)一個(gè)普通員工來說,一個(gè)人的價(jià)值在哪里呢?就是在平凡的崗位上,做好工作、提供好服務(wù),從中發(fā)現(xiàn)價(jià)值、實(shí)現(xiàn)價(jià)值。北京王府井百貨大樓前有一座雕像,名叫張秉貴,是一個(gè)賣糖的售貨員。他練就了“一把抓”的絕技,稱一斤糖,只要“一把抓”,不會(huì)多一粒、也不會(huì)少一粒。人們佩服的并不是他賣糖的技能,而是蘊(yùn)含的敬業(yè)精神。這種工作態(tài)度和敬業(yè)精神,是社會(huì)稀缺的。所以,人生價(jià)值并不是取決于社會(huì)地位的高低,更不是看一個(gè)人吃了多少、穿了多少、玩了多少,而是他對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)。人的生命是短暫的,一切曾經(jīng)擁有的富貴榮華,都是過眼煙云。對(duì)人來說,永恒的才是真正有意義的。如一位數(shù)學(xué)家所言:“世界上不能永恒的事物是沒有意義的事物,同樣,一個(gè)沒有永恒意識(shí)的人在天空下也是沒有意義的。”一個(gè)人兢兢業(yè)業(yè)工作,服務(wù)于他人,使自己生命的存在有益于社會(huì),讓更多人因你而受益、因你而高興、因你而幸福,就具有了永恒的意義。你就會(huì)感到生命的充實(shí)、生命的價(jià)值、生命的意義。
  在商品社會(huì)里,一個(gè)人是為了交換而工作,為了獲得報(bào)酬而勞動(dòng),工作、勞動(dòng)只是一種手段。這是人的物質(zhì)世界。人還有一個(gè)精神世界,活得有臉面,活得有價(jià)值,活得有意義,這就是精神追求。把工作、勞動(dòng)看作是目的,如馬克思所說是人的第一需要。

  為掙錢而工作,往往會(huì)有利就干,無利就不干。有獎(jiǎng)勵(lì)就多干,沒獎(jiǎng)勵(lì)就少干。為鍛煉而工作,往往會(huì)挑肥揀瘦,對(duì)這個(gè)工作有興趣,對(duì)那個(gè)工作沒興趣。能學(xué)到本事的就高興干,學(xué)不到本事的就不高興干。為認(rèn)同而工作,為證明自己而工作,才會(huì)敬業(yè),認(rèn)真負(fù)責(zé)地對(duì)待每一項(xiàng)工作,把它做好。為實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值和意義而工作,才會(huì)有敬業(yè)精神。表現(xiàn)為對(duì)工作精益求精、服務(wù)技能超群;不分份內(nèi)份外、工作積極主動(dòng);將企業(yè)和顧客的終極利益作為行為指南。

  所以,為什么而工作,工作的動(dòng)機(jī)、目的很重要,這決定了一個(gè)人的工作態(tài)度,也決定了一個(gè)人的工作成效。

  如何看待簡單工作

  對(duì)大多數(shù)員工來說,工作也許很簡單、很平凡。不少人會(huì)覺得大材小用,看不上眼。結(jié)果大事做不來,小事做不好。不要看不起簡單、平凡的工作,能把簡單的事做好就不簡單、平凡的事做好就不平凡。做好簡單的事,將來就可做不簡單的事;做好平凡的事,將來就可做不平凡的事。許多有成就的人都是從最普通、最平凡的事做起的。

  臺(tái)灣企業(yè)家王永慶是開小米店起家的。當(dāng)時(shí)米店規(guī)模很小、地點(diǎn)偏僻、生意冷清。他看到米里砂子、雜物很多,就一點(diǎn)點(diǎn)挑出來。看到老年人來買米不方便,就主動(dòng)送貨上門。還幫人家擦干凈米缸,再倒進(jìn)去。若有舊米,會(huì)先倒新米,再倒舊米,不然舊米時(shí)間長了會(huì)變質(zhì)。更絕的是根據(jù)每戶人家的人口多少、米缸容量,算出下次買米的時(shí)間,再主動(dòng)送上門。就這樣,王永慶的生意紅火起來。王永慶所做的都是最簡單的事,但人家卻做不到。王永慶這樣做是出于賺錢動(dòng)機(jī),但開米店的人都想賺錢,為什么想不到、不去做呢?我認(rèn)為,一個(gè)只想賺錢而沒有善意的人,是不會(huì)想得如此細(xì)微、周到的。一個(gè)能把簡單、平凡的事做好的人,一定有超越物質(zhì)利益的動(dòng)機(jī)。

