管理者幸福力提升

  培訓(xùn)講師:魏寧微

講師背景:
魏寧微老師魏老師擁有豐富的管理心理學(xué)及教練的專業(yè)知識和經(jīng)驗,多年的培訓(xùn)顧問及講師職業(yè)生涯中參與了多家企業(yè)的培訓(xùn)項目的設(shè)計和研發(fā),在企業(yè)管理培訓(xùn)方面有豐富的經(jīng)驗,擅長培訓(xùn)需求分析,根據(jù)企業(yè)及個人的培訓(xùn)需求進行定制化培訓(xùn)方案的設(shè)計和開發(fā)。同時, 詳細>>

魏寧微
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管理者幸福力提升詳細內(nèi)容

管理者幸福力提升

管理者幸福力提升

培訓(xùn)對象:企業(yè)中高層管理人員

培訓(xùn)收益:

1、了解人生幸福的模型

2、管理者如何正確認識自己的壓力和情緒,學(xué)習管理好自己的情緒的方式方法,把問題思維轉(zhuǎn)化為以成果導(dǎo)向的思維模式,采取積極行動,創(chuàng)造性達成成果

3、了解自己的性格和識別下屬及他人的性格模式,了解自己的領(lǐng)導(dǎo)風格模式,同時通過對下屬的了解,做到知人善任。

4、學(xué)會教練式輔導(dǎo)下屬的方式方法, 轉(zhuǎn)化員工的負面情緒,激發(fā)員工的積極性和動力。

課程大綱:

一、幸福四象限模型

1、身體、物質(zhì)-基本物質(zhì)基礎(chǔ)

2、情感、關(guān)系-良好的家庭和人際關(guān)系

3、目標、創(chuàng)造-工作及學(xué)習的創(chuàng)造性和成就感

4、精神、靈性-個人的不斷成長、使命與價值感

二、壓力與情緒管理

1、情緒和壓力產(chǎn)生的來源

2、神奇的大腦:本能腦、情緒腦、視覺腦

3、情緒的影響

4、意識和潛意識

5、情緒管理的方法:體能、環(huán)境、思維、關(guān)系。

6、思維模式的轉(zhuǎn)變:問題思維-成果導(dǎo)向思維

7、改變的影響圈:改變從自己開始

三、了解我們的性格-九型人格

溝通的五種姿態(tài):指責、超理智、打岔、討好、一致性溝通

一號:完美主義者 勤奮,講究倫理道德,注重實際,容易憤怒

二號:給予者 樂于助人,富有同理心,好支使人,容易驕傲

三號:實干者 講究效率,富有說服力,善變,富有欺騙性

四號:浪漫主義者 ?富有戲劇性,特立獨行,憂郁,容易嫉妒

五號:觀察者 講究私密性,善于觀察,超然,比較克制

六號:忠誠的懷疑論者 忠誠,善于提出問題,比較警覺,容易膽怯

七號:享樂主義者 樂觀,未來派,我行我素,貪吃

八號:保護者 地盤意識強,勇于面對一切,富有保護欲,太相信別人

九號:調(diào)停者 搖擺不定,平易近人,固執(zhí),自我遺忘

四、管理風格的轉(zhuǎn)變-從傳統(tǒng)管理到教練式管理

親和-建立信任

聆聽-聽到真實的表達

提問-啟發(fā)下屬思考

五個計劃性問題-下屬輔導(dǎo)的有力工具

五、人生夢想清單

列出人生中你想實現(xiàn)的20個夢想清單

????人生方格

當下你的行動計劃:每個人寫下三個具體的行動計劃

 

魏寧微老師的其它課程

九型人格與高效溝通培訓(xùn)對象:?期望進一步了解自我、提升溝通力的企業(yè)精英及個人、心理學(xué)愛好者課程背景:無論生活和工作,我們每天都在進行著溝通,假如對自己的溝通力滿意度打個分,從1到10分,10分是最滿意的狀態(tài),1分是最不滿意的狀態(tài),你給自己的溝通力打幾分?作為職場的精英,如何可以快速識別他人性格,讓自己在內(nèi)部客戶與外部客戶的溝通中做到游刃有余,獲得較好的人際影

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情緒與壓力管理一、情緒如何產(chǎn)生1、情緒和壓力產(chǎn)生的來源2、神奇的大腦:本能腦、情緒腦、視覺腦二、情緒的影響1、負面情緒的影響2、意識和潛意識負面情緒對我的影響遠大于我們的認知吸引力法則三、如何管理情緒和壓力1、如何管理自己的情緒情緒疏導(dǎo)四類方法:體能、環(huán)境、思維、關(guān)系。思維模式的轉(zhuǎn)變:問題思維-成果導(dǎo)向思維改變的影響圈:改變從自己開始2、如何影響他人的情緒?

