高效時間管理
高效時間管理詳細內(nèi)容
高效時間管理
《高效時間管理》
（時間是最高貴而有限的資源）
主講：李根穩(wěn)
訓(xùn)練目的:
1、人類進入二十一世紀，工作和生活節(jié)奏進一步加快，出現(xiàn)了更多的“忙茫盲”現(xiàn)象
2、做好時間管理，提升工作效率，提高生活質(zhì)量
3、合理利用和開發(fā)時間的人，才懂得生命的真正意義
訓(xùn)練收益:
1、了解時間管理的重要性，科學(xué)有效的管理時間
2、掌握實用的時間管理工具，做好各項工作計劃和實施
3、學(xué)會尋找自己的時間管理誤區(qū)，提升工作效率與生活質(zhì)量
4、從內(nèi)而外激發(fā)學(xué)員內(nèi)動力，呈現(xiàn)“用心工作、快樂生活的”良好狀態(tài)
課程形式：
講授法、案例討論與分析、現(xiàn)場演練、視頻感知、游戲參與、分組辯論、角色扮演等
課程對象：希望通過時間管理來提高學(xué)習(xí)、工作效率的人員 渴望能通過更有效的時間管理來提高工作業(yè)績的職場人士。
課程時間：一天（6小時）
課前導(dǎo)入：
1、 精英分享
2、 互動+感知：改變很難嗎？（融入才能改變）
3、 游戲：誰偷走了我的時間
第一部分 時間與自我管理的關(guān)系
一、 感知：我的時間在哪里？
1、反思：自己為何總是“忙、茫、盲”？
2、互動：統(tǒng)計一天之中的自我時間
3、感知：尋找自己有價值的時間段
4、方案：日常的自我時間效率
二、 列舉一天中自己的時間價值
三、 展示自己的時間價值
四、 自我檢查：8個問題
五、 討論+分享：假如生命剩下最后一天？
第二部分 時間寶貴
一、 游戲+感知：時間=金錢？
二、 討論：你的幸福在哪里？『工作中？生活中？或者？』
三、 案例：有效溝通不是命令
四、 解決突發(fā)性事件的三件法寶
五、 如何找到原因？4W
六、 心理學(xué)感知游戲：學(xué)會放松自己
第三部分 時間管理
一、 什么是時間管理
二、 時間管理的歷史演變
三、 時間管理的獨特性
四、 時間管理誤區(qū)
五、 第四代時間管理與工作
六、 方案：讓下屬成為我們時間管理的一面鏡子
七、 提高個人工作成效的方法
八、 工具：如何有效跟進工作進程（表格參照）
第四部分 時間管理的重要性
一、 時間規(guī)劃練習(xí)環(huán)節(jié)
二、 時間管理的重要性
三、 20/80法則
四、 高效自我管理的4個步驟
五、 科學(xué)時間管理的5項基本原則
六、 領(lǐng)導(dǎo)者解決棘手問題的方法
七、 跨越時間管理的陷阱
八、 參與：我的生物鐘
第五部分 時間管理的技巧和工具
一、 建立目標及優(yōu)先順序
二、 優(yōu)先管理的核心
三、 撰寫周、月、季、年度工作計劃表
四、 時間管理的輔助工具
五、 辦公7S 案例/辦公桌上的小鬧鐘
六、 時間管理自行診斷表
七、 節(jié)約時間的方法和工具
八、 案例：美的老總的時間管理
第六部分、做自己時間的主人
一、 消除電話干擾
二、 學(xué)習(xí)做好工作計劃
三、 有效授權(quán)：如何讓你的下屬幫你提升工作效率？
四、 今日事，今日畢
五、 學(xué)會會議管理：中國經(jīng)理人的會議有效性
六、 工作提醒是一種工作習(xí)慣
七、 案例：拖延是時間管理的天敵
八、 討論：一寸光陰一寸金
第七部分 有效管理時間
一、 直奔主題
二、 80/20原則
三、 現(xiàn)在就做
四、 不得不走
五、 避免爭論
六、 成本觀念
七、 精選朋友
八、 巧用電話
九、 集腋成裘
十、 提前休息
十一、 學(xué)會速度
十二、 學(xué)會簡單思維
第八部分 Q&A
一、 自由問答環(huán)節(jié)【question and answer】
二、 行動方案
李根穩(wěn)老師的其它課程
《做最好的中層—管理者角色認知》（1天） 09.27
《做最好的中層——管理者角色認知》主講：李根穩(wěn)課程背景：中層管理干部是企業(yè)人才的中堅力量，他們的素質(zhì)好與差、能力能否得到充分發(fā)揮，直接影響到企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營和發(fā)展。如果把一個企業(yè)比做一個人，高層領(lǐng)導(dǎo)者就是大腦，要思考企業(yè)的方向和戰(zhàn)略；中層管理者就是脊梁，要去協(xié)助大腦傳達和執(zhí)行命令到四肢——基層員工。所以，一個企業(yè)想要發(fā)展壯大，團隊想要合作共贏，員工想要忠誠快樂
講師：李根穩(wěn)詳情
《執(zhí)行力提升-從“心”開始打造行動力》主講：李根穩(wěn)訓(xùn)練目的:?①沒有執(zhí)行力就沒有競爭力，執(zhí)行力就是把目標變成結(jié)果的能力，執(zhí)行力的強弱主要取決于個人綜合能力與工作態(tài)度，能力是基礎(chǔ)，態(tài)度是關(guān)鍵，從“心”開始打造行動力，塑造好心態(tài)、建設(shè)好心智，管理好心本，有效提升個人工作績效。?②通過執(zhí)行力的全面提升，祛除“忙茫盲”的工作狀態(tài)，做好自己管理，提升個人戰(zhàn)斗力與狼性文