  這就是一切為他人著想、為顧客著想的誠心、純心。我們有許多事做不好,并不是不會(huì)做,而是缺少一顆誠心、純心。我舉一個(gè)例子:我的工行信用卡到期,深圳工行派專遞送來一張新卡。不一會(huì)電話響起,工行的一位小姐問:新卡是否收到,服務(wù)態(tài)度如何?我答:很好??墒?,當(dāng)我使用新卡時(shí),被柜員機(jī)吃了。我打電話詢問原因,回答說:新卡啟用時(shí)需用電話或到柜臺(tái)激活。我說,你們送卡時(shí)為什么不提醒呢?她說,信封中有一張小條作了說明。我說:我打開信封就取卡,根本不知道里面還有說明。從形式上看,換新卡的規(guī)范程序都做了,但最主要的細(xì)節(jié),提醒顧客怎么啟用新卡卻忽略了。等我一星期后去支行取卡時(shí),說已過時(shí)間,卡送回分行銷毀了。他們保留卡有時(shí)間規(guī)定。我就不明白,支行為什么不可以在送卡以前、分行為什么不可以在銷卡以前通知我呢?很簡單,我簽收了這張卡,并不是不要,顯然是不知道如何啟用、不知道有取卡的時(shí)間規(guī)定。但他們一切按規(guī)定的程序送走了、銷掉了。后來,又幾經(jīng)周折,才辦了新卡。其實(shí)送卡的人、打電話詢問的小姐只要提醒一下,就什么事也不會(huì)發(fā)生。為什么要提醒?5年才換一次卡,顧客對(duì)操作程序肯定不懂,這就要站在顧客的立場上思考。
  一本名叫《細(xì)節(jié)決定成敗》的書,講到“上海地鐵二號(hào)線和一號(hào)線的差距”。一號(hào)線是德國人設(shè)計(jì)的,二號(hào)線是中國人設(shè)計(jì)的。投入運(yùn)行后才發(fā)現(xiàn),一號(hào)線中有很多細(xì)節(jié)在設(shè)計(jì)二號(hào)線時(shí)被忽略了。結(jié)果二號(hào)線運(yùn)營成本大大高于一號(hào)線。其中一例,由于上海地勢較低,為了防止雨水倒灌,德國人在設(shè)計(jì)一號(hào)線時(shí),在地鐵進(jìn)口處加了三個(gè)臺(tái)階。而二號(hào)線就缺了這三個(gè)臺(tái)階,造成大雨被淹,帶來巨大損失。這三個(gè)臺(tái)階的技術(shù)原理、結(jié)構(gòu)作用、設(shè)計(jì)技巧,難道我們中國人不懂嗎?而且已設(shè)計(jì)運(yùn)用在前,但還是被忽略了。這不是技術(shù)的差異,而是文化的差異、精神的差異、道德的差異。為什么德國人比我們有敬業(yè)精神呢?

  德國人的敬業(yè)精神來自宗教。德語beruf,意為職業(yè)、天職。英語calling,意為職業(yè)、神召。即職業(yè)是上帝安排的任務(wù),做好工作是完成天職。傳統(tǒng)基督教鄙視世俗活動(dòng),提倡苦行禁欲。而廣大民眾包括信徒,離不開世俗生活,特別是不能不工作。宗教改革家馬丁.路德把工作解釋為“上帝安排的任務(wù)”,通過工作而救贖自己的靈魂。馬丁.路德是德國人,他的新教理念對(duì)德國人影響最大,也就可以解釋德國人為什么最為敬業(yè),最富有敬業(yè)精神。德國人在為我們?cè)O(shè)計(jì)一號(hào)線時(shí),未必想的是為上帝工作,而是敬業(yè)文化、敬業(yè)精神的承傳、積淀,已成了習(xí)慣、規(guī)范。

