《管理者情緒與壓力管理》
《管理者情緒與壓力管理》詳細內(nèi)容
《管理者情緒與壓力管理》
課程內(nèi)容:
單元一:關(guān)於管理者的情緒智慧
1、 案例分析:踢貓的總經(jīng)理
2、 平庸的領(lǐng)導(dǎo)人和頂尖的領(lǐng)導(dǎo)人之間的區(qū)別
3、 管理者情緒智慧的作用
4、 情緒智慧領(lǐng)域以及相關(guān)的能力
l 自我意識
l 自我管理
l 社交意識
l 關(guān)系管理
5、 管理者情緒智慧的開發(fā)和培養(yǎng)
6、 主管在組織情緒管理的責(zé)任
7、 案例分析:高情緒智慧的姜經(jīng)理
單元二:探尋情緒與壓力的發(fā)生源頭
1、 情緒與壓力的關(guān)系
2、 壓力是什么?
3、 壓力對個人表現(xiàn)的影響
l 正向的影響
l 負向的影響
4、 佳表現(xiàn)與對壓力反應(yīng)方式的關(guān)系
5、 壓力源有哪些?
l 人格因素
l 個人生活因素
l 工作因素
6、 消極壓力上身的預(yù)警信號
7、 對壓力的反應(yīng)模型
8、 個人演練:壓力反應(yīng)模型
9、 你可以識別出哪些情緒?
10、 情緒產(chǎn)生的過程
11、 B-T-F-A 鏈
12、 情景研究:小陳怎么了?
單元三:提高情緒智商的自我修煉
1. 技能一、遇到事情且慢發(fā)作
2. 技能二、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)當(dāng)下念頭
l ABC情緒理論
l 故事:泥土或星星
l 演練:調(diào)整情緒的技巧
3. 技能三、適度且清楚地表達情緒
l 體驗活動:適當(dāng)表達情緒
4. 技能四、抒解心中壓力管理者應(yīng)對壓力的三種基本技巧
l 變革性策略-消除或減弱壓力源
l 主動性策略-增強個人自身的彈力
l 被動性策略-學(xué)習(xí)暫時性的應(yīng)對方法
5. 技能五、處理心情低潮
6. 技能六、培養(yǎng)正向信念
l 贏家擁有的7大信念
l 輸家的信念模式
7. 技能七、提升心靈包容力
單元四:轉(zhuǎn)化工作壓力的管理技能
1. 管理者壓力管理的二大策略
l 預(yù)防可避免的壓力源
l 提升抗壓能力
2. 做好時間管理的步驟
3. 自我檢查:時間管理不良的成因
4. 時間管理矩陣圖
5. 時間的取舍技巧
6. 提升管理技能減弱壓力源
7. 有效的授權(quán)
8. 授權(quán)流程圖
9. 授權(quán)的五個維度
10. 案例分析:主管失誤之處
11. 授權(quán)應(yīng)注意的問題
單元五:創(chuàng)造員工優(yōu)質(zhì)情緒的領(lǐng)導(dǎo)技能
1、 情景演練:這段對話有何問題?
2、 員工工作態(tài)度的重要性
3、 工作環(huán)境與個人心理的互動
4、 管理者應(yīng)營造三種組織工作環(huán)境
l 學(xué)習(xí)成長的環(huán)境
l 和諧尊重的環(huán)境
l 溫馨愉悅的環(huán)境
5、 共好—大家好才是真的好
6、 組織共好的三個具體表現(xiàn)
l 松鼠的精神
l 海貍的方式
l 野雁的禮物
7、 演練活動:我們的共好行動
8、 組織情緒管理--員工精神激勵實際做法
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績效推手--主管績效管理與面談技巧 01.01
單元一:績效管理概述1.績效的一般內(nèi)容2.績效的要求3.小組交流分享:正確或錯誤的績效要求!4.績效管理的定義5.績效管理關(guān)注什么?6.績效理管發(fā)展的四個階段7.績效管理的關(guān)鍵詞8.績效管理循環(huán)9.績效管理核心的正確思維單元二:部門主管應(yīng)具備績效管理概念1.主管在績效管理中的地位/想法2.公司從績效管理中得益之處3.公司組織架構(gòu)的模式4.公司業(yè)績管理系統(tǒng)5.