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職場幸福力提升培訓(xùn)對象:企業(yè)員工一、職場幸福力幸福四象限模型:身體的、關(guān)系的、創(chuàng)造的、價值的職場四種幸福力:身體力、關(guān)系力、思維力、價值力二、身體力時間管理-精力充沛三、關(guān)系力壓力與情緒管理教練式溝通:親和、聆聽、提問四、思維力球場上的四類角色四類員工:人才、人災(zāi),人財、人在問題思維-成果導(dǎo)向的思維改變的影響圈四、價值力邏輯層次人生平衡輪

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成為教練型智慧父母——支持孩子健康成長培訓(xùn)對象:?期望進一步學(xué)習成長的孩子父母或者祖父母??在工作中,很多崗位都需要持證上崗。????而對于父母這個崗位,我們在養(yǎng)育孩子之前,對于如何成為合格或者優(yōu)秀的父母還沒有系統(tǒng)的培訓(xùn)、認證以及考核。而父母這個“崗位”又是這么的重要。????養(yǎng)育一個孩子是一項大工程,持續(xù)時間可能需要20多年,在養(yǎng)育孩子的過程中,在孩子不同

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管理者情緒與壓力管理培訓(xùn)對象:企業(yè)中高層管理人員培訓(xùn)收益:1、注重情商領(lǐng)導(dǎo)力提升,通過不斷學(xué)習成長提升管理者非職權(quán)影響力和個人魅力2、覺察自己情緒和壓力的來源,并重視壓力和情緒產(chǎn)生的影響和正面價值3、了解自己的性格和識別下屬及他人的性格模式,了解自己的領(lǐng)導(dǎo)風格模式,同時通過對下屬的了解,做到知人善任。4、把問題思維轉(zhuǎn)化成成果導(dǎo)向思維,了解和掌握教練式輔導(dǎo)下屬

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行政服務(wù)中心高效溝通培訓(xùn)培訓(xùn)背景及:隨著社會服務(wù)意識和品質(zhì)的提升,民政對于政府服務(wù)窗口的服務(wù)要求越來越高,對窗口工作人員的服務(wù)意識和溝通意識的不斷提升提出更高的的要求。1、有效溝通能力需要職業(yè)素養(yǎng)的不斷提升2、掌握基本的溝通技巧,課程大綱:一、溝通力需要不斷提升的背景1、新的經(jīng)濟形勢的不斷出現(xiàn)2、服務(wù)品質(zhì)的提升(以海底撈為例)???合格-優(yōu)秀-卓越3、民眾服

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教練式溝通授培訓(xùn)對象:需要提升溝通力的職場人士課程背景:????職場中你的溝通模式是怎樣的?你喜歡給建議、指責還是討好的模式?效果如何?很多事情溝通多次沒有結(jié)果,覺得自己不知道如何更好地跟別人溝通達成工作目標?如何提升溝通力?讓我們的對話變得更加真實有效,讓大家聚焦目標,提升工作績效,有不傷害關(guān)系呢?課程收益:1、從問題思維模式轉(zhuǎn)化為目標成果導(dǎo)向的思維模式,

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教練式下屬輔導(dǎo)培訓(xùn)對象:企業(yè)中高層管理者課程背景:作為團隊的領(lǐng)導(dǎo)者,你每天到公司是怎樣的情況?你覺得自己團隊下屬的能力如何?很多領(lǐng)導(dǎo)者都是救火隊長的角色,壓力很大,經(jīng)常要解決下屬的問題,背著下屬的猴子。你期望最大可能激發(fā)下屬的動力和能力,培養(yǎng)一批有主動性和積極性的團隊下屬嗎??杰克·韋爾奇這樣說過:“偉大的CEO就是偉大的教練”???史蒂夫·喬布斯這樣說過:

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教練型領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)對象:企業(yè)中高層管理者課程背景:杰克·韋爾奇這樣說過:“偉大的CEO就是偉大的教練”???史蒂夫·喬布斯這樣說過:“最好的導(dǎo)師不是告知答案,而是對他進行提問!”???世界500強企業(yè)68在使用教練,一項調(diào)查表明,企業(yè)在教練上的投資最終獲得近6倍的回報(數(shù)據(jù)來源:國際教練聯(lián)合會(ICF)網(wǎng)站);教練(Coaching)的方法是迅速提升員工領(lǐng)

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運營總監(jiān)高級研修班
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