國(guó)學(xué)養(yǎng)生課程體系

一、國(guó)學(xué)與國(guó)學(xué)思想精髓1、何為國(guó)學(xué)?2、先秦諸子百家思想概況3、國(guó)學(xué)的核心儒、釋、道、易、禪、中醫(yī)主要思想概況4、國(guó)學(xué)思想的精髓是什么?5、為什么說(shuō)國(guó)學(xué)的根本在于道統(tǒng)體系?6、國(guó)學(xué)與道、智慧有什么必然聯(lián)系?7、國(guó)學(xué)是如何闡釋道德心性的?8、何為智慧,何為大智慧?二、國(guó)學(xué)智慧與核心管理原理1、內(nèi)明學(xué)問(wèn)與管理原理2、治國(guó)與治企之理3、“道”與經(jīng)營(yíng)管理4、“中”道...

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一、國(guó)學(xué)的核心與實(shí)質(zhì)1、何為國(guó)學(xué)?2、先秦諸子百家思想概況3、國(guó)學(xué)的核心儒、釋、道、易、禪、中醫(yī)主要思想概況4、國(guó)學(xué)思想的精髓是什么?5、為什么說(shuō)國(guó)學(xué)的根本在于道統(tǒng)體系?6、國(guó)學(xué)與道、智慧有什么必然聯(lián)系?7、國(guó)學(xué)是如何闡釋道德心性的?8、何為智慧,何為大智慧?二、領(lǐng)導(dǎo)力風(fēng)格與國(guó)學(xué)之智慧1、何為領(lǐng)導(dǎo),何為領(lǐng)導(dǎo)力?2、管理者的職能、職責(zé)、職權(quán)與個(gè)性定位3、狼派、...

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課程大綱/要點(diǎn):概論:1.21世紀(jì)中年健康新標(biāo)準(zhǔn)2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者無(wú)敵3.中老年健康誰(shuí)做主:的醫(yī)生是自己篇:簡(jiǎn)單易學(xué)的中醫(yī)望診識(shí)病----"七觀”1.觀面診知健康2.觀手診知健康3.觀舌診知健康4.觀臍象知健康5.觀青筋知健康6.觀脊柱知健康7.觀斑,麻,痘,疹知健康第二篇:中年人十大常見(jiàn)疾病的預(yù)防與保健1、中年人健康的四大敵--...

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講:掌握生命的密碼,讀懂自己的身體1、觀大魚際知心臟健康2、觀青筋知肝臟健康3、觀三斑知婦科健康4、觀中指知血壓健康5、觀上胸椎知乳腺健康6、觀舌診知血糖健康7、觀勞宮知脾胃健康8、觀生命線知腎臟健康9、觀生殖區(qū)知孕育健康第二講:女性常見(jiàn)慢性疾病預(yù)防1、引發(fā)萬(wàn)種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------頸肩腰勞損癥3、...

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一、國(guó)學(xué)的核心與實(shí)質(zhì)1、何為國(guó)學(xué)?2、先秦諸子百家思想概況3、國(guó)學(xué)的核心儒、釋、道、易、禪、中醫(yī)主要思想概況4、國(guó)學(xué)思想的精髓是什么?5、為什么說(shuō)國(guó)學(xué)的根本在于道統(tǒng)體系?6、國(guó)學(xué)與道、智慧有什么必然聯(lián)系?7、國(guó)學(xué)是如何闡釋道德心性的?8、何為智慧,何為大智慧?二、智慧明理與創(chuàng)新營(yíng)銷的思路創(chuàng)生1、何謂創(chuàng)新?2、易之變易與創(chuàng)新原理3、何為明理,與智慧成就有什么必...

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課程大綱/要點(diǎn):篇:是什么影響了職場(chǎng)人士的體質(zhì)?1、中醫(yī)五勞七傷的解釋2、不良的生活方式3、不健康的飲食結(jié)構(gòu)4、不良的情志第二篇:哪些些職業(yè)病殺手危害著職場(chǎng)族?1、引發(fā)萬(wàn)種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------頸肩腰勞損癥3、心腦血管的隱形殺手--------肥胖癥4、辦公族難逃其擾的--------電腦綜合癥5、...

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修身篇1.天下即人生2.健康養(yǎng)生守則維多利亞宣言均衡的營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)良好的心情充足的睡眠3.孔子的養(yǎng)生之道生理養(yǎng)生心理養(yǎng)生4.《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生十六字真言5.蘇東坡放屁過(guò)江的故事6.明代知名草藥之王李時(shí)珍的養(yǎng)生之道——飲食療法做自己的營(yíng)養(yǎng)師會(huì)吃才健康長(zhǎng)壽者健康飲食金字塔中華名族的傳統(tǒng)膳食長(zhǎng)壽四君子湯人間補(bǔ)人之物——《太平圣惠粥療法》28種有治療功效的粥療法7....

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一、關(guān)于國(guó)學(xué)思想精髓1、當(dāng)前國(guó)內(nèi)外國(guó)學(xué)學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)2、何謂國(guó)學(xué)?3、何謂國(guó)學(xué)思想精髓?4、關(guān)于儒、釋、道、易、禪、中醫(yī)與先秦諸子百家主要要點(diǎn)介紹5、國(guó)學(xué)與智慧有什么必然關(guān)聯(lián)?6、何謂國(guó)學(xué)大智慧?二、人本管理的價(jià)值觀與現(xiàn)代人力資源1、現(xiàn)代企業(yè)理念的發(fā)展與企業(yè)智慧2、何為人力資源?3、現(xiàn)代人力資源的困境與困惑4、何為人本管理?5、人本管理的核心理念及其意義研討:究竟...