  我們可以尋找哪些文化資源作為敬業(yè)精神的來源呢?佛教講的善有善報(bào)、惡有惡報(bào)的報(bào)應(yīng)說,儒學(xué)講的對(duì)人要仁愛、做事憑良心的處世說,都是值得挖掘的。我根據(jù)現(xiàn)代人的特點(diǎn),提出實(shí)現(xiàn)自我說,即通過敬業(yè)工作、服務(wù)他人,尋求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),體驗(yàn)人生的意義。這樣做的結(jié)果,也就提高自己、升華自己。

  我去一家超市買蜂蜜,問售貨小姐,這瓶售價(jià)25元,那瓶售價(jià)50元,為什么貴了一倍?她指指牌子,牌子不同,價(jià)錢就不同。再問就無從告之了。我遇到許多售貨員,大多一問三不知。他們對(duì)自己銷售的產(chǎn)品不了解,我是賣貨的,知道那么多干嗎?其實(shí),一個(gè)售貨員應(yīng)該盡可能地了解該產(chǎn)品的性能、成分、產(chǎn)地等顧客所關(guān)心的一切問題。賣蜂蜜的就應(yīng)該對(duì)蜂蜜了如指掌。你回答了顧客的問題,就會(huì)增加產(chǎn)品的銷路,獲得工資和獎(jiǎng)勵(lì),更會(huì)獲得顧客的稱贊和表揚(yáng),享受精神的愉悅和樂趣。有了敬業(yè)精神,就會(huì)迅速提高你的業(yè)務(wù)能力,將來就可能提升為銷售組長、銷售經(jīng)理。而對(duì)平凡的崗位、簡單的事不屑一顧,不安心、不認(rèn)真,這樣的人一輩子不會(huì)有出息。

  怎樣對(duì)待不如意
 一個(gè)人在工作中、生活中總會(huì)碰到許多不如意。找不到工作不如意,找到工作、崗位不如意,崗位可以、職位不如意,與領(lǐng)導(dǎo)、同事關(guān)系不好不如意,升遷不快、薪水不高不如意……生活中的不如意更多,甚至?xí)龅揭庀氩坏降耐纯嗪痛驌簟H松邪司挪蝗缫?。怎么?duì)待不如意,就是一門大學(xué)問。

  我認(rèn)為,首要的態(tài)度是,將一切不如意、一切困難、挫折、打擊、痛苦,都看作是人生的考驗(yàn)、考試。你看來考我不是?考我有沒有智慧、有沒有毅力、有沒有肚量、有沒有自信?不要怨天憂人,不要埋怨別人。認(rèn)真思考怎么對(duì)待、怎么處置?最忌諱是自己放大困難、放大痛苦。明明是一點(diǎn)不如意,非自我夸大為人生的失敗。明明是一點(diǎn)不開心,非自我評(píng)價(jià)為一輩子倒霉。明明是一點(diǎn)小摩擦,非認(rèn)為是有意與自己過不去。當(dāng)然人生也會(huì)遇到大痛苦、大挫折,這也往往是人生的大轉(zhuǎn)折、大開悟。

  山東電視臺(tái)《天下父母》欄目報(bào)道,一個(gè)農(nóng)村的男孩3歲時(shí)被一場大火燒了不成人形。父母為了救他,欠下了一筆債。對(duì)于這個(gè)孩子來說,這場災(zāi)難確實(shí)是難以承受的。但是他活了下來,小學(xué)、中學(xué)成績優(yōu)秀,還考上了大學(xué)。那么,是什么精神力量支撐他呢?一是自信,大火燒掉了我的肉體,但燒不掉我的思想和智慧。二是感恩。要報(bào)答父母的養(yǎng)育恩,要成為父母的驕傲,成為社會(huì)有用的人。其中一個(gè)細(xì)節(jié),這個(gè)孩子知道,將來上大學(xué),必須學(xué)會(huì)生活自理。他就用失去手掌的手洗衣服,一個(gè)上午就洗了一件。母親流著淚看著他洗,知道孩子走出去必須過這一關(guān)。這個(gè)孩子遇到巨大的災(zāi)難后,不僅沒自殺,而且能笑對(duì)人生。相反,有的人遇到一點(diǎn)困難、挫折,就想不開,自卑的有,自暴自棄的有,得憂郁癥的有,還有自殺的。

