《新員工情緒與壓力管理》(1天)

  培訓(xùn)講師:李根穩(wěn)

講師背景:
李根穩(wěn)——新生代員工管理教練職業(yè)化管理導(dǎo)師新生代管理教練中層管理培訓(xùn)專家中小企業(yè)管理顧問新生代教育科技(人才銀行)董事長中國人力資源研究會特聘教授中國管理科學(xué)研究院特約研究員中國職業(yè)經(jīng)理人認(rèn)證特約培訓(xùn)師某市政府特邀大學(xué)生就業(yè)/創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師中 詳細>>

李根穩(wěn)
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《新員工情緒與壓力管理》(1天)詳細內(nèi)容

《新員工情緒與壓力管理》(1天)


《新員工特訓(xùn)營之情緒控制與壓力管理》

主講:李根穩(wěn)

【體系特點】:

當(dāng)下,企業(yè)管理缺乏規(guī)范化、從業(yè)人員缺乏職業(yè)化,是中國企業(yè)經(jīng)由經(jīng)驗型管理向職
業(yè)型管理的過程之中必須解決的兩大問題,要建立規(guī)范的管理平臺,一定要有一批職業(yè)
化、能很好控制自我情緒與壓力管理的員工隊伍。
【訓(xùn)練效益】:

引導(dǎo)90后大學(xué)生進行角色認(rèn)知與職場定位,科學(xué)認(rèn)識人生的第一份工作,發(fā)現(xiàn)自身
優(yōu)點,祛除自身缺點,使之符合職場與崗位的要求,養(yǎng)成高效能職業(yè)習(xí)慣,提升職
業(yè)化綜合素養(yǎng)。

平衡心態(tài),建設(shè)心智,管理心本,做好情緒控制與壓力管理,科學(xué)應(yīng)對職場壓力,
樹立積極進取、腳踏實地、不畏艱難的職業(yè)化素養(yǎng),培養(yǎng)優(yōu)秀員工精神,讓其懂得
成功的來源與價值,激發(fā)內(nèi)動力,生發(fā)智慧,懂得付出與合作。

【訓(xùn)練時間】:

訓(xùn)練周期:1天/6H
其他時間:課后研討、作業(yè)跟進輔導(dǎo)與交叉裂變學(xué)習(xí),時間靈活安排。

【培訓(xùn)地點】:

企業(yè)指定培訓(xùn)室

【學(xué)員反饋】:

1、聽了李老師的課,發(fā)現(xiàn)自己以前有很多錯誤、幼稚的想法,自己其實就是一個
眼高手低的人,希望我盡快改掉自身的很多缺點,用心工作、快樂生活,多一些努力
,少一些抱怨,鍛煉好自己的能力,為公司做出更大的貢獻。(深圳某科技公司學(xué)員

2、參與著發(fā)人深省的游戲,欣賞著震撼心靈的視頻,傾聽著精彩絕倫的課程,改
善著習(xí)以為常的毛病,讓我在剛走向社會舞臺時就進行了一次很好的洗禮,衷心感謝
李老師,您辛苦了?。ㄉ虾D炽y行學(xué)員)
3、很慶幸自己能夠聽到這么精彩的演講,可以說這樣的課程會讓我們剛畢業(yè)的人
少走很多彎路,工作的質(zhì)量決定了生活的質(zhì)量,我會好好工作的,李老師真不愧是一
位好的導(dǎo)師。(成都某國企新員工)
4、以前總認(rèn)為自己是名牌大學(xué)生,就會很了不起,但是當(dāng)在找工作時一次次受到
打擊時,才發(fā)現(xiàn)自己社會實踐能力太差,開始不斷的自我懷疑和否定。聽了李老師這
節(jié)課,我重新燃起了自信,現(xiàn)在知道了能力是從哪里修煉來的了,一個連優(yōu)秀員工都
做不到的人,什么事情都做不好?。◤V州某房地產(chǎn)企業(yè)學(xué)員)

【課程內(nèi)容】:


第一部分 新員工心態(tài)管理

1. 視頻:《快樂是什么》——快樂=好狀態(tài)=高績效
2. 演練: 建立同理心,學(xué)會換位思考,處理好人際關(guān)系
3. 互動:心態(tài)與能力的辯證關(guān)系
4. 實效工具一:建立良性思維模式
5. 實效工具二:優(yōu)點法則(現(xiàn)場演練)



第二部分 新員工心智建設(shè)

1. 游戲:認(rèn)識心智:認(rèn)知大于事實
2. 演練:新員工克服心智模式的九大障礙
3. 互動:新員工如何繪制心智圖,快速成長與進步
4. 實效工具一:改善新員工心智模式的五大技術(shù)
5. 實效工具二:有效加強新員工的心智模式建設(shè)



第三部分 新員工情緒管理

1. 游戲:正確認(rèn)知人的情緒——做自己的情緒領(lǐng)袖
2. 分享:艾利斯情緒管理ABC
3. 實效工具一:教練技術(shù)的應(yīng)用
4. 視頻+討論:為什么生氣會有毒?
5. 實效工具二:有效管理情緒的工具與方法

第四部分 新員工壓力管理

1. 現(xiàn)場測試:你的壓力承受指數(shù)?
2. 互動:尋找你的壓力源?
3. 研討:壓力與動力的內(nèi)在關(guān)系
4. 案例:每一個困難的背后都包裝著一份禮物
5. 實效工具:新員工管理壓力的三板斧[pic][pic][pic]

 

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