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一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的中醫(yī)養(yǎng)生智慧1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡(jiǎn)介;2、《易經(jīng)》與《黃帝內(nèi)經(jīng)》的淵源;3、中醫(yī)對(duì)健康概念的闡述;4、中醫(yī)養(yǎng)生與儒釋道三教“精氣神”養(yǎng)生;5、中醫(yī)的八種“體質(zhì)”類型與養(yǎng)生方法;6、“元?dú)狻睂?duì)于健康的重要性;7、中醫(yī)養(yǎng)生智慧——醫(yī)理三原則;①“上工治未病,下工治已病”——預(yù)防②“有胃氣則生,無(wú)胃氣則死”——生命力③“正氣存內(nèi),邪不可干”——免疫力...

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講:管理“心法”的由來(lái)1、心法這個(gè)概念從何而來(lái)?2、王陽(yáng)明之心學(xué)3、心學(xué)之精髓——心外無(wú)物4、一個(gè)人對(duì)別人的態(tài)度取決于別人與你的關(guān)系5、所有的事情都是由你的心決定的6、“物”和“心”是分不開的第二講:儒家如何修心1、格物——格心中之物案例:企業(yè)招聘副總的案例2、致知——致良知3、誠(chéng)意——內(nèi)心與外界相對(duì)應(yīng)4、正心——一心一意,沒(méi)有雜念案例:戒煙戒酒的痛苦(堅(jiān)持...

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一、當(dāng)代中國(guó)人為什么喜讀國(guó)學(xué)----當(dāng)代中國(guó)人“人格缺失”(呼喚君子)----當(dāng)代中國(guó)人“道德墮落”(呼喚仁義)----當(dāng)代中國(guó)人“誠(chéng)信短缺”(呼喚誠(chéng)信)----當(dāng)代中國(guó)人“浮躁不安”(呼喚心安理得)----當(dāng)代中國(guó)人“有宗無(wú)譜無(wú)信仰--無(wú)法無(wú)天”(呼喚契約意識(shí))----當(dāng)代中國(guó)人“有心無(wú)肺不幸福--無(wú)依無(wú)靠”(呼喚身心和諧)二、國(guó)學(xué)學(xué)什么1、什么是國(guó)學(xué)--...

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前言:1、案例:茶杯的故事2、人與外界的關(guān)系講:管理“心法”的由來(lái)1、心法這個(gè)概念從何而來(lái)?2、王陽(yáng)明之心學(xué)3、心學(xué)之精髓——心外無(wú)物4、一個(gè)人對(duì)別人的態(tài)度取決于別人與你的關(guān)系5、所有的事情都是由你的心決定的6、“物”和“心”是分不開的第二講:儒家如何修心1、格物——格心中之物案例:企業(yè)招聘副總的案例2、致知——致良知3、誠(chéng)意——內(nèi)心與外界相對(duì)應(yīng)4、正心——...

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篇:讀懂自己的身體1、中醫(yī)陰陽(yáng)五行養(yǎng)生法則2、四季養(yǎng)生法則3、春天如何養(yǎng)生4、夏季如何養(yǎng)長(zhǎng)5、秋季如何養(yǎng)收6、冬季如何養(yǎng)藏7、我們身體里的五臟六腑是如何相生相克的8、不同的出生日期決定了的五行先天體質(zhì)9、你到底要養(yǎng)什么10、每個(gè)人都需要一套量身定做的養(yǎng)生方案第二篇:觀察自己的身體,中醫(yī)全息反射診療法儲(chǔ)存健康1、觀手診知健康2、觀青筋知健康3、觀三斑知健康4、...

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一、走進(jìn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡(jiǎn)介2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)中醫(yī)的意義3、我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》二、解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》1因天之序順其自然2法于陰陽(yáng),合于術(shù)數(shù)3天人合一,身心契合三、《素問(wèn)。上古天真論》談開去法于陰陽(yáng),合于術(shù)數(shù)的意義如何做到精神內(nèi)守,恬淡從容四、由醫(yī)入道---氣、陰陽(yáng)與五行1、什么是氣2、陰陽(yáng)與五行五、十二時(shí)辰養(yǎng)生1子時(shí),膽經(jīng)當(dāng)令---將軍之官...

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課程介紹:市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,上班族的工作壓力也越來(lái)越大,很多人并沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)的養(yǎng)生導(dǎo)引。他們需要一種操作簡(jiǎn)單、耗時(shí)不多、效果明顯的養(yǎng)生方式,這就是王玨老師所追求的養(yǎng)生方式。您只需要幾分鐘,做幾個(gè)簡(jiǎn)單易行的動(dòng)作就可以調(diào)整狀態(tài)、恢復(fù)精神,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以改善健康狀態(tài),緩解職場(chǎng)壓力,遠(yuǎn)離辦公室綜合癥,全面提升生活品質(zhì)。課程大綱:篇:是什么影響了職場(chǎng)人士的體質(zhì)?1...

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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