  為什么反差那么大,這就是對(duì)待人生的態(tài)度和智慧。遇到不如意,需要找理由來說服自己。我說一件自己的事。1963年我在大學(xué)時(shí)代嚴(yán)重失眠,一整夜睡不著,天天如此,每到晚十點(diǎn),就想睡。越想睡,越怕睡不著,結(jié)果越睡不著。太陽升起,人家迎來新的一天,而我昏昏沉沉、頭痛欲裂。伴隨失眠,是恐懼,深怕自己得精神分裂癥。精神十分痛苦,身體也開始虛弱,冒虛汗,心難受。那時(shí),我精神幾乎崩潰,但挺過來了。我有兩條經(jīng)驗(yàn):一是向他人傾訴。這未必一定能得到滿意的答案,但傾訴可緩解自己的壓力和痛苦。我向同學(xué)講,特別是患有失眠癥的同學(xué)講,互相安慰。我還找了復(fù)旦大學(xué)的老中醫(yī),他對(duì)我說:“年輕人,神經(jīng)衰弱不是病,你的頭腦好好的,不像肺結(jié)核、心臟病,吃我開的藥,會(huì)好的。”他開的是鎮(zhèn)靜劑,但給了我很大的心理安慰。二是學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。當(dāng)我失眠,痛苦、恐懼、悲觀時(shí),我背誦兩條毛主席語錄:一條是共產(chǎn)黨人無所畏懼,連死都不怕,還怕什么?還有一條是一定條件下好事變壞事,一定條件下壞事也可變好事。我原來身體好好的,為了考研,把身體搞壞了。那我一定也能身體由壞變好,關(guān)鍵是創(chuàng)造一定的條件。這樣,我增強(qiáng)了信心,找到了堅(jiān)強(qiáng)活下去的理由。同時(shí),我努力尋找治失眠的辦法,就是打太極拳,洗冷水澡。經(jīng)過一至二年的鍛煉,我失眠問題解決了?,F(xiàn)在,我還保持著四季洗冷水澡的習(xí)慣,身體很好。我體會(huì),一個(gè)人碰到再大困難、再大挫折、再大災(zāi)難,一定要找支撐自己活下去的理由。自己找不到理由,就請(qǐng)別人幫忙找理由。
  遇到不如意,切忌鉆牛角尖,一定不要自己同自己過不去。中央電視臺(tái)的名主持崔永元是怎么得抑郁癥的?比如2006年春節(jié)晚會(huì),他演小品東北二天轉(zhuǎn),手絹掉了下來,他覺得自己笨,不能原諒自己,就得去死……自己同自己就是過不去。其實(shí),他內(nèi)心并不認(rèn)為笨,我小崔多聰明,有什么不會(huì)呢?當(dāng)記者,做主持,還演小品,聞名天下,能有我學(xué)不會(huì)的嗎?轉(zhuǎn)手絹,小意思,可練了半個(gè)月,關(guān)鍵時(shí)刻,卻掉了鏈子,太丟人了。人家怎么看我,我小崔太笨了。他這種心理,就是為名所累,成了名人,不允許自己有一點(diǎn)失誤,生怕壞了自己的名聲;并且潛意識(shí)把自己當(dāng)作完人、超人,認(rèn)為自己應(yīng)該完美、可以完美、能夠完美。小崔對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),嚴(yán)格要求自己,加上良好的素質(zhì),這使他脫穎而出,成了名人。他的敬業(yè)精神、一絲不茍,是可貴的好品格。然而,過于認(rèn)真,就出了問題。這叫真理過一點(diǎn)就成謬誤,好事就變成了壞事。上節(jié)目前,深怕考慮不周、安排不當(dāng)、布置不妥,又想方設(shè)法出彩,一期好過一期,為此焦慮不安、難以入眠。節(jié)目后,又為臨場發(fā)揮不妥、不當(dāng)?shù)牡胤阶载?zé),不能原諒自己。節(jié)目一期又一期,他的名聲越來越大,他的期望越來越高,他的負(fù)擔(dān)越來越重,他的焦慮也就越來越深。這種思維方式漸漸成了定勢,明明知道,不要這樣想,但還是這么想,難以自拔,就釀成疾病。我給他寫了一封信,首先要樹起信心,相信一定會(huì)治好自己的病。其實(shí),沒有什么病,是個(gè)思維方法、思維習(xí)慣、思維角度、思維態(tài)度的問題。一是我小崔不是超人、完人。我能與馬克思比嗎,能與毛澤東比嗎,他們都是偉人,都避免不了犯錯(cuò),我有一點(diǎn)失誤、不當(dāng),有什么過不去的?二是人的神經(jīng)敏感區(qū)域各不相同,玩手絹本來就不是我的強(qiáng)項(xiàng),失誤是正常的,不失誤是運(yùn)氣。我這次失誤了,觀眾還看不出來,這就是我小崔的本事。三是名氣這東西,是空的。多少名人,隨風(fēng)而去。我小崔生命的意義,不是在名,而是融化在一場場節(jié)目中的構(gòu)思、策劃、智慧、敬業(yè),被社會(huì)所承認(rèn)、公眾所認(rèn)可、觀眾所喜愛。這就足夠了。我對(duì)得起電視臺(tái)、對(duì)得起觀眾、對(duì)得起良心。其它都是次要的,一點(diǎn)失誤,不過小小遺憾而已。四是我要堅(jiān)強(qiáng)地活下去,工作需要我,觀眾需要我,我要把身體養(yǎng)好,更好地工作。五是我是一個(gè)男人,見過世面的人,不要患得患失、小家子氣,為一點(diǎn)小事想不開、鉆牛角。遠(yuǎn)看國外,薩達(dá)姆命不保夕,還在法庭上慷慨陳詞,像沒有事似的。我的事總比薩達(dá)姆小,犯得著揪心嗎,犯得著與自己過不去嗎?近看國內(nèi),多少名人,犯了多少錯(cuò)、出了多少丑、丟了多少份,不是都過來了,現(xiàn)在活得好好的。我小崔比他們強(qiáng)多了,坐得直、走得正,不就工作上出點(diǎn)小差錯(cuò),有什么想不開的。這樣想想,不就沒事了,也就睡著了。你是個(gè)聰明人,能言善辯,還不能找點(diǎn)理由安慰自己、說服自己、哄哄自己。
  小崔把玩丟了手絹這點(diǎn)事看得那么大,其實(shí)我們每一個(gè)人都可能發(fā)生這種情況。一點(diǎn)小矛盾、小挫折、小委曲,就自己與自己過不去,或者同別人過不去,最后釀成不應(yīng)該的錯(cuò)。對(duì)于同一件事,換一個(gè)角度、換一種思維、換一個(gè)看法,就可得出不同的結(jié)論,采取不同的人生態(tài)度,獲得不同的結(jié)果。“命實(shí)造于心,吉兇惟人召”,說的就是這個(gè)理。

