8090后管理-陽光心態(tài)
8090后管理-陽光心態(tài)詳細(xì)內(nèi)容
8090后管理-陽光心態(tài)
一、開篇:一個水杯引發(fā)的思考——我們生活在壓力中
? 為何要做壓力管理
? 壓力來源的6個方面
? 區(qū)分壓力的大小、時段、內(nèi)容
? 區(qū)分良性壓力與負(fù)面壓力
? 壓力管理的組織目標(biāo)
用生動事例引入壓力管理的概念,讓學(xué)員了解壓力各方面的來源,以便于對負(fù)面情緒進(jìn)行合理排遣和疏導(dǎo)。
形式:小組討論、故事講解/討論
二、學(xué)會處理“鞋里的沙”——細(xì)微的壓力是致命的傷害
? 壓力管理的基本原則
? 常見緩解壓力的有效方法
? 日常生活中壓力的解除
? 辦公室壓力管理的行動指南
? 辦公室簡易瑜伽
? 5分鐘恢復(fù)高效工作狀態(tài)的方法
讓壓力氣球飛翔
講授/參與活動/討論分享/總結(jié)歸納
三、情緒管理——處理人生中的“大石塊”
? 認(rèn)識情緒:喜怒哀懼的力量
? 讓情緒成為你職業(yè)的重要力量
? 在工作中選擇積極情緒
? 錄像:幽默人生
? 學(xué)會贊賞和自我贊賞
? 冥想和放松訓(xùn)練
?
學(xué)會面對巨大的恐懼——不讓“大石塊”砸死你
講授/參與活動/錄像/冥想和放松訓(xùn)練/案例分析/小組討論與分析
四、人際關(guān)系的管理——構(gòu)建壓力承受圈
? 如何贏得上司的認(rèn)同
? 如何贏得合作的人際關(guān)系
? 如何處理家庭成員之間的關(guān)系
? 沖突的處理、難纏的客戶
? 如何建立自己的情感銀行
?
游戲:情感帳戶
? 存款圣經(jīng):學(xué)會一致性溝通
講解/角色扮演/游戲活動/案例分析
五、超越壓力管理——精力管理
? 認(rèn)識負(fù)面人生
? 精力充沛的人生
? 精力管理的四個按鈕
? 壯大我們的身心
? 讓生命的改變像刷牙一樣簡單
消除負(fù)面,不如培育正面的精力,當(dāng)追求正面的目標(biāo)時,負(fù)面的狀態(tài)就消失了。
形式:貼近生活的案例、游戲、建立精力按鈕
六、心靈成長——破繭而出的力量
? 心靈成長的障礙
? 提升心靈承受能力的關(guān)鍵
? 心靈成長的探索
? 心靈的蛻變,讓生活變成一種樂趣
? 高效工作,平衡生活,和諧人生
用冥想和游戲的方式讓學(xué)員體驗心靈的成長,學(xué)習(xí)培養(yǎng)對企業(yè)和個人都有利的積極心態(tài),達(dá)致課程的終目標(biāo):高效工作、平衡生活、和諧人生。
形式:游戲、冥想、音樂、總結(jié)歸納
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績效考核與薪酬方案 01.01
一、績效管理在企業(yè)管理中的地位和作用 1、知識回顧:人力資源管理六大模塊 2、國內(nèi)企業(yè)績效管理過程中存在的主要問題。 3、國際主流的績效考評方法和經(jīng)驗?! 《?、績效管理概述 1、績效管理定義 2、績效管理的實施過程 3、舉例說明績效管理系統(tǒng)的構(gòu)成 4、舉例說明五種績效管理者 5、績效管理中的角色 三、績效考評的方法及應(yīng)避免的考評偏誤
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卓越財務(wù)管理沙盤模擬 01.01
一、財務(wù)基本知識 1.前言 2.會計語言要素 3.會計語言規(guī)則 4.財務(wù)報告的組成 二、預(yù)算基本知識 1.預(yù)算對企業(yè)的影響 2.如何編制預(yù)算 3.現(xiàn)金收支預(yù)算 4.靜態(tài)預(yù)算與彈性預(yù)算 5.預(yù)算的跟蹤與控制 三、資產(chǎn)負(fù)債表 1.資產(chǎn)負(fù)債表的結(jié)構(gòu) 2.資產(chǎn)負(fù)債表的含義 3.資產(chǎn)、負(fù)債及其特點 4.所有者權(quán)益的特點 四、利潤表
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人力資源管理沙盤模擬訓(xùn)練 01.01
1、目標(biāo)管理 目標(biāo)制訂的依據(jù)、方法 好目標(biāo)的特征 目標(biāo)制訂的Smart原則 目標(biāo)管理的作用 2、戰(zhàn)略性人力資源管理 人力資源戰(zhàn)略和企業(yè)戰(zhàn)略管理的聯(lián)系 人力資源在戰(zhàn)略形成過程中扮演的角色 3、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計與工作設(shè)計 組織設(shè)計的原則 組織結(jié)構(gòu)類型 定員標(biāo)準(zhǔn)及定員方法 工作分析的方法 4、人力資源計劃 人力資源需求預(yù)測的因素及方法
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人際關(guān)系,贏得合作 01.01
