《心靈種樹、幸福一生》
《心靈種樹、幸福一生》詳細內(nèi)容
《心靈種樹、幸福一生》
課程大綱:
一、 人生與幸福----------心靈種樹、幸福一生
? 什么是幸福?
l 主觀幸福感測試
l 心靈種樹幸福定義
l 客觀幸福指數(shù)測量
? 幸福對人的影響------亞里士多德生命本質(zhì)論:人生是追求幸福,逃避痛苦
l 人性分析
l 人的基本情緒
l 情緒管理五種原則
? 幸福由什么決定?
l 幸福公式
? 如何幸福?
l 以人為本、實現(xiàn)價值
l 調(diào)整心態(tài)、陽光心靈
二、調(diào)整壓力、陽光心靈----------化解壓力、實現(xiàn)價值
? 幸福與壓力
l 壓力是幸福的一大殺手
l 誰把壓力加到我們身上?
? 壓力解析
l 什么是壓力?
l 壓力的來源
l 壓力的測試
l 如何把壓力轉(zhuǎn)化成動力?
l 對抗壓力的七個工具
? 創(chuàng)新的思維和能力培養(yǎng)
l 思路決定出路---五種思維
l 抗壓能力的培養(yǎng)---情緒管理能力、溝通能力、執(zhí)行能力
三、陽光心態(tài)、美好人生----------調(diào)整心態(tài)、播撒陽光
? 陽光心態(tài)的影響力
l 陽光心態(tài)的力量有多大?
l 好的心態(tài)---成功
l 壞的心態(tài)---毀滅
l WHO健康要求---陽光心態(tài)
? 陽光心態(tài)DNA密碼
l 歸零的心態(tài)--只有『Forget it!』,才能『For get it!』
l 感恩的心態(tài)-- 接受了你感恩之情的人會給你帶來希望
l 快樂工作的心態(tài)--快樂的賺錢,而不是賺到錢才快樂!
? 馬斯洛健康論
l 自我認知---正確評價自我,樹立正確生活態(tài)度
l 企業(yè)認知---是企業(yè)給你機會,而不是你給企業(yè)機會
l 職場認知---重新審視工作與人生的意義
? 陽光心態(tài)的行為修煉
l 良好的人際溝通技能是和諧人生的基礎
l 溝通中的行為修煉
l 提升溝通影響力—四同步原則-----快樂別人,幸福自己
四、心靈種樹工具箱----------改變自己、美好未來
? 心靈種樹、幸福人生工具箱:
l **個工具:改變態(tài)度
l 第二個工具:學會享受過程
l 第三個工具:活在當下
l 第四個工具:把握自己
l 第五個工具:學會感恩、知足
l 第六個工具:換角度看問題
l 第七個工具:天堂地獄由心造
l 第八個工具:壓力大的時候?qū)W會彎曲
l 第九個工具:相信自己
? 心靈種樹與幸福人生
l 心靈種樹的影響
l 格局決定布局,布局決定結(jié)局
? 課程的總結(jié)與回顧
王維玲老師的其它課程
課程名稱:《職業(yè)素養(yǎng)系列——壓力情緒管理與陽光心態(tài)》課程主講:王維玲課程對象:■管理者/一線員工課程收益:■了解壓力情緒的有關知識,審視自己壓力的現(xiàn)狀從而了解自己■掌握情緒的疏導方法,利用積極心理學的工具和方法,學會積極面對生活和工作的壓力■化解不良情緒,提升幸福感,達到開心工作、幸福生活的狀態(tài)。授課方式:■講師講述■案例精舉■情境演練■小組討論■視頻與FL
講師:王維玲詳情
禮儀系列--高端商務禮儀 05.17
課程名稱:《禮儀系列——高端商務禮儀》課程主講:王維玲課程對象:■員工/中高層管理者課程收益:■探討禮儀與人生、事業(yè)成功的重要性;■塑造良好的職業(yè)形象與個人魅力;■掌握現(xiàn)代商務場合中通用的禮儀規(guī)范,以恰當?shù)姆绞奖磉_對別人的尊重,避免無意中冒犯他人;■掌握涉外商務往來——接待、拜訪與商務宴請基本禮儀規(guī)范;■提升人際關系處理能力,建立和諧積極的人際氛圍,增強與人
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溝通系列--非暴力投訴處理管控 05.17
課程名稱:《溝通系列:客戶投訴處理管控——轉(zhuǎn)怒為喜的投訴處理藝術》課程主講:王維玲課程對象:■管理者/一線員工課程收益:■樹立危機公關意識,明確快速處理投訴對企業(yè)、客戶、自身的重要意義;■靈活掌握快速處理投訴的科學方法、應對策略及相關注意事項;■通過分析不同疑難客戶心理和類型,掌握疑難客戶投訴應對技巧;■通過疑難客戶投訴類型和心理分析,掌握各種升級投訴溝通話
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溝通系列--知人知心的溝通藝術 05.17
