壓力管理——陽光心態(tài)

  培訓講師：黃飛宏

講師背景：
黃飛宏講師個人簡介【資歷背景】?清華大學特聘導師?北京大學特聘導師?中國人民大學特聘導師?浙江大學特聘導師?多家公司咨詢顧問，企業(yè)教練黃飛宏，和君咨詢合伙人，和銘咨詢董事長，清華大學、北京大學、中國人民大學、浙江大學、武漢大學等高校EMBA 詳細>>

黃飛宏
    課程咨詢電話：

壓力管理——陽光心態(tài)詳細內容

壓力管理——陽光心態(tài)

一、對壓力的認識：
什么是壓力？
壓力的征兆：（我怎么知道我是處于壓力之中）生理、心理、行為、情緒
壓力的來源：工作、休閑、人際、經(jīng)濟、身體、心靈（價值觀和態(tài)度）
生活中常見的壓力來源
二、如何處理壓力
個人壓力管理：認識自己的心理防衛(wèi)機制，核心價值觀
自助：認知調整（向內尋求）
他助：接受他人的幫助
突發(fā)性情景的壓力處理：
壓力的處理技巧：
問題解決策略：
三、組織的壓力管理
組織中壓力產(chǎn)生的因素；
組織管理者的壓力與機構的變革；
組織機構壓力管理策略。
四、人生的自我成長之路：
重走生命歷程，發(fā)現(xiàn)自我，滋養(yǎng)內在孩童
找到不斷完善的人生力量，挖掘自身潛能，找到面對困境的力量
人生管理，精力管理
五、陽光心態(tài)
改變態(tài)度
學會享受過程
活在當下
不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。
學會感恩，感恩獲得好心情。
如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。
天堂、地獄由心造。
六、總結與交流

 

黃飛宏老師的其它課程

課程背景：為什么我們公司的新產(chǎn)品上市表現(xiàn)不好？為什么我們公司推出的產(chǎn)品打不過競爭對手？為什么我們公司的產(chǎn)品利潤率低？為什么我們公司的產(chǎn)品跟不上市場節(jié)奏？隨著市場環(huán)境發(fā)生變化，消費者需求也發(fā)生了變化，行業(yè)競爭越來越激烈，如何快速推出消費者滿意的產(chǎn)品，關系到企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略！如何提高新產(chǎn)品上市成功率，黃飛宏老師結合10年的產(chǎn)品管理工作和咨詢經(jīng)驗，結合國際先進公司的

 講師：黃飛宏詳情

《項目化管理運營之道》著名項目管理、IPD咨詢專家黃飛宏主講課程背景：現(xiàn)代企業(yè)在運營方面存在很多的困惑，如何對公司的多個項目進行有效地管理，如何協(xié)調各個項目和各個部門之間的關系和資源，如何建立高績效的跨部門運作團隊，確保公司的戰(zhàn)略順利實施，是困擾很多企業(yè)面前的難題。您是否正在為以下問題而煩惱呢？?項目進度經(jīng)常延遲；?公司多項目管理資源沖突嚴重；?每個部門都很

 講師：黃飛宏詳情

《金融項目管理沙盤》著名項目管理咨詢專家黃飛宏主講課程背景：市場競爭越來越激烈，客戶的需求越來越高，為客戶提供高品質的服務是每個金融機構必備技能。如何提高金融項目的需求分析能力，如何提高金融項目的計劃能力，如何提高金融項目的監(jiān)控能力，如何提高金融項目的風險分析和風險管理能力，如何對整個金融項目進行管理和控制，是本次課程的重點內容。黃飛宏老師結合10多年在項目

 講師：黃飛宏詳情

《卓越的目標和計劃管理》課程背景：為什么我們整天在忙碌卻工作業(yè)績不明顯，工作沒有成效？為什么我們在工作中經(jīng)常無所事事？為什么我經(jīng)常工作中不知道自己在忙什么？為什么我們在工作中經(jīng)常不知道哪些事情該做，哪些事情不該做？為什么上級領導布置的工作任務、下達的指令我們不能很好的完成？為什么我們不能有效調動下屬員工的積極性？為什么我們部門與部門之間經(jīng)常會出現(xiàn)踢皮球、相互

