表達(dá)藝術(shù)心理學(xué):透過(guò)表達(dá)觀心理,探索內(nèi)在心智模式

  培訓(xùn)講師:彭遠(yuǎn)軍

講師背景:
彭遠(yuǎn)軍老師管理心理學(xué)應(yīng)用專家中科院心理所管理心理學(xué)博士研修中國(guó)人民大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研究生高級(jí)企業(yè)EAP執(zhí)行師美國(guó)NGH催眠師協(xié)會(huì)注冊(cè)催眠治療師美國(guó)6秒鐘情商機(jī)構(gòu)認(rèn)證EQPractitioner牛津大學(xué)正念中心—正念認(rèn)知療法MBCT認(rèn)證師資心融 詳細(xì)>>

彭遠(yuǎn)軍
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表達(dá)藝術(shù)心理學(xué):透過(guò)表達(dá)觀心理,探索內(nèi)在心智模式詳細(xì)內(nèi)容

表達(dá)藝術(shù)心理學(xué):透過(guò)表達(dá)觀心理,探索內(nèi)在心智模式

課程背景:

“知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強(qiáng)?!薄?a href="http://fanshiren.cn/neixun/retrieval/203_0_0_0_0_0_0_0_1.html" target="_blank" style="color:#333;text-decoration: none;">道德經(jīng)》

從古至今,人類都在通過(guò)不同的方式和手段探索認(rèn)識(shí)生命,了解自己,認(rèn)識(shí)他人。古希臘德?tīng)栰成駨R上刻著“know yourself”。哲學(xué)家蘇格拉底也在持續(xù)提醒人們:認(rèn)識(shí)你自己!

那該如何來(lái)認(rèn)識(shí)和了解自己,探索生命呢?

房樹人心理繪畫分析,就是通過(guò)繪畫的方式,讓畫者通過(guò)無(wú)意識(shí)地藝術(shù)表達(dá),投射出內(nèi)在的心理狀態(tài),解讀出作畫者的個(gè)性特點(diǎn)、人際關(guān)系、家庭狀況、職業(yè)傾向、情緒狀態(tài)等等。

它能它能突破語(yǔ)言交流的局限,繞過(guò)人的理性意識(shí),越過(guò)防御,直達(dá)內(nèi)心深處。不受文化、年齡限制,沒(méi)有語(yǔ)言表達(dá)障礙,更不會(huì)造成心理創(chuàng)傷,但是卻能洞察到人的潛意識(shí),那些無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的、被壓抑或忽視的信息一一浮現(xiàn)。從而了解自己,解除困惑,找到指引的方向,走出人生各種瓶頸期和困境,重新認(rèn)識(shí)那個(gè)你還沒(méi)發(fā)現(xiàn)的自己。

而且,繪畫心理分析與繪畫技能無(wú)關(guān),無(wú)需任何美術(shù)基礎(chǔ)?;蛟S通過(guò)表達(dá)性藝術(shù),你能實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和獲得一次內(nèi)心的升華!

房樹人和筆跡在人力資源(職場(chǎng))、教育領(lǐng)域、親密關(guān)系(家庭)和個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用空間,是集好玩和實(shí)用于一體的心理學(xué)工具。

課程收益:

  • 學(xué)習(xí)了解房樹人的基本理論;
  • 能進(jìn)行簡(jiǎn)單地分析房樹人畫作;
  • 探索畫者的人格特征,覺(jué)察與反思,找到自我的成長(zhǎng)之路;
  • OH卡的個(gè)人體驗(yàn)與團(tuán)體體驗(yàn)分析;

課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天

課程對(duì)象:基層管理者、核心骨干團(tuán)隊(duì)、心理輔導(dǎo)員等;

活動(dòng)材料:

每人A4紙若干、每組A3大白紙2張,每人一支2B鉛筆、每組一塊繪畫橡皮,每組2盒彩筆(12色以上)。

課程大綱

第一講 何為房樹人繪畫?----投射心理無(wú)處不在

  • 繪畫初體驗(yàn):我是誰(shuí)
  • 何為投射心理?
  • 心理學(xué)效應(yīng):疤痕實(shí)驗(yàn)
  • 禪宗故事:佛印與蘇東坡

第二講 房樹人繪畫體驗(yàn)與分析----一起來(lái)畫一幅房樹人

  • 繪畫體驗(yàn):我是誰(shuí)?
  • 繪畫體驗(yàn):房樹人繪畫
  • 畫作的過(guò)程分析(時(shí)間、順序、涂擦、狀態(tài)等)
  • 畫作的形式分析(幅面、位置、線條、三角關(guān)系等)
  • 畫作的內(nèi)容分析(房,樹,人,附屬物,)
  • 學(xué)員互相分析體驗(yàn)
  • 答疑互動(dòng)

第三講 探索自己的心理情緒狀態(tài)(內(nèi)在心理模式)

  • 繪畫體驗(yàn):雨中人(職場(chǎng)壓力測(cè)試)及解讀
  • 繪畫體驗(yàn):情緒涂鴉及分享
  • 繪畫體驗(yàn):自畫像拼圖及分享
  • 繪畫體驗(yàn):家庭動(dòng)力圖及分享
  • 繪畫體驗(yàn):團(tuán)體完型繪畫及分享
  • 繪畫體驗(yàn):團(tuán)隊(duì)動(dòng)力繪畫及分享
  • 解讀學(xué)員畫作
  • 答疑互動(dòng)

第四講 OH卡心理投射分析初探

  • OH卡的投射原理
  • 個(gè)人體驗(yàn):情緒表達(dá)(孩童卡)
  • 團(tuán)體體驗(yàn):我和我的大鴨梨(OH卡、關(guān)系卡、孩童卡)
  • 團(tuán)體體驗(yàn)
  • 解讀學(xué)員畫作
  • 答疑互動(dòng)

總結(jié)回顧:ORID聚焦式會(huì)話(2人小組分享+小組代表)



 

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課程背景:“心理韌性”作為積極心理學(xué)的重要課題,引發(fā)了越來(lái)越多的關(guān)注。作為“心理資本”的重要組成部分,心理韌性在組織發(fā)展和人力資源開發(fā)、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)方面都發(fā)揮著不可或缺的作用。身處VUCA時(shí)代的組織和個(gè)人,會(huì)面臨外部市場(chǎng)環(huán)境的劇烈沖擊,組織內(nèi)部的變革調(diào)整也就在所難免,員工會(huì)面臨崗位變化、職務(wù)變遷,甚至辭退等職場(chǎng)事件。積極組織學(xué)者Caza和Milton(2012

 講師:彭遠(yuǎn)軍詳情


課程背景:VUCA時(shí)代的當(dāng)下,企業(yè)組織時(shí)刻面臨著市場(chǎng)的巨大挑戰(zhàn),創(chuàng)新變革成為企業(yè)的主旋律。而與此同時(shí),組織內(nèi)的員工也隨時(shí)面臨著成長(zhǎng)轉(zhuǎn)型變化。這無(wú)疑將為員工的心理狀態(tài)帶來(lái)巨大的沖擊和應(yīng)激反應(yīng)變化,也挑戰(zhàn)著員工內(nèi)在的心理穩(wěn)定性。面對(duì)突然而至的變化,員工心理很難面對(duì)適應(yīng),由此而引發(fā)自我及家庭的變化調(diào)整,可能會(huì)導(dǎo)致員工內(nèi)在心理狀態(tài)一直處于緊崩、焦慮、煩躁的情緒模式。

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