  怎樣追求幸福

  什么是人性?人與動(dòng)物一樣首先求生存,但人又與動(dòng)物不同,人還要求幸福。豬吃飽了,就睡了。而人不同,不僅要吃飽,而且要吃好,吃出花樣來;不僅要穿暖,還要時(shí)髦,穿出個(gè)性來。人存在對(duì)物質(zhì)無限性追求。人不僅要吃好、穿好,還要尋求情感的滿足、思想的快樂、精神的寄托。人存在對(duì)精神的無限性追求。所以,求幸福是人性,利己是人的本性。

  人為了幸福,有兩種途徑、兩種選擇:

  一種是善,即利他。你們來工作,是通過勞動(dòng)換取報(bào)酬,利他來利己。而老板是通過支付報(bào)酬,獲得支配你們勞動(dòng)的權(quán)利,也是利他來利己。利他以獲取物質(zhì)利益是小善。利他以獲得精神的樂趣是中善。助人為樂,超越物質(zhì)利益的敬業(yè)精神,就是中善。利他達(dá)到無我的境界是大善。叢飛資助了178個(gè)沒有血緣關(guān)系的孩子,累計(jì)捐款捐物三百多萬元。他自己過著極其清貧的生活,50多平方米的簡陋家里,沒有任何值錢的家當(dāng)。他還借錢救助失學(xué)兒童,最后,連自己生病都無錢治療??梢哉f到了無我的境界了。出家人面壁幾年,物質(zhì)需要減到最低,精神需要只是念佛,也可以說無我了。這是凡人做不到的。