課程名稱:《溝通系列——知人知心的溝通藝術》課程主講:王維玲課程對象:■管理者/一線員工課程收益:■了解溝通重要性,明確溝通要素、溝通原則、同時明確溝通的真諦■掌握溝通技巧,明確溝通障礙影響因素。■提高與上司的溝通質(zhì)量,改善與下屬的溝通方法■通過溝通改善與其它部門的工作關系,掌握溝通理念、方法和技能,實現(xiàn)高效管理授課方式:■講師講述■案例精舉■情境演練■小組
講師:王維玲詳情
課程名稱:《服務系列:基于客戶情緒的優(yōu)質(zhì)服務塑造——服務從心開始》課程主講:王維玲課程對象:■服務者/服務管理者課程收益:■理解『服務從心開始』內(nèi)涵,用心服務創(chuàng)造感動■剖析企業(yè)目前服務現(xiàn)狀與問題所在,明確影響服務品質(zhì)的因素■量體裁衣,從服務者心態(tài)、意識、技能提出整改方案,提升客戶忠誠度與感知度還有客戶的滿意度,為企業(yè)創(chuàng)造效益授課方式:■講師講述■案例精舉■情
講師:王維玲詳情
服務系列--基于客戶心里的主動營與銷 05.17
課程名稱:《服務系列----基于客戶心里的主動『營』與『銷』》課程主講:王維玲課程對象:■一線員工、銷售人員課程收益:■單純的銷售已經(jīng)不能讓客戶感動了,最佳的銷售是由服務過渡而來■了解影響服務品質(zhì)的因素分析,了解服務與營銷的關系■提升營銷影響力,提升我們的滿意度,從而提升讓銷售,讓服務為銷售保駕護航■結(jié)合服務的氛圍,做好服務心態(tài)、意識定位,服務從心開始,讓客
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《DISC系列——基于DISC的投訴處理》 05.17
課程大綱:模塊:互聯(lián)網(wǎng)金融下客戶投訴特點-----------客戶抱怨是“金”第二模塊:DISC與客戶投訴處理之邂逅----------知己知彼、百戰(zhàn)不殆第三模塊:客戶投訴處理之DISC運用篇----------化干戈為玉帛課程要點:模塊:互聯(lián)網(wǎng)金融下客戶投訴特點------------客戶抱怨是“金”?互聯(lián)網(wǎng)金融下客戶投訴特點分析l業(yè)務方面投訴---業(yè)務透
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DISC系列——基于DISC客戶服務 05.17
課程名稱:《DISC——基于DISC客戶服務》課程主講:王維玲課程對象:■一線管理/一線員工課程收益:■明確優(yōu)質(zhì)服務的重要性;了解優(yōu)質(zhì)服務的標準,強化服務意識;■明確服務精髓所在,內(nèi)外兼修,提升客戶感知度,提升客戶滿意度■掌握高標準的客戶接待規(guī)范及技能,從而更專業(yè)、更得體的為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務授課方式:■講師講述■案例精舉■情境演練■小組討論■視頻與FLAS
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DISC系列——基于DISC溝通藝術 05.17
課程名稱:《DISC——基于DISC溝通藝術》課程主講:王維玲課程對象:■管理者/一線員工課程收益:■了解溝通重要性,明確溝通要素、溝通原則、同時明確溝通的真諦■掌握溝通技巧,明確溝通障礙影響因素?!鎏岣吲c上級溝通、下級溝通、部門的溝通質(zhì)量■通過溝通改善與其它部門的工作關系,掌握溝通理念、方法和技能,實現(xiàn)高效管理授課方式:■講師講述■案例精舉■情境演練■小組
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DISC系列——基于DISC的自我探索 05.17
課程名稱:《DISC——基于DISC的自我探索》課程主講:王維玲課程對象:■職業(yè)人士培訓目的:■了解DISC起源與發(fā)展及應用■通過訓練,幫助認識自己的角色做好自我定位■通過DISC分析,對他人性格了解,從而理解人的行為,影響他人■應用DISC技巧,從而掌握雙贏的人際風格課程時間:■精華版1天(6小時/天)課程大綱:第一模塊:DISC內(nèi)核之認知——自我探索第二
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