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看人不走眼--BEI面試技巧培訓(xùn) 01.01
第1天單元一、做好招募面談前的準備〈1.5小時〉1.面談官應(yīng)有的心態(tài)2.規(guī)劃良好的招募面談結(jié)構(gòu)3.面談?wù)叩臏蕚涔ぷ?.準備記錄工具5.注意自己的形象6.招募面談禮儀7.準備文件: 1)公司簡介 2)崗位架構(gòu) 3)崗位描述及規(guī)格 4)申請者的期望 5)薪酬及福利 6)簡歷單元二、招募面談和素質(zhì)能力需求〈1.5小時〉1.素質(zhì)能力的模型2.提出職位需求計劃3.關(guān)于
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軟技能制勝--非HR主管人力資源管理技巧 01.01
單元一、主管對企業(yè)人力資源管理應(yīng)有的認知1.案例分析:陳經(jīng)理和林經(jīng)理不同的管理模式2.人力資源管理的發(fā)展與演進3.人事、人力資源、人力資本之區(qū)別4.人事管理與人力資源管理之差異5.人力資源管理的終目標(biāo)與意義6.人力資源管理的概念7.人力資源管理的范圍8.人力資源管理五大功能9.主管為什么要懂人力資源管理10.部門主管與人力資源部門的工作11.案例分析:小王一
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深層交流--主管心理輔導(dǎo)面談技巧 01.01
天單元一:探討員工心理問題與工作績效(8:30~09:30)l面對「人」的問題§什么是員工問題§人性的掌握§行為的理解§員工問題的產(chǎn)生l影響員工工作績效創(chuàng)造的層面§個人工作面§工作適應(yīng)面§人際關(guān)系面§個人生活面§生活適應(yīng)面§生涯規(guī)劃面§其它方面l如何辨別員工的問題型態(tài)l員工問題解決的方案地圖l案例分析:陳經(jīng)理的管理苦惱第二單元:主管在諮商輔導(dǎo)部屬心理的角色認
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唯才適用--部門主管用才與育才技能培訓(xùn) 01.01
第1天單元一、人才動向管#63972;與主管條件能#63882;1.組織需要什麼樣的人才?2.人才管理#63972;#63907;與價值3.綜整未#63789;人才管#63972;模式4.八大用才體系展開與主要內(nèi)容5.人才動向管#63972;之情報掌握6.帶才用才主管必備條件7.新時代用才之管#63972;技能單元二、有效掌握部屬心理1.人的行為的共通性與差
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時間(時間點)內(nèi)容及安排授課方式培訓(xùn)效益天8:30-10:00一、企業(yè)內(nèi)部講師的角色與功能1.培訓(xùn)的作用2.培訓(xùn)的目的3.企業(yè)講師在企業(yè)中的角色4.企業(yè)培訓(xùn)師的工作職責(zé)5.系統(tǒng)培訓(xùn)模式6.優(yōu)秀培訓(xùn)師的八個特質(zhì)7.自我檢視:自我評估與形象定位講授法小組討論◎掌握講師的心態(tài)和特質(zhì)10:00-12:00二、講師基本公眾表達技巧1.有效溝通的影響要素2.公眾表達的三
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時間(時間點)內(nèi)容及安排授課方式培訓(xùn)效益天8:30-10:00一、企業(yè)講師于企業(yè)發(fā)展的角色功能1.企業(yè)內(nèi)各階層對講師的期待2.企業(yè)講師的角色與使命3.成功講師具備之特質(zhì)與能力4.企業(yè)講師應(yīng)掌握成功之關(guān)鍵因素5.企業(yè)講師應(yīng)達成的教學(xué)功能6.培訓(xùn)前的準備工作7.自我檢查:培訓(xùn)前的準備講授法小組討論◎掌握講師于教材開發(fā)的腳色意義10:00-12:00二、講師教材開
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單元一、企業(yè)需要行動學(xué)習(xí)力1.行動學(xué)習(xí)法的發(fā)明者和初的設(shè)想2.行動學(xué)習(xí)對組織發(fā)展的意義3.行動學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)培訓(xùn)的本質(zhì)差異4.行動學(xué)習(xí)的三個目的5.行動學(xué)習(xí)的二個目標(biāo)6.行動學(xué)習(xí)法在20世紀末的發(fā)展7.東方人更需要行動學(xué)習(xí)8.行動學(xué)習(xí)在國際國內(nèi)的應(yīng)用實例分享l西門子的行動學(xué)習(xí)團隊lLG的全球市場方案l石藥集團領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)單元二、行動學(xué)習(xí)的定義、理論及特點1.行動學(xué)
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員工關(guān)系管理培訓(xùn)課程 01.01
單元:員工關(guān)系管理基本理念與發(fā)展現(xiàn)狀(08:30~10:30)1.中國制造企業(yè)員工關(guān)系管理現(xiàn)狀和趨勢2.我國企業(yè)員工關(guān)系管理五大問題3.員工關(guān)系管理的內(nèi)容4.員工關(guān)系管理中部門經(jīng)理與人力資源部的任務(wù)分工5.員工成長事件簿:員工信息管理6.情景分析:張廠長的秘密武器7.收集員工信息的要領(lǐng)8.如何做到動態(tài)的信息管理9.頭腦風(fēng)暴:需要員工哪些信息?10.做好員工信
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高效能人士的七個習(xí)慣培訓(xùn)課程 01.01
時間(時間點)內(nèi)容及安排授課方式天09:00~10:30一:修煉成功的基本法則1.什么是習(xí)慣?習(xí)慣的意義2.習(xí)慣的培養(yǎng)3.品格與做人技巧何為重要?4.改變的循環(huán)圈(TheChangeCycle)5.影片欣賞:你知道嗎?6.持續(xù)成長的層次--成長的三個階段7.習(xí)慣轉(zhuǎn)變的過程l每一個習(xí)慣所依據(jù)的原則l與原則一致的思維l影響結(jié)果的流程或思想行為8.思維轉(zhuǎn)換的方式9
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