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《執(zhí)行力提升-從“心”開始打造行動力》主講：李根穩(wěn)訓(xùn)練目的:?①沒有執(zhí)行力就沒有競爭力，執(zhí)行力就是把目標變成結(jié)果的能力，個人執(zhí)行力的強弱主要取決于個人綜合能力與工作態(tài)度，能力是基礎(chǔ)，態(tài)度是關(guān)鍵，從“心”開始打造行動力，塑造好心態(tài)、建設(shè)好心智，管理好心本，有效提升個人工作績效。?②通過個人執(zhí)行力的全面提升，祛除“忙茫盲”的工作狀態(tài)，做好自己管理，提升個人戰(zhàn)斗力
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《職場心智修煉--青年員工職場內(nèi)動力提升》主講：李根穩(wěn)訓(xùn)練目的:全面了解青年員工（90后95+后）的成長背景、行為習(xí)慣、心理特性、價值觀念、工作環(huán)境、心智模式等特點，通過層層剖析從本質(zhì)上重新審視在這個特殊社會環(huán)境下成長起來的新生力量，并科學(xué)正視這一群體的優(yōu)勢和劣勢，糾正日常管理中容易出現(xiàn)的管理誤區(qū)，掌握新生代員工最先進和最有效的管理理念和管理工具，構(gòu)建企業(yè)新
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《職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)》主講：李根穩(wěn)訓(xùn)練目的:1.企業(yè)想要發(fā)展壯大，團隊想要合作共贏，員工想要積極主動，就必須在企業(yè)內(nèi)部培養(yǎng)更多具備陽光心態(tài)與良好職業(yè)素養(yǎng)的員工隊伍，并讓其形成一種良好的工作習(xí)慣和團隊文化。2.通過自我角色的認知，科學(xué)的找準定位，建立良性思維，建設(shè)心智模式，釋放內(nèi)心能量，通過心靈的升華進行自我改革和成長。訓(xùn)練收益:3.學(xué)員通過科學(xué)認知職業(yè)化，從
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《塑造職業(yè)化陽光心態(tài)》主講：李根穩(wěn)訓(xùn)練目的:1.企業(yè)想要發(fā)展壯大，團隊想要合作共贏，員工想要積極主動，就必須在企業(yè)內(nèi)部培養(yǎng)更多具備良性心態(tài)的正能量員工，并讓其形成一種良好的習(xí)慣和氛圍。2.通過自我角色的認知，科學(xué)的找準定位，建立良性心智模式，釋放內(nèi)心能量，通過心靈的升華進行自我改革和成長，生發(fā)智慧，只有心靈的升華才是真正的改變！3.解決企業(yè)團隊目前出現(xiàn)的人員
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《中基層管理者能力提升》（2天） 09.27
《中基層管理者素質(zhì)建設(shè)與能力提升》主講：李根穩(wěn)課程背景：中基層管理干部是企業(yè)人才的中堅力量，他們的素質(zhì)好與差、能力能否得到充分發(fā)揮，直接影響到企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營和發(fā)展。如果把一個企業(yè)比做一個人，高層領(lǐng)導(dǎo)者就是大腦，要思考企業(yè)的方向和戰(zhàn)略；中基層管理者就是脊梁，要去協(xié)助大腦傳達和執(zhí)行命令到四肢——基層員工。所以，一個企業(yè)想要發(fā)展壯大，團隊想要合作共贏，員工想要忠誠
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《新員工與團隊融合：從校園人到職場人》（1天） 09.27
《新員工與團隊融合：校園人到職場人》主講：李根穩(wěn)課程背景：有資料顯示，新員工入職6個月內(nèi)的流動率是最高的，現(xiàn)實與理想的差距巨大。公司方面覺得大學(xué)生們的專業(yè)用不上、做事拖拉、無責任心、實際操作能力不強、比較懶散，大事做不了，小事不愿做，眼高手低，想居要職。不愿意向其它同事學(xué)習(xí)、進入不了工作狀態(tài)。缺乏溝通、合作意識、知識面窄、技能單一等等。而大學(xué)生們也覺得公司氛
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《幸福營銷學(xué)》（1天） 09.27
《幸福營銷學(xué)》——幸福是一種購買力！主講：李根穩(wěn)課程背景:1.在現(xiàn)代營銷學(xué)的觀念里，幸福不僅僅是一種主觀感受，更是一種營銷方式，它可以喚起每個人心靈深處最純真的情懷，情感的交換才是建立顧客關(guān)系最好的方式。2.幸福營銷時代的來臨，促使服務(wù)改革與創(chuàng)新，現(xiàn)代服務(wù)模式已由“滿意營銷”上升到“幸福營銷”，尤其是年輕一代消費者，購買的不在是純粹的產(chǎn)品，而是一種精神和樂趣
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