 講師：黃飛宏詳情

《項目風險管理與風險應對》著名項目管理咨詢專家黃飛宏主講課程背景：項目中的風險無處不在，項目經(jīng)理如何為不可預見的問題作計劃，如何應對未預料的危機呢？在項目的全過程中，我們可能會遇上關鍵人員生急病，或者原材料供應不及時，或者貨運延遲，或者政府的政策發(fā)生改變，甚至會碰上像SARS這樣的災難。有什么工具或方法來幫助我們來界定、分析、和應對項目中可能發(fā)生的這些風險呢

 講師：黃飛宏詳情

《研發(fā)人員的考核與激勵》著名項目管理、IPD咨詢專家黃飛宏主講課程背景：您是否正在為建立公正、公平的項目考核與激勵體系而煩惱呢？?為什么項目團隊執(zhí)行力不高？?為什么項目團隊缺乏主動配合意識？?為什么項目出現(xiàn)問題沒有人及時解決，而是相互推卸責任？?為什么員工都不愿意主動承擔責任？?為什么員工工作積極性不高，做一天和尚撞一天鐘的心態(tài)？?為什么團隊合作那么困難？?

 講師：黃飛宏詳情

《訂單項目管理》著名項目管理、IPD咨詢專家黃飛宏主講課程背景：很多企業(yè)的訂單很多，但是，現(xiàn)在企業(yè)訂單項目管理多多少少存在以下的問題：1.多個訂單同時進行，如何確保每個訂單項目順利交付？2.訂單項目的進度總是延遲；3.跨部門溝通協(xié)調困難；4.每個部門都很忙，但是訂單項目卻嚴重延遲；5.部門的本位主意嚴重，每個部門總是站在自己的角度考慮問題，沒有從客戶的角度考

 講師：黃飛宏詳情

《銷售項目管理》——提高銷售執(zhí)行力著名項目管理、IPD咨詢專家黃飛宏主講課程背景：銷售項目管理的執(zhí)行情況關系到一個企業(yè)的生死存亡，如何對銷售目標進行分解？如何制定有效的銷售計劃？如何對銷售過程進行有效監(jiān)控？如何確保銷售計劃順利實施？如何對銷售資源進行有效配置？如何對銷售過程中的風險進行識別，并及時提出相應的應對方法，確保公司的銷售目標順利實施？黃飛宏老師結合

 講師：黃飛宏詳情

《項目管理與團隊執(zhí)行力》著名項目管理、IPD咨詢專家黃飛宏主講課程背景：21世紀最貴的是什么？是人才！但是，人才如果不能為企業(yè)產(chǎn)生效益怎么辦？人才與人才時間不能很好的配合工作，怎么辦？團隊，團隊是企業(yè)核心競爭力的基礎。21世紀是一個團隊競爭的世紀、是團隊執(zhí)行力的世紀。只有一流的團隊，才會有一流的企業(yè)；只有一支高執(zhí)行力的團隊，才能使企業(yè)在這個競爭激勵的時代，脫

 講師：黃飛宏詳情

《新產(chǎn)品開發(fā)與研發(fā)項目管理》著名項目管理、IPD咨詢專家黃飛宏主講課程背景：面對國際競爭化日益激烈的，對于國內產(chǎn)品研發(fā)管理的總體情況而言，大約70的研發(fā)項目超出了估算的時間進度，復雜項目平均超出計劃交付時間20至50，90以上的研發(fā)項目開發(fā)費用超出預算，并且項目越復雜，超出項目計劃的程度越高！如何提高研發(fā)效率和研發(fā)創(chuàng)新能力，縮短研發(fā)周期，降低研發(fā)成本，快速推

 講師：黃飛宏詳情

COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://fanshiren.cn INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權所有