講:奠定和諧人際關(guān)系的基礎(chǔ) 培養(yǎng)更積極開放的態(tài)度 了解成功的關(guān)鍵:軟實力 建立良好的印象自我介紹法 了解自己,找到方向 第二講:記住他人姓名;成為一個談話高手 將注意力放在他人身上,真誠地對他人感興趣 姓名的重要性 記住他人的姓名的神奇方法LIRA 與陌生人找到話題,社交交談的方法 傾聽的層次和技巧 談話時的表情、肢體語言和聲調(diào)
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銷售團隊狼族精神戶外體驗培訓(xùn) 01.01
部分:狼道 推銷您自己、尋找您的目標(biāo)客戶; 項目:百米沖刺------ 堅毅銷售人員的必經(jīng)之路; 項目:天梯----- 目標(biāo)感是每一個銷售人員必備的要素; 項目:責(zé)任者----- 您承擔(dān)著整個企業(yè)的命脈,您就是企業(yè)的責(zé)任者! 堅毅的團隊歷程----活動:“繩”出鬼沒; 影片分享:《馬拉松》 第二部分:狼團 影片導(dǎo)入:《大灌籃》;
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創(chuàng)新團隊的構(gòu)建 01.01
節(jié) 創(chuàng)新的特質(zhì) 1) 創(chuàng)新是什么 2) 創(chuàng)新不確定性 3) 成功創(chuàng)新與加速學(xué)習(xí) 第二節(jié) 創(chuàng)新團隊的特質(zhì) 1) 創(chuàng)新團隊與穩(wěn)定團隊 2) 創(chuàng)新團隊的需求 3) 創(chuàng)新團隊的特征 第三節(jié) 構(gòu)建創(chuàng)新團隊的動力與方法 1) 培養(yǎng)創(chuàng)新團隊的思考 2) 超越知識的協(xié)作學(xué)習(xí) 3) 創(chuàng)新團隊的價值 4) 高效目標(biāo)和指標(biāo)設(shè)計
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團隊領(lǐng)導(dǎo)力提升 01.01
一、統(tǒng)一團隊的思想用團隊文化塑造團隊領(lǐng)導(dǎo)力 (1)正確理解團隊價值觀存在的深刻意義 ?。?)意愿和管理哪個更重要 ?。?)統(tǒng)一團隊思想的能力是領(lǐng)導(dǎo)力的基因工程 (4)如何提升統(tǒng)一團隊思想的方法和技巧 二、提高領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任心,用正確的態(tài)度影響團隊領(lǐng)導(dǎo)力 ?。?)責(zé)任比目標(biāo)重要 ?。?)信念比指標(biāo)和任務(wù)重要 ?。?)態(tài)度比經(jīng)驗重要 ?。?)如何提高團隊的
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優(yōu)秀團隊從 01.01
?。保膽B(tài)決定命運 冰山模型 人生成功的決定性因素 ?。玻囵B(yǎng)積極心態(tài) 積極心態(tài)的內(nèi)涵 ?。保┬膽B(tài)測試 ?。玻┓e極心態(tài)和消極心態(tài)的表現(xiàn) ?。常┞殬I(yè)化心態(tài) 心態(tài)的組織培養(yǎng) 1)管理機制 ?。玻┙M織文化 心態(tài)的個人修煉 ?。保┬睦矸ā 。玻┥矸ā 。常┱J(rèn)知失調(diào)理論 培養(yǎng)陽光心態(tài) ?。保└淖儾涣耸虑榫透淖儜B(tài)度 2)享受過程,活在當(dāng)下 3)學(xué)會
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基業(yè)常青的高績效團隊 01.01
單元 蛻變是企業(yè)持續(xù)高績效的根本 講 改革與蛻變的幕:培養(yǎng)危機感 一、《華人縱橫天下》的啟示 二、成功企業(yè)家的危機感 三、人生經(jīng)營的危機與陷阱 四、今天的領(lǐng)導(dǎo)地位并不代表明天能夠生存 第二講 擺脫企業(yè)經(jīng)營的宿命:建立敬畏感 殘酷現(xiàn)實:中國企業(yè)的經(jīng)營宿命 二、中西經(jīng)理人與員工職業(yè)化巨大差距 三、文化黑洞:中國企業(yè)失敗的五大基因
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職業(yè)心態(tài)與工作價值提升 01.01
講:良好的職業(yè)心態(tài)決定成敗 1、心態(tài)影響你的能力 2、心態(tài)影響你的生理 3、心態(tài)影響你的心理 4、心態(tài)影響你的健康 5、心態(tài)影響你的情緒 6、心態(tài)影響你的前途 7、心態(tài)影響事物結(jié)果 第二講:良好的職業(yè)心態(tài)重在調(diào)整 1、選擇熱門職業(yè)的啟示 2、為什么不愿意當(dāng)副職 3、面對批評為何想不開 4、大家為何愿意聽表揚 5、三個光棍故事的啟
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