  一種是惡,即損人。他們通過損人來利己,以求取幸福。投機(jī)取巧、不守秩序、偷懶怠工是小惡。假冒偽劣、欺騙訛詐、貪污盜竊是中惡。殺人搶劫、謀財(cái)害命、戰(zhàn)爭掠奪是大惡。選擇惡的人,以為不要自己太多付出,就能獲得幸福。結(jié)果常常相反,最終不幸福。

  現(xiàn)在這個(gè)社會(huì),不少人信惡、不信善。理由是人家惡,我憑什么善。我們希望政府善、商家善、別人善、老板善。等他們善了,我才善。人人都這么想,善從何而來?我主張善應(yīng)從自己做起。

  理由是,人家惡,不妨礙我善。人家惡,妨礙你孝敬父母了?妨礙你教育子女了?妨礙你善待他人了?妨礙你善待工作了?妨礙你善待自然了?關(guān)鍵在于,要明白人為什么要善,善是自己應(yīng)該做的,善的最大受益者是自己。善待他人,你一定心情愉悅,神經(jīng)系統(tǒng)和諧,免疫功能提高,你獲得的果報(bào)就是身心健康。這是最大的幸福。

  倡導(dǎo)善,第一就是要孝敬父母。父母生我、養(yǎng)我、育我,對(duì)父母要知恩、記恩、感恩、報(bào)恩。敬養(yǎng)父母是人一輩子的義務(wù)和責(zé)任。敬養(yǎng)父母不僅物質(zhì)上的關(guān)心,更重要的是精神上的撫慰。這就是中國傳統(tǒng)道德提倡的“孝”。對(duì)父母“孝”,就應(yīng)該“養(yǎng)中有敬”,不應(yīng)該“養(yǎng)而不敬”,更不能“不養(yǎng)不敬”。對(duì)父母“孝”,一直是中國人的重要的精神支柱。為父母增光,報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩,成為中國人刻苦耐勞、奮發(fā)向上的原動(dòng)力。“孝”是一種人類之愛。它的可貴之處在于不忘恩,不忘記有恩于自己的人;報(bào)答恩,奉獻(xiàn)有恩于自己的人。這就是體現(xiàn)愛的一種情感、一種精神。一個(gè)不知恩、不記恩、不感恩、不報(bào)恩的人是不會(huì)愛人的。因此,“孝”,愛自己的父母是人類走向博愛的起點(diǎn)。我們?cè)倜?,不要忘了父母。出門在外,要多打電話、多問候,免得父母掛念。尤其是自己生日那天,要感恩父母,給了你生命。要愛惜身體,小心從事,不要出意外,免得父母傷心。始終不要忘記,這個(gè)世界上最疼愛你的人是父母。

  第二要善待自己的子女。物質(zhì)上的關(guān)心、滿足,不用講,只有多,不會(huì)少。關(guān)鍵是教育,這是個(gè)大問題。教育不好,孩子走歪,那將給你帶來一輩子痛苦,無幸??裳?。愛孩子,最大的誤區(qū)就是只知道滿足、給予,而不懂得培養(yǎng)他付出、愛人。孩子個(gè)個(gè)成了“小皇帝”、“小公主”,那不是愛孩子,而是害孩子。培養(yǎng)孩子的愛心,就從培養(yǎng)他的孝心開始。讓他懂得父母的辛勞;懂得從小事做起心疼父母、回報(bào)父母。他心中有了父母,就打下了愛的根基,一輩子不會(huì)走歪。要使他心中有父母,首先你心中有父母。身教重于言教。拿出一個(gè)蘋果,首先給父母吃,而不是給孩子吃。孩子長大了,就會(huì)給你吃。

  第三善待自己。年輕時(shí),不要玩命。不能為了工作、為了賺錢、為了娛樂,而不顧自己的身體。我國有1億多人高血壓、5000萬糖尿病、七成人亞健康。沒有健康,就與幸福無緣。我送大家的養(yǎng)生之道是充足睡眠、營養(yǎng)均衡、運(yùn)動(dòng)適度、心態(tài)平和。

  第四善待自然。要節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境。節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒米。不要因?yàn)椴换ㄎ业腻X,就隨便浪費(fèi);也不要因?yàn)槲一ǖ腻X,就有理由浪費(fèi)。不要亂丟垃圾,不要隨地吐痰,改一改國人的習(xí)慣。能否善待自然,是衡量一個(gè)人道德水準(zhǔn)的標(biāo)尺。
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